Hírek

Mit tehetünk, ha át akar térni a tinédzser gyerekünk vegán életmódra?
#vegán
2023.06.28.

Mit tehetünk, ha át akar térni a tinédzser gyerekünk vegán életmódra?

Kétségtelen, hogy a vegán életmód évről egyre népszerűbb, amióta csak betört a köztudatba. Éppen ezért szülőként nem kell meglepődnünk azon, ha a tinédzser gyermekünk egyszer csak azzal állít haza, hogy mostantól vegán szeretne lenni. A kérdés már csak az: mit tehetünk ebben az esetben?

Jövedelmező vakáció - diákmunka Budapest városában
#iskola
2023.06.27.

Jövedelmező vakáció - diákmunka Budapest városában

A diákság számára a nyári hónapok a tanszünetről és az önfeledt kikapcsolódásról szólnak. Ha valaki azonban hasznosabban töltené az idejét és ezzel némi pénzt is keresne, számos, kifejezetten diákok számára elérhető munkalehetőség is adódik a fővárosban és környékén. (x)

Állásinterjúra mész? Így szerezheted meg a munkát!
#állásinterjú
2023.06.26.

Állásinterjúra mész? Így szerezheted meg a munkát!

Nem egyszerű dolog felkészülni egy állásinterjúra, hiszen nagyon sok múlik azon, hogy milyen benyomást gyakorolsz az első megjelenés és beszélgetés alkalmával a leendő munkaadódra. Pedig jobb, ha felkészülsz ezekre a helyzetekre, hiszen visszatérő része az életnek, ami alól nem igazán lehet kibújni. Íme, 7 tipp, amivel garantált lesz a sikered.

A helyes légzés a hosszú élet titka
#légzés
2023.06.26.

A helyes légzés a hosszú élet titka

A légzést minden ember a természetes élet velejárójának tartja, de elgondolkodtál már azon, hogy vajon helyesen veszed-e a levegőt? Amikor idegeskedsz, hogyan veszed a levegőt? Aprókat szippantasz, mert nem tudod kontrollálni az érzelmeidet. Miközben megakadályozod, hogy elegendő oxigén jusson a szívedhez és az agyadhoz. Ez a legrosszabb, amit tehetsz, mivel pont az oxigén tudná elősegíteni a problémák mihamarabbi megoldását.

Amerikai mosoly
#mosoly
2023.06.24.

Amerikai mosoly

Nem létezik hollywoodi csillogás a vörös szőnyeg és vakító mosoly nélkül! A hírességek dollár ezreket költenek kinézetükre, így a fogaikra is! Csak így lehet elérni a kívánt hatást? Hidd el, nincs szükséged a sztárok pénztárcáira, ha hasonló eredményt akarsz elérni!

Tények és tévhitek a bevásárlásról: nem minden egészséges, ami annak látszik
#bevásárlás
2023.06.24.

Tények és tévhitek a bevásárlásról: nem minden egészséges, ami annak látszik

A látszat olykor megtévesztő lehet, ha egészségesnek vélt élelmiszert szeretnénk vásárolni a boltban. Nem árt odafigyelni, ha már egészségünk megőrzése a cél, és inkább olvassuk el az összetevők listáját, mielőtt a kosarunkban landol egy-egy egészségesnek hitt élelmiszer. Fontos, hogy tudatosak és felkészültek legyünk vásárlásaink alkalmával, amelyhez támpontként most adunk pár tanácsot.

Hasizom edzés - Miért nem látszanak a kockák?
#hasizom
2023.06.23.

Hasizom edzés - Miért nem látszanak a kockák?

"Végezz naponta x ezer felülést, és pár hét múlva már kockás hassal fogsz a strandon feszíteni." Számtalanszor olvastuk, hallottuk már ezt a tanácsot, de mégsem látunk túl sok lapos hasú, szálkás izomzatú embert a környezetünkben. Miért vallanak ilyen sokan kudarcot?

Ha fájdalmas a szex
#szex
2023.06.23.

Ha fájdalmas a szex

Gyakran hallunk olyan nőkről, akár itt, a KamaszPanaszon is, akik arról számolnak be, hogy a vaginális behatolás, általában heteroszexuális együttlét során, vagy kézzel történő vaginális szex során („ujjazás”), és általában (de nem mindig) férfi partnerükkel, fájdalmas, kellemetlen vagy nem kielégítő számukra.

Stroke veszélyben élnek a kannabisz állandó fogyasztói
#kannabisz
2023.06.20.

Stroke veszélyben élnek a kannabisz állandó fogyasztói

Amint az köztudott, a kannabisz, más néven marihuána vagy a népnyelvben „fű” az indiai kender (Cannabis indica) és a hasznos kender (Cannabis sativa) szárított, megtermékenyítetlen virágzata. Mivel már többezer éve alkalmazzák különféle betegségek ellen, vannak akik a huzamos használatában kritika nélkül hisznek és “gyenge kábítószerként” tekintenek a benne lévő ún. kannabinoid vegyületek egyikére, amelynek neve delta-9-tetrahidrokannabinol ,rövidítve THC.

Legyen a nyaralás is zöldebb
#nyaralás
2023.06.20.

Legyen a nyaralás is zöldebb

Itt a nyár és leginkább arról szólnak a hírek, hogyan tudunk védekezni a leégés, a káros napsugarak ellen. Arról nem igazán esik szó, hogy tudjuk megvédeni a környezetünket a nyaralás alatt.

10 dolog, ami károsítja a spermát
#sperma
2023.06.19.

10 dolog, ami károsítja a spermát

Szoros nadrág, vörös hús, stressz? Melyek ezek közül azok, amik tényleg károsítják a spermát? Rengeteg városi legenda kering arról, mi az, ami spermagyilkos. Az alábbi cikkünk segít elkülöníteni a valóságot a mítosztól.

Mi az a mozaikcsalád?
#család
2023.06.18.

Mi az a mozaikcsalád?

Család. A téged körülvevő társas közeg legalapvetőbb egysége. Napjainkban - a végbemenő gazdasági, társadalmi és szemléletbeli változások eredményeképpen - már nemcsak a hagyományos családforma létezik, hanem új családformák jöttek és jönnek létre.

Repülés és ökológiai lábnyom
#repülés
2023.06.17.

Repülés és ökológiai lábnyom

Azok számára, akik rendszeresen utaznak külföldre, a repülés gyakran elkerülhetetlen. De tudtad, hogy a széndioxid-lábnyom jelentős részét alkotja a repülés? Azonban vannak-e módok ezen kibocsátások csökkentésére?

A pesszárium működése, hatékonysága
#petting
2023.06.16.

A pesszárium működése, hatékonysága

A pesszárium kicsi, gyűszű alakú, hajlékony fémkeretre erősített, szilikonból készült „sapka”, amely a hüvely felső végén elhelyezkedő méhnyakra illeszkedik.

Mit ne egyél vacsorára?
#vacsora
2023.06.15.

Mit ne egyél vacsorára?

Már várod az esti vacsorát, de még nem tudod, hogy mit egyél? Nos, azt nem tudjuk, hogy mi a kedvenced, de abban segíthetünk, hogy mit ne egyél. Íme, a 9 leginkább hizlaló fogás, ami eléd kerülhet.

A fóbiákról
#fóbia
2023.06.14.

A fóbiákról

A hegytetőről vagy a felhőkarcoló legfelső szintjéről lenézve elfog a félelem, összeszorul a gyomrod? Sokan vagyunk így vele. A szíved majd’ kiugrik a helyéről? Izzad a tenyered, a fejeden izzadságcseppek futnak alá? Levegő után kapkodsz, fullasztó nyomást érzel a mellkasodban? Lehet, hogy ez több, mint egyszerű tériszony.

Lépj ki a mókuskerékből!
#mókuskerék
2023.06.12.

Lépj ki a mókuskerékből!

Gyakran eljutunk a holtpontra, ekkor úgy érezzük nincs tovább és megragadt az életünk. Mintha egyfolytában egy helyben topognánk.