Hírek

A pályaválasztás útvesztői
#pályaválasztás
2026.01.26.

A pályaválasztás útvesztői

Mi leszel, ha nagy leszel? - gondolom, már te sem először hallod életedben a nagy kérdést, amit a nagyszüleid, rokonaid, ismerőseid szegeznek neked minden adandó alkalommal. Ha csak egy vállrándítással válaszolsz, rosszallóan hümmögnek, ha konkrét dolgot említesz, akkor onnantól kezdve mindig ezt kérik rajtad számon. Hogy mi a jó válasz? Ki tudja…

A tea jótékony hatásai
#tea
2026.01.25.

A tea jótékony hatásai

A tea, amely egészen Ceylon-szigetéről (a mai Srí Lanka) vándorolt Európába, számos rajongót állított maga mellé. A britek közvetítésének köszönhetően számunkra ez már mindennapi dolog, hogy a fotelben ülve kortyolgatjuk kedvenc mentolos teánkat.

Téli allergiák
#allergia
2026.01.25.

Téli allergiák

A szipogás és tüsszentés gyakori a téli hónapokban, ezeket mégsem mindig megfázás vagy influenza okozza. Habár a pollenallergiások nyugalmasabb időszakként élhetik meg a hűvös időt, léteznek más allergének is – mint a penész és a poratkák –, melyek éppen olyan ártalmasak télen, mint tavasszal és nyáron.

Nyugtató fürdősó házilag
#fürdősó
2026.01.24.

Nyugtató fürdősó házilag

Most, hogy tél van, esténként bizonyára gyakran érzed, hogy jólesne fáradt tagjaidat egy kád vízben, némi nyugtató, illatos fürdősó kíséretében felfrissíteni. Hát még, ha mindezt olcsón, gyorsan, környezetkímélő módszerrel Te magad is összeállíthatod! Íme, a recept.

Gyakori hibák diéta közben
#diéta
2026.01.24.

Gyakori hibák diéta közben

Bár azt hisszük, hogy jó úton járunk hogy belefogyjunk a kedvenc farmerünkbe, mégis ha a kemény erőfeszítések közepette becsúszik egy-egy ilyen diétabaki, az könnyen dugába döntheti elképzeléseinket.

Hogyan előzd meg a nemi betegségeket?
#fertőzés
2026.01.23.

Hogyan előzd meg a nemi betegségeket?

A szexuális élet nem csupán az örömökről szól. Tudatos és felelősségteljes hozzáállást igényel, hiszen hátulütői is lehetnek annak, ha rendszeres nemi életet élsz. Összegyűjtöttük, hogy milyen óvintézkedéseket érdemes tenni, hogy elkerüld a szexuális úton terjedő fertőzéseket.

Sárgarépás burgonya
#sárgarépa
2026.01.22.

Sárgarépás burgonya

Unod a megszokott köreteket, a krumplipürét és a rizst? Változtass kicsit! Próbáld ki a sárgarépás burgonyát. Fogyaszthatják chronosok, epe-és-vesebetegek is.

10 dolog, amit érdemes száműznöd az életedből
#egészségkárosító anyag
2026.01.22.

10 dolog, amit érdemes száműznöd az életedből

Légtisztító, vízkőoldó, parfüm. Csak néhány azon veszélyes dolgok közül, melyeket minden nap használunk, mit sem törődve azzal, milyen hatással lehetnek az emberi egészségre. Most leleplezzük a tíz legelterjedtebb (mondjuk így) mérget, mely szinte mindegyik háztartásban előfordul.

Betegségek a csuklás mögött
#csuklás
2026.01.22.

Betegségek a csuklás mögött

A csuklást a rekeszizom akaratlan összehúzódása váltja ki reflexszerűen. A tüdőnkbe ilyenkor hirtelen levegő áramlik, a gégefedő lezárul, ezzel jár a jellegzetes hang is. Mindennapi jelenség mely bármely életkorban, nemben előfordulhat és az esetek döntő többségében nincs semmi kóros a hátterében.

Nehezen megy a töri tanulás? Sebaj, itt a megoldás!
#történelem
2026.01.21.

Nehezen megy a töri tanulás? Sebaj, itt a megoldás!

Ha bajban vagy az évszámokkal, a híres felfedezőkkel és a neves uralkodókkal, akkor ezt az oldalt neked találták ki. A legfontosabb személyeket és a hozzájuk kapcsolódó tudnivalókat most egy helyen áttekintheted.

Mit sportolj, ha fogyni akarsz?
#sport
2026.01.21.

Mit sportolj, ha fogyni akarsz?

Fogyókúra során az energiabevitel csökkentése önmagában gyakran nem bizonyul hatékonynak. A csökkent energiabevitelt a hatékonyság érdekében fokozott fizikai aktivitással szükséges kiegészíteni. Azonban nem mindegy, hogy milyen mozgásformát választ valaki, azt milyen rendszerességgel, milyen időtartammal űzi, ezért itt szeretnénk szólni a különböző sportok előnyeiről, hátrányairól.

Az elképesztő D-vitamin
#D-vitamin
2026.01.20.

Az elképesztő D-vitamin

A legtöbben tisztában vagyunk azzal, hogy szervezetünknek szüksége van vitaminokra és ásványi anyagokra. Ezek közül is kiemelkedő a D-vitamin, amely leginkább a csontok erősségéhez járul hozzá. Mire jó még?

Húgyúti fertőzések
#húgyúti fertőzés
2026.01.20.

Húgyúti fertőzések

A húgyúti fertőzések fiatal korban a második leggyakrabban előforduló bakteriális fertőzések. Ezek közé soroljuk a húgyhólyaggyulladást és a vesemedence gyulladását. Milyen tünetekkel jelentkezhet és mit tehetsz?

Gerincproblémák kamaszkorban
#gerincprobléma
2026.01.19.

Gerincproblémák kamaszkorban

Rendszeresen fáj a hátad, fáj a derekad, minden mozdulat kínokat okoz? Sajnos nem vagy egyedül - egyre több a mozgásszervi problémával küzdő kamasz. Míg régebben ez javarészt az idősödéssel és a gerinc megterhelésével párhuzamosan jelentkező gond volt, ma már a te korosztályodat sem kíméli. Főként, ha nem is teszel a kialakulása ellen semmit.

Ha sok a lecke
#suli
2026.01.19.

Ha sok a lecke

"Túl sok a házi, túl sok a lecke." Általában persze időhiányra hivatkozol. Az esetek többségében azonban inkább kitartás-, szervezettség-, türelemhiányról van szó.

Jót tesz, ha áfonyalevet iszol húgyúti fertőzés esetén?
#áfonya
2026.01.19.

Jót tesz, ha áfonyalevet iszol húgyúti fertőzés esetén?

Az áfonya proantocianidinokat (PACS) tartalmaz, amelyek természetes vegyületek, és segíthetnek megelőzni a húgyúti fertőzéseket főleg nőknél. Az áfonya önmagában azonban nem kezeli a húgyúti fertőzéseket, és az áfonyalé kortyolgatása húgyúti fertőzés esetén akár több kárt is okozhat, mint hasznot.

A korpás hajról
#korpás haj
2026.01.18.

A korpás hajról

Egyik legfőbb ékességünk a hajunk, amit ápolni kell, hogy az mindig tiszta, egészséges, csillogó legyen. A boltokban manapság rengeteg fajta sampon, balzsam és pakolás kapható, melyek gyógyírt jelenthetnek a korpa ellen, ezeket nem árt okosan használni.