Hírek

"Az alkohol természet adta folyadék..." - Akkor meg minek annyit foglalkozni az alkoholfogyasztással? Szesztartalmú italok fogyasztásakor az alkohol bejut a véráramba, ezáltal befolyást gyakorol a testi folyamatokat kontrolláló idegrendszerre.

A továbbtanulással kapcsolatban a helyes döntéshez nélkülözhetetlen az önismeret, a rálátás a különböző szakmákra, foglalkozásokra, és lehetőségekre, de ugyanilyen fontos a szülők és a pedagógusok kapcsolata is. Különösen érvényes ez azokra, akik valamilyen tanulási zavarral küzdenek.

Egy káros szenvedély abbahagyása, különösen, ha annak régebb óta rabja vagy, nem könnyű. Erős elhatározást, kitartó erőt, rengeteg időt, és önmagad iránti türelmet kíván. Ha elsőre nem sikerül elhatározásodat véghezvinni, ne csüggedj. Végy egy nagy levegőt, és kezdd újra! Néhány hasznos tippel megpróbálunk segíteni.

Az Asperger-szindrómát a mások iránti teljes érdektelenség, zárkózottság, ismétlődő mozdulatsorok, szokatlan válaszok, tárgyakhoz való megmagyarázhatatlan viselkedés, a napi rutinban bekövetkező változás merev elutasítása jellemzi. Előfordulhat bizonyos esetekben a látás, a hallás, az érintés, a szaglás és az ízlelés fokozott érzékenysége is.

Színes, képes, formás, figyelemfelkeltő. De valóban praktikus? Milyen, amikor környezetbarát? Egy újabb dolog, ahol nem csak a külső számít: a csomagolás.

Az étkezési problémák kétfélék. Valaki vagy túl sokat, vagy túl keveset eszik. Előbbi kóros formája a bulimia, utóbbié az anorexia.

A plasztikai sebészet ma már nem csak a hírességek vagy felnőttek világához tartozik. Egyre több fiatal is találkozik vele – akár saját tapasztalatból, akár a közösségi médián keresztül. Fontos azonban tudni, hogy a plasztikai beavatkozásoknak két fő típusa van: az esztétikai (szépészeti) és a helyreállító műtétek. Nem mindegy, hogy valaki egészségügyi okból vagy pusztán külső megjelenése miatt gondolkodik rajtuk.

Ha érdekel, hogyan alakíthatja át Földünket a klímaváltozás, jó helyen jársz. Bár tény, hogy a Föld átlaghőmérséklete tovább emelkedik, fontos tudni, hogy nem mindenhol ugyanúgy zajlik a folyamat, ezért helyesebb a „klímaváltozás” kifejezést használni.

A vénuszbetegség egy régebbi elnevezés, amit ma inkább úgy ismerünk: nemi úton terjedő betegség, röviden STD. A név a szerelem római istennőjéről, Vénuszról származik, mert ezek a betegségek leggyakrabban szexuális érintkezéssel terjednek.

A gyerekek számára összeállított egészséges étrend ugyanazon az elven alapszik, mint a felnőttek étrendje. Minden embernek szüksége van ugyanazokra a típusú táplálékokra – például vitaminokra, ásványi anyagokra, szénhidrátokra, fehérjére és zsírra. Az eltérő korú személyek számára összeállított étrend csupán a mennyiségekben különbözik.

Egy új tanulmány már korábban is rámutatott arra, hogy ha a gyerekek nagyon magas stressznek vannak kitéve, az növelheti az asztma kialakulásának esélyét. A kialakulás esélyét tovább növelik az olyan rizikófaktorok, mint például a dohányzó vagy alkoholista szülők.

Az „alfahím” kifejezést sokszor használják arra, hogy leírjanak egy domináns, vezető szerepet betöltő férfit – főleg az állatvilágból átvett fogalomként. Az utóbbi években azonban egy érdekes kérdés is felmerült ezzel kapcsolatban: vajon tényleg kevesebb fiú születik manapság?

Az energiatakarékosság ma már nem csak arról szól, hogy kevesebb legyen a villanyszámla. Sokkal inkább a környezetünk védelméről és a jövőnkről is. A világ energiaigénye folyamatosan növekszik, miközben az energia nagy részét még mindig környezetszennyező módon állítják elő.

A szépség nemcsak a külső ápoláson múlik – legalább ennyire fontos az is, hogy mit viszünk be a szervezetünkbe. A vitaminok és ásványi anyagok kulcsszerepet játszanak abban, hogy a bőrünk, a hajunk és a körmeink egészségesek legyenek. Ha ezekből hiány alakul ki, annak hamar látható jelei lehetnek: fakó bőr, töredező haj vagy gyenge körmök.

Az Öko-Atkins egy újfajta diéta, amely lényege, hogy a növényi eredetű, alacsony szénhidráttartalmú ételek elősegíthetik a súlycsökkenést és javítják a koleszterin szintet.aAz Öko-Atkins egy olyan étrend, amely a klasszikus Atkins-diéta modern, „zöldebb” változata. Lényege, hogy a szénhidrátbevitel csökkentése mellett nem állati, hanem növényi eredetű ételekre épül.

Sok diák gondolja azt, hogy a jobb jegyekhez egyszerűen csak többet kell tanulni. Ez azonban nem teljesen igaz. A jó eredmények mögött sokkal inkább a hatékony tanulási módszerek, a tudatos felkészülés és a megfelelő hozzáállás áll.

A hazugság szinte minden ember életében megjelenik, még akkor is, ha nem szeretünk erről beszélni. Fontos tudni, hogy nem minden hazugság „nagy dolog”: sokszor apró füllentések vagy elhallgatások formájában jelenik meg. A pszichológia szerint az emberek különböző okokból hazudnak, és ezek nem mindig rosszindulatból fakadnak.

A turizmus a világ egyik legnagyobb gazdasági ágazata, és rengeteg előnye van: munkahelyeket teremt, támogatja a helyi gazdaságot, és lehetőséget ad arra, hogy különböző kultúrákat ismerjünk meg. Ugyanakkor egyre gyakrabban beszélünk a turizmus árnyoldalairól is, különösen a tömegturizmus vagy más néven túlturizmus jelenségéről.

A fogyókúra témája tele van félreértésekkel. A közösségi médiában, baráti beszélgetésekben és internetes „csodamódszerekben” rengeteg ellentmondásos információ kering. Ezek egy része teljesen elavult vagy egyszerűen nem igaz, és akár meg is nehezítheti az egészséges életmód kialakítását.

A tanulás során sok középiskolás tapasztalja, hogy amit előző nap még tudott, azt másnapra „elfelejti”. Ez teljesen normális jelenség, hiszen az agy nem egyszeri olvasás után rögzíti az információkat. A memória működése több lépésből áll: bevésés, tárolás és felidézés. Ha ezek közül bármelyik gyenge, könnyen érezhetjük úgy, hogy feledékenyek vagyunk.