Hírek
Néha azt érzem, hogy fáj a hajam – ez lehetséges?
Előfordult már veled, hogy úgy érezted, mintha fájna a hajad, főleg akkor, amikor megérinted, megfésülöd vagy más irányba simítod? Elsőre furcsának tűnhet, hiszen maga a hajszál nem tud fájni. A hajszálakban nincsenek fájdalomérző idegek. Amit ilyenkor fájdalomként érzékelsz, az valójában többnyire a fejbőr, a hajhagymák környéke vagy a fejbőr érzőidegeinek kellemetlen érzése.
Hogyan lehet több önbizalmam?
Nem bírod, ha néznek, és teljesen zavarba jössz? Nem szeretsz idegenek között lenni, mert úgy érzed, mindenki téged figyel? Nehezen szólalsz meg társaságban, félsz jelentkezni órán, vagy inkább el sem mondod a véleményedet, mert attól tartasz, hogy butaságot mondasz? Ha ilyesmit tapasztalsz, könnyen lehet, hogy az önbizalmad erősítésére lenne szükséged.
Elvált szülők gyermekeként – mire számíthatsz?
Amikor a szüleid elválnak, könnyen úgy érezheted, mintha egyik pillanatról a másikra megváltozna az egész életed. Az otthon, a családi szokások, a hétköznapok és akár az ünnepek is másképp alakulhatnak. Lehet, hogy egyszerre vagy szomorú, mérges, csalódott, megkönnyebbült vagy éppen teljesen összezavarodott. Az is előfordulhat, hogy egyik nap jól érzed magad, másnap pedig újra rád törnek a nehéz érzések.
Mitől lesz jó és egészséges egy párkapcsolat?
Nap mint nap halljuk: szeretem őt. Sokan mondják, de valójában ennyi elég is a boldogsághoz? Ő az igazi? Ez a kapcsolat a legideálisabb a számodra? A most következő sorozatunkban ezekre a kérdésekre igyekszünk választ találni.
Kedvenceink az ágyunkban – milyen hatással lehet ránk, ha együtt alszunk velük?
Nemcsak a filmekben, hanem a mindennapi életben is sokan vannak, akik a háziállatukkal alszanak. Egy kutya vagy macska közelsége megnyugtató, biztonságot adó érzés lehet, ezért nem meglepő, ha egy idő után a gazdi és kedvence számára is természetessé válik az együtt alvás. De vajon egészséges szokás-e, ha a kutyánk vagy macskánk rendszeresen velünk tölti az éjszakát?
Lefelé görbülő pénisz – Mit lehet ezzel kezdeni?
Ha merevedéskor azt veszed észre, hogy a péniszed nem teljesen egyenes, emiatt önmagában még nem kell megijedned. A pénisz alakja és görbülete egyénenként eltérő lehet, és bizonyos fokú görbület teljesen természetes. Sok fiúnál már a serdülőkorban feltűnik, hogy merevedéskor a pénisz valamelyik irányba – például lefelé, felfelé vagy oldalra – hajlik.
Visszautasítottak? Beszélj róla valakinek!
Kevés rosszabb érzés van annál, mint amikor valaki, aki fontos neked, nem úgy érez irántad, ahogy te iránta. Lehet, hogy összeszedted a bátorságodat, elhívtad randira, megírtad neki, hogy tetszik, vagy egyszerűen csak reménykedtél abban, hogy közelebb kerültök egymáshoz – ő pedig nemet mondott. Ilyenkor csalódottságot, szomorúságot, szégyent, haragot vagy akár teljes reménytelenséget is érezhetsz.
Elfelejtetted bevenni a fogamzásgátlót? – ezt tedd
Elfelejtetted bevenni a fogamzásgátló tablettád? Cikkünkből megtudhatod mi a teendő.
Brazil gyantázás – biztonságos vagy kockázatos?
A brazil gyantázás az intim terület teljes szőrtelenítését jelenti, beleértve a nemi szervek és a fenék környékét is. Ez a módszer az utóbbi évtizedekben lett igazán népszerű, főleg a divat és az esztétikai elvárások miatt. De sokakban felmerül a kérdés: mennyire biztonságos ez valójában?
Magántanulónak lenni – jó döntés vagy inkább hátrány?
A magántanulói státusz (ma már sok helyen egyéni munkarendnek nevezik) egyre több diák számára merül fel lehetőségként. Van, aki sport, egészségügyi okok vagy egyéb elfoglaltság miatt választja, mások egyszerűen nem érzik jól magukat a hagyományos iskolai közegben. De vajon tényleg jobb így tanulni?
Az első szexuális együttlét – amit érdemes tudnod
Az első szex sok fiatal életében fontos mérföldkő, amit gyakran izgalom, kíváncsiság, de ugyanakkor félelem és bizonytalanság is kísér. Teljesen normális, ha vegyes érzések kavarognak benned: a legtöbben izgulnak az első alkalom előtt, és ez a partneredre is igaz lehet.
A vegetáriánus étrend hatásai – mire figyeljünk?
Ha vegetáriánus vagy, vagy éppen azon gondolkodsz, hogy elhagyod a húst, valószínűleg többféle véleménnyel is találkoztál már. Van, aki szerint a húsmentes étrend nagyon egészséges, mások viszont attól tartanak, hogy bizonyos tápanyagokból hiány alakulhat ki.
Randitippek a hosszan tartó kapcsolat érdekében – tényleg vannak jó megoldások?
Szeretnéd, hogy a kapcsolatod ne csak néhány hétig vagy hónapig tartson? Kíváncsi vagy, hogyan lehet egy jól sikerült randiból olyan kapcsolat, amelyben mindketten jól érzitek magatokat?
A sminktől lehet valaki ráncos?
A sminkelés sokak számára a mindennapi élet része. Egy kis alapozó, szempillaspirál vagy rúzs segíthet abban, hogy jobban érezd magad a bőrödben, kiemeld az arcod természetes szépségét, vagy egyszerűen csak kreatívan kifejezd önmagad.
Mi van, ha a szüleim nemet mondanak?
Szinte minden kamasz életében eljön az a pillanat, amikor valamire nagyon vágyik – egy bulira, egy utazásra, egy új telefonra vagy egyszerűen több szabadságra –, de a szülők erre nemet mondanak. Ez frusztráló, sőt dühítő is lehet.
Testszaggal küzdesz? – Van megoldás!
A testszag kényes téma, amiről sokan nem szívesen beszélnek, pedig teljesen természetes jelenség. Különösen kamaszkorban gyakori probléma, hiszen a pubertás során a hormonális változások miatt a verejtékmirigyek aktívabban működnek. Emiatt előfordulhat, hogy a korábban alig észrevehető izzadás után hirtelen erősebb testszag jelenik meg.
Depresszió – hogyan kezeljük természetesen?
A depresszió nem egyszerű rosszkedv. Ez egy olyan állapot, amely legalább két hétig fennáll, és hatással van a hangulatra, a gondolkodásra, az alvásra és a mindennapi életre. Fontos megérteni: nem „hiszti” vagy gyengeség, hanem egy valós probléma, amivel foglalkozni kell.
Bacilusok és kórokozók – amit mindenképp tudnod kell
A „bacilus” szóval sokszor találkozunk, főleg ha betegségekről van szó. De mit is jelent pontosan? A bacilusok valójában baktériumok, vagyis olyan mikroszkopikus élőlények, amelyeket szabad szemmel nem láthatunk. Fontos azonban tudni, hogy nem minden baktérium veszélyes – sőt, sok közülük kifejezetten hasznos számunkra.
Irodai papírból WC-papír – és a környezetvédelem
Elsőre furcsán hangozhat, de ma már léteznek olyan megoldások, amelyek során használt irodai papírból készítenek WC-papírt. Ez nemcsak egy érdekes újrahasznosítási módszer, hanem fontos lépés is lehet a környezetvédelem felé.
Krónikus fáradtság és étkezés – mi köze van egymáshoz?
Gyakran érzed magad fáradtnak, még akkor is, ha eleget alszol? A krónikus fáradtság nemcsak a stressz vagy a kevés pihenés miatt alakulhat ki – az étkezési szokásaidnak is nagy szerepe lehet benne.