Hírek
Randi – mit jelent ma, és mitől több egy sima találkozásnál?
Tudod, arról az izgi dologról van szó, ahol mindenki hozza a formáját. Ami nélkül elképzelhetetlen egy kapcsolat. Amiről olyan jól lehet dumálni másnap a suliban.
Miért jó nevetni?
„A nevetés a legjobb gyógyszer” – ezt a mondást szinte mindenki ismeri. De vajon tényleg igaz? A válasz: részben igen. A nevetés nem helyettesíti az orvosi kezelést, viszont a tudomány szerint valóban komoly jótékony hatásai vannak a testünkre és a lelkünkre is.
Urológiai problémák – amit minden fiúnak tudnia kell
Az urológia a húgyutak (vese, húgyhólyag, húgycső) és a férfi nemi szervek betegségeivel foglalkozó orvosi terület. Ide tartoznak például a fertőzések, gyulladások, kövek vagy akár daganatos betegségek is.
A súlyvesztésről fiúknak – hogyan fogyj egészségesen?
Sok srác szeretne izmosabb lenni, vagy épp leadni pár kilót. Fontos azonban tudni, hogy a fogyás nem egyik napról a másikra történik, és nem is az a cél, hogy „minél gyorsabban” történjen, hanem hogy egészséges legyen.
Vízszennyezettség – mi van valójában a vízben?
A víz az élet alapja, mégis egyre több szó esik arról, hogy nem mindig olyan tiszta, mint gondolnánk. A környezetszennyezés miatt különböző anyagok kerülhetnek a vizekbe, amelyek hatással lehetnek az élőlényekre – és akár az emberre is.
Irigység és féltékenység – mit jelentenek és hogyan kezeld őket?
Nagyon sokan irigykedve élik le az egész életüket, elpazarolva a csak nekik megadatott saját életüket. Pedig az irigység nemcsak kívülről, hanem belülről is rombol: torzítja a gondolkodást és az önképet.
Kéz- és lábápolás tiniknek – mit, hogyan és mikor?
A kamaszkor az egyik legizgalmasabb időszak az életedben – de közben a tested, a bőröd és a körmeid is rengeteget változnak. Emiatt fontos, hogy odafigyelj a kéz- és lábápolásra, hiszen nemcsak esztétikai kérdésről van szó, hanem az egészségedről is.
Evészavar – mikor kell komolyan venni?
Sokan tapasztalják, hogy néha „túl sokat esznek”, például stressz vagy unalom miatt. Ez önmagában még nem feltétlenül jelent problémát. Viszont ha a túlevés rendszeressé válik, és úgy érzed, elveszted az irányítást az evés felett, akkor már evészavarról is szó lehet.
Ne csókolj? – Amit a „csókbetegségről” tudni érdemes
A csókolózás a kamaszkor természetes része, de kevesen tudják, hogy bizonyos betegségek így is terjedhetnek. A legismertebb ezek közül a „csókbetegség”, vagyis a mononukleózis. Fontos azonban, hogy ne ijedj meg: nem kell lemondanod a kapcsolataidról, csak érdemes tudatosnak lenned.
Asperger-szindrómás tudósok és hírességek
Az Asperger-szindróma az autizmus spektrumzavar egyik formája. Az érintettek gyakran különleges gondolkodásmóddal, kiemelkedő koncentrációval és mély érdeklődési körrel rendelkeznek. Bár a társas kapcsolatok néha nehezebbek lehetnek számukra, sok esetben éppen ezek az adottságok segítik őket abban, hogy kiemelkedő teljesítményt nyújtsanak.
Vissza a 70-es évekhez – miért hódít újra a retro?
Az utóbbi években egyre többször találkozunk a „retro” szóval: régi divat, zenék, tárgyak és hangulatok térnek vissza. De vajon miért lett újra ennyire népszerű a 70-es évek világa, különösen a fiatalok körében?
Fogyás – mit érdemes tudni róla ma?
A fogyás témája sokakat foglalkoztat, különösen a fiatalokat. Fontos azonban tudni, hogy nem minden fogyókúra egészséges vagy hatékony. A mai tudományos eredmények alapján a tartós fogyás nem gyors trükkökön, hanem életmódváltáson alapul.
Trauma: mi történik velünk, és mikor kérj segítséget?
A trauma egy olyan lelki sérülés, amelyet valamilyen erősen megterhelő, ijesztő vagy megrázó esemény okoz. Ilyen lehet például egy baleset, egy veszteség, bántalmazás vagy akár tartós stressz is. Fontos tudni, hogy a trauma nem gyengeség jele, hanem egy természetes reakció egy rendkívüli helyzetre.
Jegeskávé: finom frissítő vagy cukorbomba?
A jegeskávé az egyik legnépszerűbb nyári ital, hiszen egyszerre hűsít és élénkít. A klasszikus változat általában kávéból, jégből, tejből vagy tejszínből készül, sokszor pedig fagylalt, cukor vagy különböző szirupok is kerülnek bele.
Vízhiány: miért probléma, és mit tehetünk ellene?
A víz az egyik legfontosabb természeti erőforrásunk, hiszen nélküle nincs élet. Bár a Föld felszínének nagy részét víz borítja, ennek csak kis része alkalmas ivásra. A vízhiány napjainkban egyre komolyabb probléma, amely már nemcsak távoli országokat érint, hanem Európában és Magyarországon is egyre gyakrabban jelentkezik.
Különböző méretű mellek – normális vagy aggódni kell?
Odaállsz a tükör elé, és észreveszed, hogy a melleid nem egyformák. Ez elsőre ijesztő lehet, főleg ha nem tudod, mi számít normálisnak. A jó hír: az, hogy különböző méretűek a melleid, teljesen normális jelenség, különösen kamaszkorban.
Fogamzásgátlás hízás nélkül – mi az igazság?
Sok lány azért tart a hormonális fogamzásgátlástól, mert attól fél, hogy hízni fog tőle. Ez a téma már régóta vita tárgya, és fontos tudni, hogy a mai modern készítmények egészen mások, mint a régebbiek.
Bio ételek: tényleg egészségesebbek és lehet tőlük fogyni?
Az utóbbi években egyre több bolt polcain találkozhatunk „bio” feliratú termékekkel. Sokan úgy gondolják, hogy ami bio, az automatikusan egészségesebb – sőt, még a fogyásban is segít. De vajon tényleg így van?
A feszültség levezetése – mit tehetsz, ha túl sok benned az érzés?
Sokszor elveszted a jó kedélyedet és nem tudod miért? Vannak napok, amikor felkelsz és úgy érzed, dühös vagy? Ez teljesen normális, különösen kamaszkorban. A tested és az érzelmeid folyamatosan változnak, és ez gyakran együtt jár feszültséggel.
Légkondicionáló és egészség: mit kell tudni a használatáról?
A légkondicionáló berendezések egyre elterjedtebbek az otthonokban, iskolákban és munkahelyeken, főleg a nyári hőség miatt. Segítenek a komfortérzet javításában, de fontos tudni, hogy helytelen használat esetén egészségügyi kockázatokat is jelenthetnek.