Testi problémák, higiénia

#Testi problémák #higiénia

183 db cikk a témában

A baktériumok hasznosak is lehetnek
#baktérium
2026.06.29.

A baktériumok hasznosak is lehetnek

A baktériumokról sokaknak elsőre valami rossz, veszélyes dolog jut eszébe. Pedig ez csak részben igaz. Valójában a baktériumok világa sokkal összetettebb: vannak köztük kórokozók, de rengeteg olyan faj is létezik, amely kifejezetten hasznos az ember számára.

Kéz- és lábápolás tiniknek – mit, hogyan és mikor?
#testápolás
2026.05.27.

Kéz- és lábápolás tiniknek – mit, hogyan és mikor?

A kamaszkor az egyik legizgalmasabb időszak az életedben – de közben a tested, a bőröd és a körmeid is rengeteget változnak. Emiatt fontos, hogy odafigyelj a kéz- és lábápolásra, hiszen nemcsak esztétikai kérdésről van szó, hanem az egészségedről is.

A korpás hajról
#korpás haj
2026.01.18.

A korpás hajról

Egyik legfőbb ékességünk a hajunk, amit ápolni kell, hogy az mindig tiszta, egészséges, csillogó legyen. A boltokban manapság rengeteg fajta sampon, balzsam és pakolás kapható, melyek gyógyírt jelenthetnek a korpa ellen, ezeket nem árt okosan használni.

Melyik kontaktlencse a megfelelő számodra?
#kontaktlencse
2026.01.10.

Melyik kontaktlencse a megfelelő számodra?

Először is, a kontaktlencsédnek azon a problémán kell segítenie, ami miatt elkezdtél szemüveget vagy lencsét viselni. Vagyis jobb látást kell biztosítania, korrigálni a rövidlátást, a távollátást, a szemtengelyferdülést vagy ezek kombinációját is.

Meglepő tények a tüsszentésről
#tüsszentés
2025.12.29.

Meglepő tények a tüsszentésről

Milyen gyors a tüsszentés? Okozhatja-e a tüsszentést a napfény? Miért tüsszentünk egyáltalán? Cikkünkből kiderülnek a válaszok.

8 pattanáskezelési hiba
#pattanás
2025.12.10.

8 pattanáskezelési hiba

A pattanások mennyisége és milyensége egyénenként változik, ezért nincs univerzális módszer és eszköz a kezelésükre, fontos, hogy a saját bőrtípusodnak megfelelő módszert megtaláld. A helytelen kezeléssel könnyen előfordulhat, hogy csak rontasz a helyzeteden. Mit ne tegyél, ha pattanásokról van szó?

Ártalmas kozmetikumok: milyen összetevőkre figyeljünk?
#kozmetikum
2025.11.21.

Ártalmas kozmetikumok: milyen összetevőkre figyeljünk?

Egyre csak szélesedik a kozmetikai cégek által előállított termékek palettája, és egyre több pénzt költenek fejlesztésre, kutatásra. Sajnos még így sem vagyunk teljesen biztonságban, mivel a tartósításra, az illat- és színfokozásra használt anyagokra sokan lehetnek allergiásak.

Hogyan tisztítsd hatékonyan a fogaidat?
#száj
2025.11.04.

Hogyan tisztítsd hatékonyan a fogaidat?

A fogak tisztán tartására mára hatalmas iparág épült, amely számtalan terméket kíván eladni a vásárlóknak. A fogorvosok nagy része szerint azonban megfelelő technikával és alapossággal egy hagyományos fogkefével is tökéletesen rendben tarthatóak a fogak. Dr. Benkő Krisztina fogorvos segít eloszlatni a tévhiteket.

Tudnivalók a körülmetélésről
#fityma
2025.10.17.

Tudnivalók a körülmetélésről

A körülmetélés a legrégebben ismert sebészeti beavatkozások közé tartozik, hiszen ősidők óta vallási szertartásként végzik. Egyes országokban vallási meggyőződés vagy a tradíciók miatt alkalmazzák, ám egészségügyi és higiénés megfontolásból az elmúlt 30 évben rutinműtétté vált az Egyesült Államokban, Kanadában és Ausztráliában.

Amit a hialuronsavról tudni kell
#hialuronsav
2025.10.14.

Amit a hialuronsavról tudni kell

A hialuronsav napjainkban nagyon népszerű összetevője a kozmetikumoknak. A hirdetésekben magasztalják, mint az egyik legsokoldalúbb anyagot. Úgy tartják, hogy a sav bármire képes: a hidratálástól a ráncok csökkentéséig mindenre jó.

Miért száraz a bőröm? 7 meglepő ok
#bőr
2025.10.07.

Miért száraz a bőröm? 7 meglepő ok

A száraz bőr nemcsak nem szép látvány, hanem kellemetlen is lehet. Viszketés, hámlás vagy repedezett bőr - senki sem kívánja magának. Ám a folyamatos hidratálás és a megfelelő táplálkozás mellett is lehet száraz a bőrünk. Íme, néhány meglepő dolog, ami hihetetlenül szárítja a bőrt, és hosszú távon is problémát okozhat.

A női szeméremtest – egy kis használati útmutató
#női szeméremtest
2025.09.21.

A női szeméremtest – egy kis használati útmutató

Szóval mi is a szeméremtest (más néven „vulva”)? A szeméremtest a női nemi szervek együttese, vagyis a szeméremajkak, a csikló, a hüvely és a húgycső nyílása együtt. A testnek ezt a részét mindenféle vicces módon szokták nevezni, és gyakran összekeverik magával a hüvellyel, azzal a rugalmas csatornával, amely összeköti a külső nemi szerveket a belső nemi szervekkel (a méhnyakkal és a méhhel).

5 tény, amit eddig nem tudtál a fogaidról
#fogak
2025.09.19.

5 tény, amit eddig nem tudtál a fogaidról

Köztudott, hogy fogainknak szerepük van a rágásban, a beszédhangok képzésében. Lehet, hogy eddig nem tudtál mindent fehéren csillogó fogsorodról? Kapaszkodj meg: nem csak a cukor a fogak első számú ellensége.

Az orrvérzés okai
#orrvérzés
2025.09.16.

Az orrvérzés okai

Orrvérzés. Látványos és igencsak ijesztő tünet, de szerencsére az esetek jelentős hányadában nem jelez semmilyen komoly bajt.

Nyaralás utáni feltöltődés
#nyaralás
2025.08.24.

Nyaralás utáni feltöltődés

A nyaralási szezon után azt gondoljuk, hogy nincs más teendőnk, minthogy elmeséljük barátainknak, ismerőseinknek, milyen jó is volt a nyári vakációnk. De sajnos ez nem így van. Bármennyire is úgy érezzük, hogy feltöltődtünk energiával, azért lássuk be, az éjszakai bulik, a végeláthatatlan napozás és a természet erői megviselik testünket.

Miről árulkodnak a körmeid?
#köröm
2025.08.14.

Miről árulkodnak a körmeid?

A köröm keratinból, egyfajta elszarusodott fehérjéből áll, hetente 1 mm-t nő. Helyes körömápolással a külső sérülések többnyire megakadályozhatók, a köröm megbetegedései és elváltozásai ugyanakkor szervi okokra vezethetők vissza. Különösen a H-vitamin hiánya befolyásolja a körmök egészségét.

Az óvszerallergiáról
#óvszer
2025.07.31.

Az óvszerallergiáról

Vörös foltok, viszkető apró pöttyök jelentkeznek a Te vagy partnered nemi szervén szeretkezés után? Lehetséges, hogy allergiás vagy az óvszer egyik összetevőjére, a latexre!

4 ok, ami miatt szagos lesz a verejték
#hőség
2025.07.29.

4 ok, ami miatt szagos lesz a verejték

A verejtékezés fontos élettani mechanizmus, hiszen a párolgás hőt von el, vagyis a test az izzadással hűti magát. A túlzott verejtékezés azonban igen kellemetlen lehet, sőt, egyes betegségek is okozhatnak ilyen tünetet. Dr. Boros-Gyevi Márta, esztétikai bőrgyógyász az okokról és a megoldási lehetőségekről beszélt.

Menstruációs fájdalom: mit tehetsz ellene?
#menstruáció
2025.07.12.

Menstruációs fájdalom: mit tehetsz ellene?

Az első menstruáció igen izgalmas, sőt félelmetes lehet a lányok számára. Van, aki várja, és van, aki inkább kihagyná ezt a jelentős mérföldkövet. Mit tegyél, ha fájdalommal jár a havi vérzésed?