Hírek
Ételek, melyek befolyásolják a sperma minőségét
A sperma minősége aszerint változik, hogy mit eszel, hiszen a test mirigyei által termelt nedvek választódnak ki benne.
Hogyan legyünk empatikusak?
Van olyan barátod, akivel nagyon szeretsz együtt lenni, mert bármit mondasz neki, ő megérti, átérzi és támogat? Biztosan nagyon empatikus veled. Hogyan keltheted másban azt az érzést, hogy te is empatikus személyiség vagy?
Hogyan csökkentheted a cukorbevitelt a mindennapokban?
Lerágott csont, hogy a helytelen étrend, például a túl sok cukros étel fogyasztása az egyik fő bűnös, már ami az egészségünk veszélyeztetését illeti. Mindenki tudja, hogy nem csupán akkor kellene mértékletességre törekedni a cukor élvezetében, ha a testsúlyunkkal küzdünk, hanem akkor is, ha egészségünk megőrzése a cél.
Tiltólista az iskolában – ősztől újabb szigor várható
Nem lesz megengedett egyebek mellett az energiaital, a dohánytermékek, az alkohol és a kábítószer fogyasztása az általános iskolák összes évfolyamán, a gimnáziumokban és a szakképző iskolákban, rendszerint ott, ahol 18 évnél fiatalabbak tanulnak, illetve a kollégiumokban is szigorítás érkezhet.
Négy tanács a premenstruációs szindróma enyhítésére
A premenstruációs szindróma (PMS) annyira gyakran fordul elő a nőknél, hogy a menstruációjuk normális velejárójának tekintik. Körülbelül a nők 8-20 százalékának vannak enyhétől egészen a komolyabbakig terjedő tünetei egy vagy két héttel a havi ciklus előtt.
Ezekkel a gyümölcsökkel könnyebben megy a barnulás
Gondoltad, hogy bizonyos gyümölcsök rendszeres fogyasztásával nemcsak egészségesebb leszel, hanem a bőröd szépségének is kedvezel? Ezek a gyümölcsök egészséges, ragyogó színt kölcsönöznek bőrödnek, sőt, elősegítik a barnulást is.
Lehetsz te is Bagaméri?
Ha nyár, akkor fagylalt! A fagyiimádók legalábbis biztosan egyetértenek ezzel. Mondjuk nekik lehet az ellen se volna különösebben kifogásuk, ha azt állítanánk, hogy „Minden évszak fagyi évszak”. Ha kedveled ezt a hűsítő édességet és nem futnál minden alkalommal a kedvenc cukrászdádig egy-egy gombócért, hasznos lehet számodra egy otthoni fagylaltkészítő gép.
Testvérharc: ha nem jössz ki a tesóddal...
Vajon ki az az ember, akit egész életen át ismerni és szeretni fogsz? Az, aki valószínűleg életed eddigi fontos eseményeinél is mindig ott volt, veled nőtt fel, játszott, sírt, bulizott... és követett el hibákat, mint akárki más: a testvéred.
Napégés és az uszodai klór
Nyáron bőrünk sokat találkozik napfénnyel, azonban a napbarnított bőr könnyen kivörösödhet, ha klóros vízzel érintkezik. Az olyan medencék vize, amelyet klórral kezelnek, irritálhatják a bennük úszók érzékeny bőrét.
Nyári felfrissülés vagy plusz kalória?
Sokan számolják az ételek kalóriatartalmát diéta során, de sajnos a legtöbb esetben megfeledkeznek az innivalókról. Nagy hiba azt hinni, hogy folyadékkal nem vihetünk be nagy mennyiségű kalóriát a szervezetünkbe. Átlagban a napi összes kalória ötödét az innivalókkal juttatjuk a szervezetbe. Nézzük, mely italok segítik és melyek gátolják a fogyókúrázókat a súlycsökkentésben!
Kivédhető egy kutyatámadás?
Évente több kutyatámadásos esetről számol be a sajtó. Vajon mit lehet tenni, ha hazafelé menet egy szabadon kószáló kutyával találod szembe magadat?
Kullancscsípés – mi a teendő?
A kullancs csípése okozta betegség az influenzához hasonló tünetekben jelentkezhet, például lázban, hányingerben, hányásban és izomfájdalmakban. A kullancs leggyakrabban az állatok szőrében és tollai közt él, leginkább a városon kívüli területeken. Vajon rettegnünk kellene attól, hogy ezek az állatok megcsípnek bennünket?
Mi az a deepfake technológia és miért fontos, hogy tudj róla?
A mai, túlzott információmegosztásra épülő társadalomban naponta több ezer hírrel találkozhatunk. Képzeld el, hogy nézed a kedvenc sztárod, ahogy valami elképesztőt csinál egy videóban – de később kiderül, hogy az egész hamis volt. Ijesztő, igaz? Ez a deepfake technológia varázslata és veszélye egyben.
7 házi gyógymód szúnyogcsípésre
Elképesztően idegesítő, amikor esténként nem lehet kilépni a szabadba a szúnyogok miatt, amik jobb esetben csak a zúgásukkal bosszantanak, rosszabb esetben össze-vissza csípnek és viszkető piros foltokat hagynak maguk után. Még szerencse, hogy van néhány remek házi gyógymód szúnyogcsípésre.
Honnan tudhatom, hogy szerelmes vagyok?
Erre a kérdésre válaszolni nem is olyan egyszerű, mint azt az első pillanatban gondolnánk. Ez ugyanis rengeteg további kérdést vet föl.
Segítség! Stresszevő lettem!
Állandó harc az életed: Te és a testsúlyod folyamatosan hadakozik egymással. Mivel egészséges és vonzó szeretnél lenni, ezért odafigyelsz mit, mikor és mennyit eszel. Pontosan tartod az erre vonatkozó alapszabályokat - aztán …
Hűvös szoba légkondi nélkül? Lehetséges!
Hogyan vészeljük túl a nyár legforróbb napjait? A légkondinál környezetkímélőbb, energiatakarékosabb és olcsóbb megoldásokat is ismerünk. Vegyük hát sorra őket, az egyszerűektől a bonyolultabbakig!
10 tipp, hogy tényleg jól érezd magad a bulin
A hétvége, a szünidő a nagy bulik ideje. Ebben nemcsak az a jó, hogy végre felhőtlenül együtt szórakozhatsz a barátaiddal, hanem az is, hogy levezetheted a benned felgyűlt feszültséget is. Ám nem mindegy, hogy hogyan! A szórakozás hevében könnyű megfeledkezni a biztonságról, tetteid következményeiről.
Mi a teendő anális fájdalom esetén?
Az anális fájdalom nem az a dolog, amiről sokat beszélnénk, noha igen jelentős lehet. A végbél és a végbélnyílás területén rengeteg idegvégződés van, így bármilyen probléma okozhat enyhe kellemetlenségtől akár kínzó fájdalomig terjedő panaszt.
A nyaralást is tönkreteheti a halallergia
A hal vagy a tenger gyümölcseinek fogyasztását követő szokatlan tüneteket vegyük komolyan, az allergiás reakció súlyos, életveszélyes állapotot is előidézhet!