Hírek
10 szuper módszer, hogy növeld az önbizalmadat
Úgy érzed, hogy nem sok önbizalmad van? Vajon mióta tarthat ez és mit tehetsz az önbizalomhiány ellen?
7 tipp, hogy segíts megbirkózni a vissza a suliba rosszkedvvel
Míg néhány tini tényleg nagyon várja az iskolakezdést, addig mások egyfajta félelmet éreznek a nyári szünet végéhez érve. Ha gyermeked kevésbé izgatott az új tanév miatt, akkor próbálj meg segíteni neki feldolgozni a vissza az iskolába rosszkedvet.
Ki köszön először: a nő, a férfi, a tanár vagy az idős ember?
Mivel társadalomban élünk, mindannyiunknak ismernie kell néhány illemszabályt, melyek gyakorlásával egymás iránti tiszteletünket fejezzük ki. A köszönés a tisztelet kifejezésének egyik legalapvetőbb formája, a kapcsolatkialakítás első lépése.
Alkohol: tények és tévhitek
Úgy gondolod, hogy mindent tudsz az alkoholról? Mi éppen azon vagyunk, hogy leleplezzünk néhány számodra is érdekes városi legendát.
Szomorúság vagy depresszió: mi a különbség?
Olyan depis vagyok. Túl könnyen kicsúszik ez a mondat a szánkon, anélkül, hogy tudatában lennénk, hogy mi is a depresszió. A levertség depresszió? A szomorúság, bánat, gyász érzése depresszió lenne? A klinikai esetek és a hétköznapi levertség között nagy különbségek vannak.
Az Osgood-Schlatter-szindróma
Az Osgood-Schlatter-szindróma olyan állapot, amely fájdalmat és duzzanatot okoz a térdízület alatt, ahol a térdkalács ín a sípcsont (tibia) tetejéhez tapad, egy folthoz, amelyet sípcsont gumónak neveznek. Előfordulhat a térdkalács ín gyulladása is, amely a térdkalács fölé nyúlik.
Milyen magas leszek?
Mi segíti elő a növekedést és hogyan lehet megjósolni a végleges testmagasságot? Honnan tudhatjuk, hogy elértük-e a végleges magasságunkat?
Mi a vérszegénység?
Nagyon sok tini küzd a fáradtsággal. Az iskolai követelmények és az órák utáni tevékenységek mellett ezt meg lehet érteni. De néhány esetben a kimerültség oka az anémia.
Melyik a legjobb vezeték nélküli állóporszívó 2025-ben?
A legfrissebb vonatkozó termékteszt eredményeiből több mint 100 termék teljesítményéről tájékozódhatunk. Tízezrek vagy akár százezrek is maradhatnak a zsebünkben, ha nem csak márka vagy ár, hanem valós eredmények alapján választunk. Ez derült ki a Tudatos Vásárlók Egyesületének idei vezeték nélküli állóporszívó tesztjéből.
Izgulsz a kollégium miatt? 7 tipp, hogyan győzd le a félelmeidet
Bár izgalommal tölthet el a tény, hogy a koliba költözés miatt a hátad mögött hagyod a szüleidet, és valamelyest az önállóság útjára léphetsz, akadhat egy-két félelmed is a kolesztől.
Szex és a naptármódszer - Miért nem működik?
Mi is az a naptármódszer? Egy olyan eljárás, amelynek figyelembevételével csökkentheted a teherbeesés kockázatát. Szokták természetes fogamzásgátlási módként is emlegetni, noha megbízhatatlanságát jól szemlélteti a régi vicc, miszerint a módszert használók neve nem más, mint szülő.
Viseld helyesen a hátizsákod!
Gyakran hallani, hogy a hátizsák cipelése hátfájást okoz mind a gyerekek, mind a felnőttek számára. A legáltalánosabb probléma, amiért a hátizsák fájdalmat okoz, hogy a táska túlságosan meg van tömve, vagy túl magasan, esetleg túl alacsonyan viselik.
Iskolakezdés: kedvcsináló az új tanévhez
Vége a nyárnak, ideje megbarátkozni a gondolattal: kezdődik az új tanév. Ezzel a cikkel segítünk ráhangolódni a suli-hangulatra, hogy az első napod kellemesen teljen.
Lisztérzékenység - Mik a jelei?
A lisztérzékenység a vékonybél krónikus, felszívódási zavarhoz vezető megbetegedése, mely az étkezéssel bevitt bizonyos növényi fehérjék (glutén) hatására alakul ki az erre fogékonyaknál.
Biztonsági tippek tornához
Sokan űzik ezt a mozgásformát, ki versenyszerűen, ki kedvtelésből, azért, hogy szép, kidolgozott alakja legyen. Azonban komoly veszélyeket is rejt magában a nehéz, erőt és ügyességet igénylő feladatok, mutatványok végrehajtása. Ahhoz, hogy biztonságosan sportolhass, érdemes néhány tanácsot megfogadnod, betartanod.
Miért éljük meg nehezen a nyár elmúlását?
Minden évszaknak megvan a maga sajátos varázsa, ezen belül pedig minden hónapnak különös hangulata van. Vajon miért fog el legtöbbünket egy különös, megmagyarázhatatlan és kellemetlen érzés, amikor véget ér a nyár?
4 filléres DIY ötlet a sulikezdéshez
Itt a tanévkezdés, szóval éppen időben vagyunk, hogy elkészítsünk néhány tanulást könnyítő felszerelést saját kezűleg. 4 elképesztően egyszerű és mutatós tippünk van számodra!
Suliundor: segítünk, hogy leküzdd!
Aggódsz, szorongsz, nincs kedved suliba menni? Lehet, hogy az osztálytársaid zavarnak, lehet, hogy a tanulással vannak nehézségeid - mi megpróbálunk segíteni!
Megelőzhető a kamaszkori depresszió?
Számos iskolai programot dolgoztak már ki, ezek célja a tanulók depressziós tüneteinek megelőzése, illetve enyhítése. Most egy sikeres japán modellről jelent meg tanulmány. Mi a helyzet nálunk? Megelőzhető a depresszió? Milyen technikák vannak? Mikor szükséges a szakember jelenléte?
A tini-alkoholizmus 11 jele
Gondolkodtál már valaha azon, hogy mikor beszélünk valójában alkoholizmusról? Jó helyen jársz, ha értékes információhoz szeretnél jutni a tinédzserkori alkoholizmussal kapcsolatban.