Hírek
Enni vagy nem enni?
Az étrend-kiegészítők hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvendő termékek, amelyeket felmérések szerint a lakosság egynegyede napi rendszerességgel fogyaszt.
Segíts egy barátodon
Szexuális zaklatás áldozatává válni, ha követnek, vagy egy bántalmazó kapcsolat elképesztően traumatikus élmény lehet. A túlélők gyakran egyedül, a segítségtől, megértéstől és támogatástól elszigetelve érzik magukat. Fontos tudni, mit tehetünk és mondhatunk annak a barátunknak vagy családtagunknak, aki ilyesfajta fájdalommal és szenvedéssel küzd.
Nem szeretnék rászokni a dohányzásra! - A szakértő tanácsai
Kedves Szakértő! 13 éves lány vagyok. Gondolom a világon a kamaszok fele már kipróbálta a cigarettát, és nagy sikerrel folytatta a cigizést azután is. Ám nekem a családomban elrettentő példák) vannak, ezért másképp látom ezt a dolgot.
Légy optimista!
Sokkal könnyebb mondani, mint csinálni. Van, amikor félig van a pohár, van, amikor félig üres, és van, hogy kiborul a bili. A szituációk, az emberek, a stressz és az unalom kihatással van az érzéseidre és a viselkedésedre is egyaránt. Tehát miért is fontos, hogy pozitívan gondolkodjunk? Hogyan segít ez az embereknek abban, hogy törődjenek a problémáikkal és, hogy egészében boldogabbak legyenek?
Mire jó a lelkisegély?
A telefonszolgálatok kialakulásának története az 1800-as évek végére nyúlik vissza, New York egyik szállodájában egy idős hölgy sürgősen lelkészt keresett, azonban a portás az éjszakai órákban egyetlen egyházközséget sem tudott elérni. Másnap reggel elsőként a baptista Harry Warren lelkésszel sikerült beszélnie, de a hölgy az éjszaka öngyilkosságot követett el szobájában.
Miért jó naplót és blogot írni?
Milyen romantikus, amikor az unoka megtalálja a nagypapa régi szerelmes leveleit vagy éppen az ezer éves naplóját. És akkor kiderül: a nagyszülők is voltak fiatalok, tele kétséggel és reménnyel és persze olyan kalandokkal, amiről elfelejtettek mesélni az unokáknak. Miért írjunk mi naplót? Mi a különbség a napló- és blogírásban?
Mit árul el rólad a tetkód?
A tetoválások manapság népszerűbbek, mint valaha. Az emberek társadalmi hovatartozástól és foglalkozástól függetlenül varratnak magukra tetoválásokat. Ám lehetséges, hogy a tetoválásod teljesen mást fejez ki a külvilág számára, mint amit te üzenni szeretnél vele.
Féltékenység
Sziasztok. Azt hiszem, okkal állíthatom, hogy mindenkit érintő téma következik. Sokan fordultak hozzám ilyen jellegű problémával, illetve én is rengetegszer tapasztaltam ezt a saját életemben. Vágjunk is bele.
Mire figyelj, amikor sportcipőt választasz?
A sportcipő igazi alapdarab, ami mindenki cipősszekrényében megtalálható. Nem véletlen, hiszen az egyik legkényelmesebb lábbeli, szuper tulajdonságokkal, és persze sokféle designnal. Utóbbi nagyon jó dolog abból a szempontból, hogy mindenki megtalálhatja a hozzá leginkább passzoló sportcipőt, azonban a bőség zavara meg is nehezíti néha a döntést. (x)
Hogyan segíts át egy barátot az abortuszon?
A döntéstől kezdve az utóhatásokig, az abortusz igen bonyolult érzelmeket válthat ki elszenvedőjéből, melyeket nagyon nehéz átvészelni a megfelelő támogatás nélkül. Ezért adunk pár hasznos tippet, hogy tudjatok segíteni a barátotoknak megküzdeni ezzel a teherrel.
Fogmosás – miért olyan lényeges?
A helyes szájhigiénia egyik legfontosabb eleme az alapos és rendszeres fogmosás. Nem tűnik túl vonzónak, mert e mögött nincsenek „fehérítő csíkok”, „titkos terápiák” vagy „filmcsillagoknak szóló exkluzív kezelések”. Miközben egyértelműen ez jelenti az alapot a ragyogó és elsősorban egészséges fogakhoz. Miért kell különös figyelmet fordítanunk rá és mire kell emlékeznünk? Mivel fenyeget ennek elhanyagolása? (x)
15 tény, melyet mindenképp tudnod kell kiskamasz gyermekedről
Ez az útmutató segít abban, hogy jobban beleláss a kiskamaszok világába, és ezáltal jobban megértsd gyermeked.
Stresszes és szétszórt vagyok a suli miatt
Tisztelt Szakértő! Úgy érzem, hogy elértem a tűréshatárom végpontját. Nem tudom, még mekkora stresszt tudnék elviselni. Nem igazán szeretnék pszichológushoz járni. Fogalmam sincs, mitévő legyek. Úgy gondolom, az okozza a problémámat, hogy nehéz koncentrálnom, odafigyelnem a dolgokra. A gondolataim össze-vissza csaponganak.
Ki irányít kit? A számítógép téged vagy te a gépet?
Nem holmi összeesküvés elméletről van most szó, hanem a játékfüggőségről. Egyre többet lógunk a számítógépen, különböző játékokon, játék szoftvereken. Hol van a határ? Biztosan le tudod tenni a játékot? Vagy a suliban is már csak arra tudsz gondolni, hogy mikor játszhatsz végre?
Mit jelent a boldogság?
A boldogságról szeretnék írni pár szót. Vajon mi az? Persze mindenki másként fogalmazná meg, minden egyén számára más jelentéssel bírhat. Van, aki a boldogságot egy az egyben partnerhez kapcsolja. Mintha csak olyan ember lenne boldog, akinek van párja. Akkor pedig boldogsággal találkozhatnánk lépten-nyomon. Tényleg boldog az, aki párkapcsolatban él?
A fehér vagy a barna rizs a nyerő?
Tudtad, hogy a barna rizs nem csak egészségesebb, de előállítása környezetkímélőbb is? Mi a különbség a tápanyag tartalmukat tekintve, és hogyan érdemes elkészíteni őket?
A flörtölés trükkjei
Flörtölni nem is olyan könnyű, mint amilyennek tűnik. A következő útmutatóval elsajátíthatod a flörtölés csínját-bínját, hogy könnyedén flörtölj a kiszemelteddel!
Kínos - Túl gyakran van erekcióm!
Ha egy lány közel kerül hozzám, vagy hozzám ér, akkor nekem egyből feláll. Már nagyon szeretnék szeretkezni és sokat gondolok erre. Lehet, hogy ettől van?
Ha ez a tüneted, 80% eséllyel COVID-od van
Csaknem lehetetlen előre megjósolni, hogy egy-egy megfertőződött a SARS-CoV-2 melyik tünetét fogja tapasztalni magán. Van, aki súlyosan megbetegszik, szervei károsodnak, nem tud levegőt venni, mások „csak” köhögnek, hasi (gyomor, bélrendszeri) panaszokat éreznek.
Így növeld a teljesítményedet napról napra
Mindnyájan szeretnénk okosabbak lenni, így ahelyett, hogy a genetikát okolnád, próbáld ki az általunk javasolt 5 módszert, amivel fejlesztheted a teljesítményedet. Egyszerűek, mókásak és egyikük még a TV nézést is magába foglalja.