Hírek

Hatékony energia- és vízmegtakarítás a ház körül
Manapság egyre többet hallunk a globális felmelegedésről és a fenntartható fejlődésről. Az energiát nemcsak pazarlóan, hanem okosan is fel lehet használni. Íme, néhány hasznos tipp, amivel a pénztárcánkban is több marad, és a környezetet se szennyezzük túlzottan!

Az első óvszervásárlás
Mikor először említettem meg szüleimnek, hogy óvszert szeretnék venni, apám arca elsápadt és elővette a legfurcsább tekintetét. Anyám, nos anyu sokkot kapott. Azonban mikor túl lettünk az első nehézségeken, egy kis kutatómunkát végezve szüleim ráébredtek, hogy ez nem is olyan rossz dolog.

Az apukám alkoholista. Mit tegyek?
Kedves Szakértő! Az apukám alkoholista, és azt tanácsolták, hogy ezért tartózkodjak az alkoholtól. Idén kezdtem az egyetemet, és úgy tűnik, hogy a legtöbb barátom gyakran jár olyan partikra, ahol alkohol is sűrűn fogy. Néha iszok velük, de utána mindig bűntudatom van, és aggódom, mert eszembe jut apám problémája. Nehéz itt az alkoholt kerülni, de az apukám mintáját sem szeretném követni. Bármilyen tanács segítene. Előre is köszönöm.

Mire valók a táplálékkiegészítők?
Napjainkban egyre több szó esik a táplálékkiegészítők fontosságáról. Alig van olyan ember, aki ne hallott volna már ezt-azt róluk. De miért lehetnek mégis fontosak? Miért érdemes szedni bizonyos táplálékkiegészítőket? Tegyük tisztába! (x)

Hogyan beszélj egy fiúval telefonon?
Napjainkban az online térben való kommunikáció szinte elengedhetetlen kelléke a tinik udvarlásának. Természetesen találkoztok és esetleg beszélgettek is az iskolában, kommenteltek a Facebookon vagy lájkoltok az Instagramon, de amikor éppen egyiket sem csináljátok, vagy épp randira hívnád életed szerelmét, nos, akkor elképzelhető, hogy kénytelen leszel őt felhívni (hacsak nem írásban teszed ugyanezt).

Egészségbiztosítás kamaszoknak
A kamaszkor rengeteg testi és lelki változással jár, ráadásul ilyenkor sem kerülnek el a betegségek. Sajnos az egészségügyi problémákat nem lehet teljes bizonyossággal kivédeni, de rengeteg megelőzési módszer létezik, ráadásul a családod anyagilag is fel tud készülni egy-egy nehezebb helyzetre.

Pszichológusnak készülsz? Mire is vállalkozol?
Tizenkettedik osztályba lépve itt az ideje elgondolkodni, hogy kit merre visz az útja, hol tanul tovább. Cikkünkben a pszichológussá válás útját vesszük végig.

A HPV okozta nemi fertőzések
A HPV a humán papillomavírus rövidítése, mely az egyik leggyakrabban előforduló szexuális úton terjedő kórokozó. Több mint 130 típusa ismert.

A női fehérneműk ősszel és télen is hódítanak
Hogy mit diktál a 2022-es fehérneműk trendje? Merészséget, kifinomultsággal vegyítve. De természetesen a hagyományosabb modellek is felfedezhetőek, viszont kétségtelen tény, hogy egy cseppnyi vagánysággal egészen új univerzuma ismerhető meg a testet és szemeket kényeztető modelleknek. (x)

13 házi bőrradír, ami selymessé varázsolja a bőrödet
Pénztárcabarát, természetes, mindig friss, teljesen vegyszermentes – hát van ennél jobb? A természetben minden bőrproblémára találsz megoldást, és itt az ideje, hogy felfedezd őket.

A legjobb első diákmunkák tiniknek
Az első diákmunka ijesztő kalandnak tűnhet egy tini számára. Mivel elfoglaltak - tanítási időszakban iskolában vannak, tanulnak, és a barátaikkal lógnak - nehéz megfelelő diákmunkát találni. Sokan azt mondják, hogy nincs elég idejük munka után nézni, vagy nem is tudják, hogy mi érdekli őket.

Barnító krém, kontra szolárium
A barna bőr örök divat. Hiába falfehérek a modellek, azért mégis, a barnaságban van valami szexi. Tavasszal előkerülnek a lengébb ruhadarabok is, amikor szeretnénk, ha a téli fakóság helyett az egészséges tónusú bőrünket villanthatnánk ki.

Ha nem szeretsz sportolni...
Nem mindenki szereti a szervezett vagy a csapatsportokat. Ha te is így érzel, akkor sem kell izgulnod! Van megoldás arra, hogy aktív és egészséges maradj.

Figyelem, ez zöldre festés!
A Tudatos Vásárlók Egyesülete ismeretterjesztő médiakampányt indít és ezzel támogatja azt, hogy a fogyasztó képes legyen kiigazodni a zöld, natural, fenntartható, öko, karbonsemleges és hasonló, sokszor félrevezető állítások tengerében.

Bántanak a többiek, mit tehetnék?
Merjetek segítséget kérni, ne őrlődjetek magatokban!

Amiket csak kollégisták értenek
Pár nap múlva több ezren költöznek be (vagy vissza) az egyetemi, főiskolai kollégiumokba. Nem túlzás: kolisnak lenni sajátos életforma. Hogy miért? Mert minden kolis tudja, hogy...-olvasható az eduline.hu-n.

Guess – fedezd fel a nyár legújabb trendjeit
Az aktuális divatirányzatok jegyei adottak, tehát felfedezésre várnak. Igen ám, de egyúttal alakíthatóak is, sőt vadonatúj társítások is kitalálhatóak egyéniségre hangolva. Úgyhogy a trendet semmiképpen sem célszerű sorvezetőként kezelni, amitől esélytelen eltérni. Sokkal inkább az a megfogalmazás, hogy egy olyan keret, amin belül bármilyen kép létrejöhet. (x)

A túlzásba vitt sózás veszélyei
Mint az ismeretes, a túlságosan sós ételek fogyasztása az egekbe emelheti a vérnyomást. Egy friss kutatás arra a megállapításra jutott, hogy a túlzott sófogyasztás a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát is jelentősen növeli.

Még kérhető a hetedikeseknek a HPV elleni védőoltás
Az idei tanévben is kérhetik a szülők a humán papillomavírus (HPV) elleni ingyenes védőoltást a hetedikes lányoknak és fiúknak - tájékoztatott a Nemzeti Népegészségügyi Központ.

Valójában mennyi mozgás szükséges ahhoz, hogy elégesd egy Big Mac kalória adagját?
Az online kalkulátor képes számodra kiszámítani, mennyit is kell futnod vagy úsznod ahhoz, hogy bűntudat nélkül ehess! (Sajnos többet, mint gondolod...).