Hírek
Serdülőkor – hány éves kortól beszélhetünk róla?
A kamaszkor vagy serdülőkor a gyermekkor és felnőttlét közötti átmeneti időszak, mely mindenkinél jelentkezik, kicsit eltérő formában és széles, egyénenként változó időszakban.
Mi a szociális fóbia?
Mindannyian ismerjük azt a bizonyos kényelmetlen érzést egy-egy helyzetben. Lehet, hogy izgulsz, amikor új emberrel találkozol, vagy izzad a tenyered, ha nyilvánosan kell beszélned. Az ilyen helyzetek rémisztőek lehetnek, de van, akinél már fóbiáról beszélhetünk.
A jégkorongozás veszélyei
Megállás nélküli, gyors és akciódús csapatjáték: a hoki az egyik legizgalmasabb sport. Országszerte léteznek ligák fiataloknak és felnőtteknek egyaránt, szóval nem számít, hogy milyen szinten vagy, a közeledben biztosan van egy csapat, amiben játszhatsz.
Tévhitek a helyes táplálkozásról
Számtalan tévhit kering a köztudatban a csípős, a puffasztó hatású, a liszt- és tejtartalmú ételekről, melyek tisztázásához most gasztroenterológus szakértő segítségét kértük.
Ketogén diéta: gyógymód vagy divat?
Nagyjából minden héten előkerül egy-egy új, vagy újra elővett diéta, amit egészségmegőrzésre, súlycsökkentésre, vagy éppen betegségek ellen javasolnak. Általában mindenre egyszerre. Most előtérbe került a ketogén diéta, nézzük meg mit kell róla tudni.
3+1 pár perces tavaszi dekoráció
Tavasszal jellemzően előbújik belőlünk a kreatív énünk. Ilyenkor szeretnénk a lakásban is színes, vidám hangulatot teremteni. Ehhez adunk most néhány ötletet.
Ne légy áldozat: ismerd fel a partidrogokat
Manapság könnyedén erőszak áldozata lehetsz egy ártatlannak tűnő buliban, kocsmában vagy éjszakai klubban a partidrogok, másnéven randidrogok hatására. De mit is nevezünk pontosan partidrognak?
Miért nem érdemes otthagyni az iskolát?
Fiatalon gyakran gondolunk úgy az iskolára, mint egy kötelező, unalmas és felesleges dologra.
Terhes lehetek, ha...? A leggyakoribb kérdések
Ha a behatolás csak pár másodpercig tart? Ha a srác nem ejakulál? Ha nincs orgazmusom? Ha vízben történt az aktus? És igaz-e, hogy a spermiumok átjutnak a ruhán, vagy hogy elpusztulnak a szabad levegőn? Lerántjuk a leplet a tévhitekről!
Ezért vegyük komolyan, ha egy tini a szívére panaszkodik
A szokatlan mellkasi érzésnek sokféle oka lehet. Egy váratlan helyzet izgalma, érdekes találkozás miatti felfokozott várakozás, vagy iskolai felelés előtti, alatti, esetleg tanári, szülői számonkérés okozta idegesség. Sokan gondolják azt, hogy egy kamasz erős szívdobogásának az említetteken kívül aligha lehet más magyarázata. Holott akár szívroham is jelentkezhet éppen ezekkel a tünetekkel, amikor különös mellkasi nyomást tapasztalsz. Egy ilyen esetről van szó az alábbi történetben.
Videó a pillanat jelentőségéről...
Egy nap 86.400 másodpercből áll. Mindegyik pillanatban történhet olyan dolog velünk, amely megváltoztatja az életünket. Ilyenek a döntéseink is: egy pillanat alatt létrejöhetnek és átformálhatják az egész világodat...
Természetes és szintetikus teljesítményfokozók
Egyfolytában zúdulnak az emberekre az információk, összefüggések tucatját kell átlátni, rohamtempóban kell dolgozni - nem csoda, ha a test és a lélek hamar kimerül és pihenésre, regenerálódásra vágyik.
Mit csináljak, ha lecsúszott a kondom? - A KamaszPanasz Szakértő válaszol rovatából
Nemrég szeretkeztünk a barátommal. Természetesen védekeztünk, óvszert használtunk. Mielőtt azonban elmentünk, kihúzta a péniszét belőlem, az óvszer azonban benn ragadt. Terhes lehetek? Van okom aggodalomra?
18 szakítós szöveg egy gondmentes szakításhoz
Nehéz megtalálni a megfelelő szavakat, amikor szakítunk valakivel. Még nehezebb úgy szakítani, hogy nem bántod meg az illetőt. Mit is kellene mondanod? Próbálj ki ezek közül egyet!
Mit vegyek fel Timberland csizmával? Fedezz fel néhány stílusos javaslatot
A fűzős bakancs csizmát a sztárok, a divatbloggerek és a trekking rajongók is szeretik. Évek óta örvendeztetnek a minőséggel, a viselési kényelemmel és az eredeti dizájnnal. Hogyan viseljük őket a 2023-as szezonban? Tekintsd meg stílusjavaslatainkat egy Timberland csizmával a főszerepben! Hogyan viseljük divatosan a Timberland márkájú csizmákat? (x)
Milyen hatással van a közösségi média a tinik agyára?
Az Észak-Karolinai Egyetem kutatása szerint azoknál a tinédzsereknél, akik gyakran ellenőrzik közösségi média-fiókjukat, fokozott érzékenység alakul ki a társaik visszajelzéseire.
A tinik és a hangulatváltozások
Ha tini gyermekednek hangulata barométerként ingadozik, valószínűleg nincs miért aggódni, hiszen ez teljesen normális. Ez azonban nem jelenti azt, hogy egyszerű megbirkózni az egyik percben kedves, másik percben dühöngő kamasszal. Íme, néhány tipp, amivel segíthetsz neki az érzelmek kezelésében.
A barátnőd szünetet akar? Itt van 11 ok, vajon miért
Szóval, találkozol egy lánnyal, szerelmes leszel, és úgy gondolod, hogy minden a legnagyobb rendben van. Így kezdődik a történet a legtöbb pár esetében. Később mondja a barátnőd, hogy szüksége van egy kis térre. Nem érted, hogy miért érez így? Itt van néhány lehetséges ok, hogy miért akarhat egy kis szünetet.
Mindig rágyújtasz ebéd után? Így küzdheted le a késztetést
Ha dohányos vagy ismered a dörgést. Befejezted az ebédet és azonnal menthetetlen vágyat érzel egy szál cigi után. Felállsz az asztaltól és csak rá szeretnél gyújtani, ez minden, amire pillanatnyilag vágysz. Néhány napszak, néhány kaja, hely különösen erős ingert válthat ki belőled. Nos, ezeket nevezzük triggereknek.
Amit a tizenéveseknek és a szülőknek tudniuk kell a digitális zaklatásról
A legtöbb kapcsolatnak vannak tipikus hullámvölgyei. A párok dühösek lehetnek, nem értenek egyet, és akár szakíthatnak is. De az a hullámvasút, amelyen a tinédzserek a digitális ismerkedés során átmennek, minden, csak nem normális.