
#Testi problémák #higiénia
185 db cikk a témában

A fertőzések elkerülésének leghatékonyabb eszköze: a kézmosás
Mosd meg a kezed! - hallottad már párszor a szüleidtől, igaz? Lehet, hogy már szinte bosszantó, mégis ez a legjobb megoldás arra, hogy elkerüld a betegségeket. Különösen fontos ez, ha közösségben vagy, s az ősz-tél előrehaladtával a vírusok, bacik is támadásba lendülnek.

Mit tegyél, ha lepedékes a nyelved?
A lepedékes, fehér nyelv olyasvalami, amit senki sem lát szívesen a tükörben. A nyelven a lepedék nemcsak nem esztétikus, de egészségtelen is.

Házi receptek hajnövesztéshez
Egészséges és fényesen csillogó hajat szeretnél, de nem tudod, hogyan érhetnéd el? Tudtad, hogy bizonyos anyagok használata gyorsítja a hajnövekedést? Most megtudhatod, melyek ezek!

10 dolog, amit soha ne használj közösen másokkal
Előfordul, hogy olykor megosztjuk másokkal a személyes holmijainkat, ám néhány szabályt ebben az esetben is be kell tartani. Ha nem vagy elég elővigyázatos, könnyen kellemetlen következményekkel szembesülhetsz.

Tévhitek a férfi testről
Rengeteg dolgot hallunk manapság az egészségről, a testünkről és a táplálkozásról. Persze minden második kitalált városi legenda. Most az öt leggyakrabban előforduló mítoszról rántjuk le a leplet, már ami a férfiakat érinti.

A helyben tartó készülék okozta fájdalom csillapításának lehetőségei
A fogszabályzó viselése egy hosszú, sokszor fájdalmas időszak. Mindenki csak azt a napot várja, amikor lekerül a fogszabályzó és a szép fogsor marad utána.

Házi praktikák lábszag ellen
Tartasz attól, hogy lábszagod van? Félsz levenni a cipődet mások előtt a kellemetlenségek miatt? Próbáld ki házi praktikáinkat!

Repedezett nyelv – Mi okozhatja?
Ha repedések vannak a nyelvedben, valószínűleg nincs okod az aggodalomra. Valójában bizonyos típusú hornyok vagy repedések egyszerűen egy normál nyelv változatának tekinthetők. Ezt az állapotot néha barázdás nyelvnek nevezik, és gyakran ártalmatlan. Azonban érdemes lehet figyelni rá.

18 dolog, amit tudnod kell, mielőtt megcsináltatod az első tetoválásodat
Ha még sosem volt tetoválásod, az első alkalom megdöbbentő lehet. Nos, nincs mitől tartanod, én megcsináltattam az első tetoválásomat, és nem bántam meg. Imádom.

Napégés és az uszodai klór
Nyáron bőrünk sokat találkozik napfénnyel, azonban a napbarnított bőr könnyen kivörösödhet, ha klóros vízzel érintkezik. Az olyan medencék vize, amelyet klórral kezelnek, irritálhatják a bennük úszók érzékeny bőrét.

Az egészséges hüvelyflóra
Általában amikor baktériumokról van szó, mindig rögtön gyulladásra, fertőző betegségre gondolunk. A baktériumok között vannak halálos betegséget okozók, és olyanok is, amik nélkülözhetetlenek az egészséges élethez.

Az intim higiénia alapjai
A tisztálkodás alapvető szabályait már gyerekkorunkban megtanultuk, de ez a tanulási folyamat nem állhat meg: életkorunknak megfelelően folyamatosan frissíteni kell tudásunkat, hiszen a személyi higiénia hiánya miatt a különféle betegségek könnyebben kialakulhatnak.

Hogyan kerüld el a nőgyógyászati betegségeket nyáron?
A nyári lubickolásnak is megvannak az árnyoldalai. Többek között a húgyúti- és hüvelyi fertőzés kockázata is megnő, ezért fontos odafigyelni az intim higiéniára strandoláskor is.

7 tipp az első tamponhasználathoz
A betétet könnyebb használni a tamponnál, de sok nő az utóbbi tisztaságát kedveli. Ha még sosem használtad korábban, akkor érdemes néhány dolgot megtudnod arról, hogy hogyan kell felhelyezni és eltávolítani. Azonban a legfontosabb dolog, amit tudnod kell róla, hogy ne félj, a tampon használata sosem fáj.

15 lépéses útmutató a vaginádhoz
Sok lány nincs azzal tisztában, hogy mi számít normálisnak és mi nem. Ez rengeteg aggódást és idegeskedést szül. Nem tudják, mi is zajlik bennük pontosan. És hajlamosak mindig a legrosszabbat feltételezni.