Hírek

Egy tanulmány eredményeiből arra lehet következtetni, hogy a rendszeres kocogás átlagosan hat évvel hosszabbíthatja meg az életedet.

Tisztelt szakértő! Az a problémám, hogy igen alacsony az önértékelésem. Túl ducinak látom magam, amikor a tükörbe nézek. Szeretnék szexi ruhákat hordani és jól érezni magamat a bőrömben. Mit tehetnék ezért?

Komoly nehézségek árán tudsz csak reggel felkelni? Tovább tart elaludnod, mint 30 perc? A hétvégén sokkal többet alszol, mint a hétköznapokon?

Depressziósnak és magányosnak látta 91 éves nagymamáját a francia fotográfus, Sacha Goldberg. Mit tett, hogy jobb kedvre derítse? Nézd csak!

A marihuána egy illegális narkotikum, melynek fő alkotója a tetrahydrocannibol (THC). Ez az anyag okozza a szárnyaló, euforikus érzést.

A sportban semmi szégyellnivaló nincs. Valóban fontos az, hogy hogy nézünk ki edzés közben vagy közvetlenül utána? Egyáltalán nem ez a lényeg! Többek között erre akarta felhívni a figyelmet Sacha Goldberger, aki átlagemberekről készített fotósorozatot közvetlenül futás után, majd később, egy hétköznapi élethelyzetben.

A 8 és 18 év közötti tinédzserek átlagosan hetente 44,5 órát töltenek el a képernyő előtt, így a szülők egyre inkább (és jogosan) aggódnak amiatt, hogy az internetezéssel eltöltött idő megfosztja a gyerekeket a valós élményektől.

Hány iskolát jelöljünk meg? Melyik iskolát rakjuk az első helyre? Mivel akarsz foglalkozni? Meddig akarsz tanulni? Szeretnél inkább szakmát szerezni? Csupa olyan kérdés, ami a 14 évesek számára éppen aktuális.

Már a program felén túl vagy, jöhet a harmadik hét. Már biztosan látod és érzed a pozitív változást. Ismét bebizonyosodott, hogy az erőfeszítéseidért megkapod a méltó jutalmadat.

Hideg időben a szervezet több energiát igényel, ezt érezhetjük az étvágyunk növekedésén, illetve a megkívánt ételek fajtáján is. Ám a zsíros húsok és édességek helyett érdemes megpróbálkozni a melegítő hatású élelmiszerekkel.

Az AIDS-szel kapcsolatos betegségek több mint 30 millió ember haláláért felelősek 1981 óta, ami sajnos továbbra is növekvő tendenciát mutat. Becslések szerint 33 millió ember fertőzött világszerte a HIV vírussal, ami az AIDS-et okozza. Hogyan jutottunk idáig? Ma van az AIDS-ellenes világnap.

"Mit jelent az,ha azt álmodjuk, hogy eltörik a szemüvegünk? Ez az egyik visszatérő álmom. A másik pedig, hogy azzal a fiúval levelezek álmomban, aki nagyon tetszik nekem." Válogatás a KamaszPanasz Szakértő válaszol rovatából.

Kedves Doktornő! 12 éves vagyok (lassan 13), és nagyon soványnak érzem magam. Az iskolában is állandóan mondják, hogy olyan vagyok mint egy csontváz...

„Már legalább 3 hónapja viszket a hüvelyem, de semmiképpen sem akarok elmenni orvoshoz. Milyen otthon megoldható recept nélküli kezelést javasoltok?”

Nincs biztos módja a betegség megelőzésének, de szakértők szerint a rákos megbetegedések 40%-a kivédhető, ha odafigyelsz az egészséges életmódra és táplálkozásra, illetve a testi-lelki egészségedre.

Az már régóta ismeretes, hogy az alkohol fogyasztása a legtöbb gyógyszer szedése alatt tilos, ám ki gondolná, hogy az amúgy egészségesnek mondott tej és joghurt teljesen lenullázhatja az antibiotikumok hatását? A grapefruit leve pedig drasztikusan megnövelheti a gyógyszerből szervezetbe jutó hatóanyagok koncentrációját.

17 éves vagyok, magányos, kétségbeesett. 13 évesen kezdődött minden... - Válogatás a Te történeted rovatunkból és a szakértő válasza.

Ha az első hetet sikerült teljesítened, ideje belevágnod a második hét haspróbáiba. Bizonyára érzed a változást, ha nem, akkor se csüggedj, eddz kitartóan! Ne félj, az erőfeszítéseidért hamarosan megkapod a méltó jutalmadat.

Gyerekek és felnőttek millióit bűvölte el Harry Potter világa, ami máig töretlen sikernek örvend. Itt az ideje, hogy a rajongók egy kicsit más szemszögből is nézzék a történetet és szintén itt az ideje, hogy az ellenzők is meglássák a mese bűvöletében rejlő csodákat. Milyen segítséggel szolgálhat nekünk a hétköznapi életben ez a hihetetlen történet? A pszichológus véleménye.