Hírek

Dohányzás és fejfájás
#dohányzás
2023.09.04.

Dohányzás és fejfájás

Cigaretták, szivarok és dohányok akár szívása, akár belégzése okozhat fejfájást mind az aktív, mind a passzív dohányosok körében.

Beszéljünk a szexről!
#szex
2023.09.04.

Beszéljünk a szexről!

Szexelni könnyű, de beszélni róla? Mi köze a nemiségnek a szavakhoz? Nagyon is sok. Egy meghitt beszélgetés intim légkört és bizalmat teremt két ember között. Szavak nélkül a szex lecsupaszított testiség. A nemkívánatos terhességet és a nemi úton terjedő betegségeket is csak akkor tudjuk elkerülni, ha gondolatainkat, félelmeinket valóban szavakba öntjük.

7 motiváció iskolakezdéshez
#iskolakezdés
2023.09.03.

7 motiváció iskolakezdéshez

A suliba való visszatérés mindannyiunkból feszültséget és félelmeket vált ki. Teljesen normálisak ezek az érzések, amikor egy új iskolaév a kezdetét veszi. Különösen hasznos lehet elgondolkoznod azon, milyen változásokat akarsz véghez vinni a hozzáállásodban és magatartásodban ebben az évben. A legjobb az egészben, hogy ezeket a dolgokat össze lehet foglalni néhány pontban - mi ezt most megtettük neked!

Szüzesség: csak semmi stressz!
#szüzesség
2023.09.01.

Szüzesség: csak semmi stressz!

Szüzesség. Miért ébreszt ez a szó annyi emberben stresszt? Szinte mindenki aggódik, hogy mikor és hogyan veszítse el, de miért számít ez annyira? Ha lány vagy, és hamar megtörtént, akkor lecafkáznak, de fiúként ugyanez vagány dolog. A kettős mérce mindenkit zavar, és egyaránt szorongással tölti el a lányokat és fiúkat is.

Elváltozások a nemi szerven: a balanitis és a balanoposthitis
#balanitis
2023.08.31.

Elváltozások a nemi szerven: a balanitis és a balanoposthitis

A balanitis a pénisz makkjának, a -posthitis az előbőrnek a gyulladása. A két állapot ritkán fordul elő külön-külön. Gyermekkorban általában valamilyen sérülés (pl. erőltetett hátrahúzás során keletkezett berepedés), vagy az ott megtelepedő kórokozók okozhatják a gyulladást (pl. smegma felgyülemlése, vizeletpangás). Szexuálisan aktív kamaszok esetén a nemi úton terjedő betegségek lehetőségére is gondolnunk kell.

Hogyan kell elkezdeni a mozgást?
#mozgás
2023.08.26.

Hogyan kell elkezdeni a mozgást?

Hosszú kihagyás után úgy érzed, hogy ideje elkezdened újra mozogni? Ilyenkor leülsz, és azon gondolkodsz, mi hozza a leggyorsabb eredményt. Ennek következményeként elmész egy nagyon dinamikus aerobik órára, vagy nekiállsz lefutni a maratont, és két-három alkalom után rájössz: ezt mégsem bírod, és ismét abbahagyod az egészet.

7 veszélyes buliszituáció - Első rész
#alkohol
2023.08.25.

7 veszélyes buliszituáció - Első rész

Hogy mit csinálsz és kivel csinálod, ugyanannyira fontos lehet, akkor, amikor egy buliban vagy, mint ha épp az iskola folyosóján. És manapság sokkal nagyobb a nyomás, hogy elfogadjanak, hogy népszerű legyél.

Ha túl magas a vércukorszinted
#cukorbeteg
2023.08.24.

Ha túl magas a vércukorszinted

A cukorbeteg emberek számára a vércukorszint szabályozása olyasmi, mint a távirányítós repülőgép vezetése. Ahhoz, hogy a levegőben maradhasson a repülő, és te a legjobban érezd magad, a vércukorszintedet állandóan szinten kell tartanod.

Tanácsok friss kollégistáknak
#kollégium
2023.08.23.

Tanácsok friss kollégistáknak

Eljött az idő, hogy az újonnan felvételt nyert friss egyetemisták és főiskolások, akik messze laknak iskolájuktól, elfoglalják a helyüket a kollégiumokban. Ez sokakat izgalommal tölt el, viszont sokan félnek is az új környezettől, az új társaságtól. Számos dolog van viszont, amivel meg tudjuk könnyíteni a beilleszkedést.

Mire használható az ultrahang?
#ultrahang
2023.08.20.

Mire használható az ultrahang?

Az ultrahangos képalkotást vagy ultrahangot gyakran használják az orvostudományban. Az ultrahangvizsgálat ma már szinte minden orvostudományi munka részét képezi, így a szülészeti-nőgyógyászati munkában is egy elengedhetetlen eszközzé vált.

Mi a taurin?
#taurin
2023.08.19.

Mi a taurin?

A legtöbb energiaital dobozán olvashatjuk a taurint, mint összetevőt. De valójában mi is ez az anyag? Mennyire biztonságos? Most ezekre a kérdésekre igyekszünk válaszolni.

5 dolog, ami miatt a friss egyetemisták szülei aggódnak
#tanulás
2023.08.18.

5 dolog, ami miatt a friss egyetemisták szülei aggódnak

Szülőként nehéz elengedni a gyermekünket, főleg ha egyetemre megy. Nem egyszerű szembenézni azzal a ténnyel, hogy a kisgyermekből felnőtt lesz, aki felelős a saját döntéseiért. Bizonyára benned is felmerültek aggodalmak az egyetem vagy a főiskola rossz hatásairól. Rengeteg buli, új környezet, új barátok.

Hogyan fejezd ki részvétedet a barátodnak?
#halál
2023.08.17.

Hogyan fejezd ki részvétedet a barátodnak?

Egy szülő elvesztése borzasztó, ezért légy együttérző, mikor egy barátodnak kell ezt átélnie. Ha még sosem mentél keresztül hasonlón, ne csinálj úgy, mintha értenéd a helyzetet. De attól még lehetsz megértő és figyelmes: vegyél részt a temetésen (ha barátok is mehetnek), és mondj néhány kedves szót minden családtagnak, hogy éreztesd a törődésedet.

Joghurtos gyümölcssaláta csontritkulásosoknak
#joghurt
2023.08.16.

Joghurtos gyümölcssaláta csontritkulásosoknak

A gyümölcssaláta rendkívül sok ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, készítsd el alábbi receptünk alapján ezt a finom desszertet. Kínáld lisztérzékenyeknek, csontritkulásosoknak, keringési problémásoknak, májproblémásoknak, üres tányérokat fogsz pillanatok múlva látni.

Első szex: mindig vérzik?
#első szex
2023.08.15.

Első szex: mindig vérzik?

Meddig és milyen intenzíven vérzik az első alkalom után egy lány? Nagyon gyakran elhangzik ez a kérdés. Most tisztába tesszük a témát.

Zúzódások kamaszkorban
#zúzódás
2023.08.14.

Zúzódások kamaszkorban

Zúzódás akkor fordul elő, ha a test egy része megsérül, és a sérült kapillárisokból (kis erekből) vér szivárog ki. Ha a vér nem tud távozni, beszorul a bőr alá vörös vagy lilás foltot képezve, amely érzékeny, amikor megérinted.

A Münchausen-szindróma
#Münchausen-szindróma
2023.08.13.

A Münchausen-szindróma

A betegség a nevét Münchausen báróról kapta, aki szerencsés kimenetelű, kitalált, valótlan történeteket talált ki, hogy hazugságaival szórakoztassa a társait.

Kiközösítés: azok az átkozott klikkek!
#kiközösítés
2023.08.12.

Kiközösítés: azok az átkozott klikkek!

Egy közösségben óhatatlanul alakulnak ki kisebb-nagyobb csoportok. Miért állnak egymással szemben bizonyos klikkek? Miért nem lehet egy osztály egységes? Hogyan lehet megbirkózni a kiközösítéssel?