Hírek
Tetszik az osztálytársam...
Kedves doktornő! Azért fordulok magához, mert talán ön az egyetlen, aki segíteni tud nekem. Ebben a tanévben jött egy fiú osztálytársunk, aki nagyon aranyos. Közvetlen és beszédes, az egész osztály oda van érte, és nekem nagyon tetszik.
Az okostelefonok megváltoztatták az életünket
Íme öt igazán találó kép, ami bemutatja, hogyan formálta át a mindennapjainkat a sok okos kütyü megjelenése. Tanulságos, nemde?
7 veszélyes buliszituáció - Második rész
A tiniken levő nyomás kockázatosabbá teszi a bulizást, mint amilyennek lennie kellene. Lássuk, milyen veszélyes helyzetek állhatnak elő, és hogyan tudsz védekezni ellenük.
Hogyan bánjon mostohalányával?
A gyerekek tinédzser évei nagy valószínűséggel azok, melyek a legtöbb problémát, aggódást és stresszt okozhatják egy szülő életében. Még nehezebb lehet a helyzet, ha a gyermek nem vér szerinti, hanem mostohagyermek. Mit érdemes tenni ilyenkor?
Szuper ételek cukorbetegeknek
Mindenki tudja, hogy bizonyos ételek fogyasztását csökkentenie kell, vagy teljesen el kell hagynia annak, aki cukorbeteg. Ugyanakkor vannak olyan élelmiszerek is, melyek segítenek a diabétesz kezelésében. Ezek a szuperkaják alacsony zsírtartalmúak, ellenben a vitamin-, ásványianyag- és rosttartalmuk magas. Fogyaszd őket rendszeresen, és meglátod, sokat segítenek a betegséged kezelésében.
Vigyázz a térded egészségére!
A futás és a kocogás formában tart, és kikapcsol. Mégis, megfelelő bemelegítés és hirtelen terhelés következtében a térdízület könnyen megsérülhet. Hogyan védd a térded és az ízületeidet?
Hagyjunk-e szünetet fogamzásgátló tabletta szedésében?
A fogamzásgátló tabletták bevezetésekor minden figyelem a káros mellékhatások kutatására, vizsgálatára fordult. Mára már ismert tény, hogy a tablettaszedésnek nemcsak esetleges mellékhatásai, hanem a fogamzásgátló hatáson túl egyéb előnyei is vannak.

Mi az a rágódohány?
A rágódohány egyike a füstmentes dohányfajtáknak. A füstmentes dohányokat vagy a különböző dohánykeverékeket általában orron keresztül szívják fel vagy ínybe dörzsölik, nem pedig elfüstölik.
Tartsd magad fitten!
Egy felmérés kimutatta, hogy azok a fiatalok, akik fitten tartják magukat, magasabb IQ-val rendelkeznek, emellett egészségesebbek és vonzóbbak.
15 bizarr otthoni gyógymód, mely tényleg működik!
Gondoltad volna, hogy a fejfájást ceruzával is gyógyíthatod? Vagy hogy az iPod és a szigetelőszalag is tudományosan bizonyított hatásos gyógyszerként működik? Cikkünkből megtudhatod, hogyan.
Ma van az Európai Elhízás Elleni Nap: beszéljünk a gyarapodó testtömegről
Az elhízás egyre nagyobb méreteket ölt, főleg a fejlett országok körében. A WHO (World Health Organization) szerint a legsúlyosabb tíz betegség közé tartozik. Az elhízás nemcsak esztétikai problémákkal jár, komoly egészségügyi következményei is lehetnek!

A lányom első menstruációja: mikorra várható?
A lányom két barátnőjének már megjött az első menstruációja, de neki még nem, és nagyon aggódik emiatt. Hogyan tudnám megnyugtatni? Milyen jelei vannak annak, hogy hamarosan menstruálni fog?
Mitől lesz gyönyörű a hajad?
Rohanás, rohanás, mindig csak rohanás. A hajápoláshoz pedig idő kell. A minimum, amit megtehetsz az, hogy a hajtípusodnak megfelelő sampont használod. De ugye azzal is csak pikk-pakk megmosod a hajad, esetleg teszel rá valami balzsamot. Nem tévedtünk, igaz?
Mit igyál és mit ne, ha diétázol?
Sokszor halljuk azt, hogy milyen ételeket érdemes enni fogyókúra alatt. De mi a helyzet az italokkal? Nem figyelünk rájuk eléggé, pedig sok plusz kalóriát és zsírt vihetünk be velük a szervezetünkbe.
Randitippek az első alkalomra
Már régóta szeretnéd Őt jobban megismerni, de nem mered randira hívni? Bátortalan vagy, félsz, hogy elbénázod? Íme néhány tipp, mely segít megtenni az első lépéseket szíved választottja felé.
Jelentős külföldi elismerés a cukorbeteg magyar fiataloknak
Az IDB (avagy az Ifjúsági Diabétesz Blog és Mozgalom) tavaly nyári elindulásának egyik célja az volt, hogy a diabétesszel élő magyar fiatalokat inspirálja, motiválja, közösséget teremtsen nekik.
Növekedési rendellenességek: mi az, ami még normális?
Úgy érzed, hogy te vagy a legkisebb ember az osztályodban? Az alacsonyabb fiúk és lányok gyakran alacsonyabb rangúnak érzik magukat – ugyanúgy, mint azok a fiúk, akik korábban érnek és előbb kezdenek el borotválkozni, vagy mint azok a lányok, akik előbb kezdenek el menstruálni.

Olívaolaj: alkalmas-e sütéshez?
Az olívaolaj jóízű és egészséges. Mégis, ha magas hőmérsékletre hevítjük, káros anyagok szabadulnak fel belőle.
Rákos beteg a családban
Nehéz helyzet, emberpróbáló. A betegség megváltoztatja a család életét. A diagnózis közlése után a betegség változások sorát indítják el. Személyfüggő, hogy ki, hogyan reagál arra, hogy súlyos betegsége van. Különösen, ha a betegség kimenetele kérdéses, ha általa az élet végességével is szembe kell nézni.
Készítsd el a saját sportitalodat!
Manapság már a szivárvány minden színében választhatsz sportitalokat. Ám ezek az italok akár káros anyagokat is tartalmazhatnak. A kemény fizikai munka mellett azonban a víz mellé néha kell egy kis plusz energia. Ráadásul a rengeteg kukába kidobott műanyag palack sem tesz jót a környezetnek.