Hírek
Találd meg a kiutat a dohányzásból!
Ha dohányzol, tudod mi a dörgés. Végzel az ebéddel és azonnal kínzó vágyat érzel, hogy rágyújts. Felállsz az asztaltól, és minden, amire éppen vágysz az egy szál cigi. Egyes napszakok, egyes helyszínek vagy akár egyes ételek is képesek arra, hogy egy pillanat alatt felébresszék benned a vágyat, hogy rágyújts!
Őszi érettségi: itt vannak a magyar nyelv és irodalom vizsga megoldásai
A vizsgázóknak tegnap reggel magyar nyelv és irodalomból kellett számot adni tudásukról. Lássuk, milyen feladatokat kaptak az őszi vizsgaidőszakban érettségizők.
Érdekességek a Nobel-díjról
Fizika, kémia, orvostudomány-élettan, irodalom és a béke. Azok a területek, amelyeken előrelépésekre, újításokra az emberiségnek állandóan szüksége van. Emellett tette le voksát Alfred Nobel, a 19. században élt bőkezű, svéd feltaláló, mikor végrendeletében vagyonát nem rokonaira, hanem a jövő nemzedékek kiemelkedő alkotóira hagyta.
Hogyan tanítsa gyermekét tiszteletre?
Manapság - sokkal inkább, mint bármikor ezelőtt - a jómodor kulcsfontosságú az életben való érvényesüléshez. Tanítsa meg gyermekét a mások iránti tisztelet művészetére!
Flow-élmény: az összhang érzése
Érezted már úgy, hogy megszűnik az idő, a tér, eltűnnek a gondok és teljesen belefeledkezel valamibe, ami számodra fontos, ami jóleső érzéssel töltött el? Ezt nevezik flow-élménynek.
Szüzesség: visszaszerezhető vagy örökre elveszett?
Rengetegen gondolják úgy, hogy ha vaginálisan szexelnek, már nem szüzek. Sokan az anális és az orális szexet is ide sorolják, s azt vallják, hogy akinek része volt bennük, már nem szűz. Viszont egy másik réteg szerint a szüzesség igenis visszanyerhető egy hosszabb önmegtartóztatási időszak vagy egy sebészi beavatkozás után.
Le szeretnék szokni a cigiről! - A szakértő válaszol
Le szeretnék szokni a dohányzásról, de nem megy. Végül csak rágyújtok 1-2 szálra naponta. Tud segíteni - Válogatás a Szakértő válaszol rovat kérdéseiből.
9 tipp a tini terhesség megelőzéséért
A mai kislányok gyorsabban felnőnek és éretté válnak, mint ahogyan az Ön idejében volt. Ma már nem a babázás a divat, hanem a tévében látottak utánzása: divatos öltözködés, ékszerek, smink viselése. Legalábbis kívülről így tűnik.

Nagyon fáj a behatolás, hogyan tudnám élvezni a szexet?
15 éves vagyok, lefeküdtünk a barátommal, de az első alkalom nagyon fájt, annyira hogy abba is hagytuk. Ráadásul nagyon véreztem! Kb. 2 héttel utána megint megpróbáltuk, de még jobban fájt, és ugyanúgy véreztem. Mi okozza ezt és mit tegyek? - Válogatás a KamaszPanasz Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.
Tea vagy kávé: melyiket válaszd?
Felkelsz. Iszol egy lórúgásnyi kávét. Még mindig fáradt vagy. Lehet, hogy egy tea hatásosabb lett volna? Kutatások kimutatták, hogy mindkettőnek vannak előnyei, de cikkünkből megtudhatod, igazából melyik is a jobb számodra.
A 10 legjobb dolog, amit tehetsz a szexuális életedért
Ha egy oldalról nézzük a szexet, ezerszer egyszerűbb, mint bármi más. Viszont, ha egy másik oldaláról vizslatjuk, nos, akkor nincs bonyolultabb dolog nála.
Így indulhat a napod igazán boldogan
Minden reggel ugyanaz a menetrend: vársz a reggeli villamosra, buszra, álmos vagy és máris feszült, amiért suliba vagy munkába kell menned, pedig még aludtál volna pár órát. Van viszont egy hihetetlenül hatásos módszer, amivel garantáltan jól indulhat a napod, és emlékezetes pillanatot szerezhetsz vele másoknak is.
11 egészséges módszer, hogy megnyugodj
Mindenkinél elszakadhat néha-néha a cérna. Vannak olyan napok, amikor nem sok kell és betelik az a bizonyos pohár, a düh pedig rögtön elönt, ráadásul ez kihat az egész napodra. Ideges lehetsz a suli miatt, stresszelhetsz a jövőd miatt, máskor a párkapcsolatod okozhat feszült pillanatokat. Hogyan kezeld a helyzetet?
Hogyan szokhatsz le a dohányzásról?
A leszokás valóban nem megy könnyen, hiszen a nikotin meglehetősen addiktív, súlyos függőséget okozó szer. Megfelelő módszerekkel azonban te is felszámolhatod a nikotin utáni vágyaidat.
Mi történik a testeddel, ha leszoksz a dohányzásról?
Sosem túl késő leszokni a dohányzásról! Leszokni - akármilyen korban és akárhány évnyi dohányzás után is teszed - azt jelenti, hogy a várható élettartamod ideje megnövekszik, feltéve ha azelőtt szoksz le, mielőtt komoly betegséged lenne. Íme, a leggyakoribb kérdések a dohányzással való felhagyásról.
Dohányzás: a leszokás nehézségei
Az első szál cigaretta után valószínűleg még nem gondolunk azokra a nehézségekre, amit a dohányzásról való leszokás okoz.
Mi van a tudat alatt?
Freud, a pszichológia tudomány atyja megfosztotta az embert attól a nagyszerű képtől, hogy a természet felett állunk. Darwinnal együtt bebizonyosodott, hogy közeli kapcsolatban állunk az állatvilággal. De akkor mitől is vagyunk olyan különlegesek, mi emberek?
Beszélgetés a dohányzásról a gyerekkel
„A minap megláttam a 11 éves lányomat, hogy néhány társával együtt szívják-fújják a cigarettát. Semmit nem fognak fel ezen szerek egészségre gyakorolt káros hatásairól?”
Mikor kell aggódni a fejfájás miatt?
A fejfájás az egyik legáltalánosabb egészségügyi problémává vált manapság. Több millióan szenvednek krónikus fejfájástól vagy migréntől világszerte. Az emberek nagy része rendszeresen küzd különböző típusaival, közülük 70 százalék nő.
Felfázás: házi praktikák vagy orvosi kezelés?
Nagyon sok lány ismerheti már a felfázás kellemetlen tüneteit, amelyek az első alkalmat követően igen könnyen visszatérhetnek. A veszély azonban nem csak a lányokat fenyegeti, fiúknál is kialakulhat, csupán anatómiai oka van annak, hogy a nők sűrűbben megbetegszenek. Miért van az, hogy olyan nehéz ettől a látszólag komolytalan betegségtől megszabadulni?