Hírek

Sokan azért boldogtalanok, mert nem foglalkoznak eléggé önmagukkal. Szeretnék megosztani veletek néhány módszert. Nekem beváltak.

Túl nagy a külső nyomás rajtad? Dolgozatírás előtt alig alszol? A túlfeszített tempó miatt folyton csak ennél? Nem vagy egyedül a problémáddal. Mindenkivel - felnőtt, tini, gyerek - előfordul, hogy stresszel valami miatt. Az elkerülhetetlen stressz azonban kezelhető, keretek közé szorítható.

Már a neve is rosszul cseng ennek a rettegett bőrhibának, ami számos kellemetlenséget okoz kamasz- és felnőttkorban egyaránt.

Akár természetes, akár festett a hajszíned, a világ szerint ez sokat elárul Rólad... és talán azt is, hogy Te hogyan látod a világot. Mivel sajnos elég gyakran magunkat is olyannak látjuk, amilyennek a külvilág lát bennünket, így a hajszínekkel kapcsolatban kialakult sztereotípiák azok viselőit is befolyásolhatják.

Hiperglikémia akkor jelentkezik, amikor a vércukorszint magasabb annál, mint amennyi megengedett. Hívj orvost, ha egész nap magas a vércukorszinted, vagy ha azt veszed észre, hogy a vércukorszinted minden nap ugyanabban az időszakban magas!

Olyan vegyi anyagok szivároghatnak bele az ételbe a különféle csomagolóanyagokból (konzervdobozok, palackok), melyek stimulálni vagy utánozni tudják az egyes emberi hormonokat, és más problémákat is okozhatnak. Nem árt, ha tisztában vagy némiképp a dologgal...

Egy tenyérnyi dió rendszeres fogyasztása csökkenti a vérnyomást, így a stresszt is - állítja egy tanulmány.

Sokan gondolják azt – nem ok nélkül –, hogy a mai fiatalság legfőbb életcélja a lustálkodás, alvás, netezés és a barátaikkal való együtt lógás. Általában ilyennek látják a szülők gyermekeiket. Ez a sztereotípia annyira elterjedt, hogy sokan azt feltételezik, hogy a motiválatlanság és lustaság a kamaszkor természetes következménye. – Ez azonban téves felfogás. A probléma onnan származik, hogy manapság a fiatalok nincsenek tisztában azzal, hogy mi az, ami felkészíti őket jövendőbeli életükre.

Elsősorban magatartási és tanulási tünetekben jelentkeznek a nevelési problémák. Amikor a gyermek felismeri, hogy én és a másik nem egy és ugyanaz a személy, elkezdődik a gyermeknevelés nehezebb szakasza.

A migrénes fejfájás rendkívül fájdalmas és kimerítő lehet. Jó, ha tudod, hogy bizonyos üdítőitalok egyes összetevői kiválthatják a fejfájást, illetve befolyásolhatják annak lefolyását.

Gyakran hallani, hogy „te nem vagy normális! Megőrültél!?” De sok nehézséggel küzdő ember is úgy érezheti, hogy nem normális, kilóg a közösségből, nem elfogadható a viselkedése. Mit tekint a pszichológia normálisnak, és mi az, ami abnormálisnak számít?

Ez az az év, amikor a tinédzserek megtanulják bontogatni a szárnyaikat és még jobban megtapasztalják a körülöttük levő világot. Mivel mindeközben még elég fiatalok, hibákat is vétenek, amelyeket saját maguknak kell kijavítaniuk. Ez is egy fontos része gyermeke sikeres önállósodásának. Ha ezt most nem tanulja meg, akkor még felnőtten is Öntől várja majd a problémái megoldását.

Pubertáskorban sok változás megy végbe a fiatalok testén kívül és belül, a hormonoknak köszönhetően. A lányok menstruálni kezdenek, pattanásaik nőnek, megváltozik a testszaguk, szőrösödnek. Meglehet, hogy e változásokat kínosnak és zavarónak tartod.

Gyakran nem egyszerű elérni, hogy közelebb kerülj egy fiúhoz. Meg kell találni az arany középutat a nyomulás és a félénk pillantások között, amivel elérheted, hogy a srác felfigyeljen rád. Legyél titokzatos, ugyanakkor őszinte is, de a legfontosabb, hogy csak önmagadat add! Egy kapcsolat nem épülhet megjátszásra vagy hazugságokra, ha pedig a kiszemelted nem értékeli a személyiségedet, akkor meg sem érdemel! Ha követed az alábbi fortélyokat, az ismerkedésen túl az első randit is előkészítheted!

Online játékok. Ezek a szavak gyakran már önmagukban is elegek ahhoz, hogy a szülőket riadalommal töltsék el. Napjainkban az online játékok egyre népszerűbbek, és az online játékfüggőség ugyanúgy érinti a fiatalabb, tinédzser korúakat, mint a 30-as korosztályt.

Utálod a matematikát? Nehezen megy a számolás? Esetleg gondod van a fogalmazással és emellett pocsékul írsz? Nem szereted a technika órát, mert ott sokat kell ollót és más eszközöket használni? Állandóan rád szól a tanár, hogy figyelj oda, ne izegj-mozogj? Lehet, hogy mindennek nyomós oka van!

Az influenza elleni oltások nem tartalmaznak élő vírusokat és nem okoznak influenzát.

Kutatások bizonyítják, hogy féltekéink megosztják egymás között a munkát, és két megoldandó feladat esetén az egyik a jobb, a másik a bal agyféltekét aktivizálja. Kettőnél több feladat egyidejű megoldásakor azonban gondban vagyunk – lehet, hogy ez a gyengeség eredendően kódolva van bennünk?

A cisztás fibrózis az egyik leggyakoribb veleszületett anyagcsere betegség. Ha te is ilyen betegséggel vagy diagnosztizálva, ne aggódj, ettől függetlenül is élhetsz teljes életet.

Talán már közületek sokan be is adtátok a magyarországi egyetemekre a jelentkezéseteket, és szinte el is felejtettétek a külföldieket.