Hírek

A női szeméremtest – egy kis használati útmutató
#női szeméremtest
2025.09.21.

A női szeméremtest – egy kis használati útmutató

Szóval mi is a szeméremtest (más néven „vulva”)? A szeméremtest a női nemi szervek együttese, vagyis a szeméremajkak, a csikló, a hüvely és a húgycső nyílása együtt. A testnek ezt a részét mindenféle vicces módon szokták nevezni, és gyakran összekeverik magával a hüvellyel, azzal a rugalmas csatornával, amely összeköti a külső nemi szerveket a belső nemi szervekkel (a méhnyakkal és a méhhel).

Te és a pénz – Mi az, ami meghatározza a pénzhez való hozzáállásodat?
#pénzügy
2025.09.21.

Te és a pénz – Mi az, ami meghatározza a pénzhez való hozzáállásodat?

Pénz. Mindenkit foglalkoztat, könnyen el lehet költeni, sokszor nehezen lehet megkeresni, a hiánya problémák sorát generálja. Van, akinek alig van, van, aki két kézzel szórja, van, aki élére rakja, míg van, aki óriási tartozásokat halmoz fel. Na és mi a helyzet nálad? Mi az, ami meghatározza a pénzhez való hozzáállásodat? Ennek járunk most utána.

Betegségek, amik hajhullást okoznak
#hajhullás
2025.09.20.

Betegségek, amik hajhullást okoznak

A haj folyamatosan megújul, bizonyos időszakokban, főként ősszel és tavasszal intenzívebb hullást is tapasztalhatunk. Hormonális változások, stressz és bizonyos betegségek hatására is növekedhet az elhullott hajszálak mennyisége. Az okokról és a kezelési lehetőségekről dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus ad felvilágosítást.

Mi a vásárlók kedvenc márkája?
#háztartási gép
2025.09.20.

Mi a vásárlók kedvenc márkája?

Hét európai ország fogyasztói szervezetével fogott össze a Tudatos Vásárlók Egyesülete, hogy felmérjék, a különböző háztartási kisgép márkák mennyire népszerűek a fogyasztók körében, illetve mit gondolnak a vásárlók azok megbízhatóságáról, összességében elégedettek-e a választott termékkel. A felmérést a nyár folyamán végezték, az eredmények pedig már elérhetőek.

A legjobb őszi vitaminforrások
#ősz
2025.09.20.

A legjobb őszi vitaminforrások

Az utóbbi időszakban az idő fokozatosan hűvösebbé vált, beköszöntöttek a hideg reggelek és a fagyos éjszakák. Ilyenkor a szervezetünknek még több vitaminra és ásványi anyagra van szüksége, de szerencsére az őszi időszakban bőven van miből válogatni: ez a vitamindús zöldségek és gyümölcsök szezonja. Tankolj fel vitaminokból még most!

Fejfájás és étrend
#fej
2025.09.19.

Fejfájás és étrend

A fejfájás gyakori probléma, amit mindenki megtapasztal élete során néhányszor. Egyeseknél azonban a fejfájás folyamatosan jelen lehet az életükben, amit többek között a kiegyensúlyozatlan étrend is okozhat. Még migrénes fejfájást is előidézhet a nem megfelelő táplálkozás. Ha rendszeresen tapasztalsz fejfájást, kérj orvosi segítséget!

8 mítosz a párkapcsolatokról
#szerelem
2025.09.19.

8 mítosz a párkapcsolatokról

Kapcsolatban élni nem egyszerű. Lépten-nyomon valamilyen nehézségbe ütközünk vagy valami külső hatás teszi próbára párkapcsolatunkat. Íme, néhány legenda, amiről azért jobb, ha te is tudsz.

5 tény, amit eddig nem tudtál a fogaidról
#fogak
2025.09.19.

5 tény, amit eddig nem tudtál a fogaidról

Köztudott, hogy fogainknak szerepük van a rágásban, a beszédhangok képzésében. Lehet, hogy eddig nem tudtál mindent fehéren csillogó fogsorodról? Kapaszkodj meg: nem csak a cukor a fogak első számú ellensége.

Sajtos sárgarépasaláta
#sajt
2025.09.18.

Sajtos sárgarépasaláta

A sárgarépa jelentős vitaminforrás, nagyon egészséges, ezért ajánlott sokat fogyasztani. Hogyan csempészd be étrendedbe? Salátaként!

5 tipp, hogy mire használd a kávéfiltert
#kávé
2025.09.18.

5 tipp, hogy mire használd a kávéfiltert

Ha azt gondoltad eddig, hogy a kávéfilter csupán egyszer használatos a reggeli kávédhoz, nagyot tévedsz. Mutatjuk, mi mindenre tudod még használni, úgyhogy ne dobd ki, hanem hasznosítsd újra a reggeli szíverősítőd!

Teljesítménynövelés zenével
#sport
2025.09.18.

Teljesítménynövelés zenével

Ha sportolás közben zenét hallgatsz, nemcsak remekül szórakozhatsz, hanem kitartásod is növelheted. Egyedül a zene megfelelő tempójára kell ügyelned! A jól megválasztott zenével alaposan felülmúlhatod eddigi sportteljesítményedet, mivel a zenei „kíséret” hatására a fizikai megterhelés és az azzal járó fáradtság kevésbé érződik.

A vizelet szaga - Mire következtethetünk belőle?
#vizelet
2025.09.17.

A vizelet szaga - Mire következtethetünk belőle?

A húgyúti fertőzés esetén a vizelet erős, bűzös szagú lehet, ezt kísérheti csípő érzés, gyakori és sürgető vizelési inger, melyet csak pár csepp vizelet távozása kísér, sokszor a vizelet színe sötét, esetleg véres.

5 dolog, amit a fodrászod biztosan nem mondott el neked
#haj
2025.09.17.

5 dolog, amit a fodrászod biztosan nem mondott el neked

Amikor fodrászunk mesébe illő módon csodás göndör frizurát készít nekünk alig egy óra alatt, bármit meghallgatunk és megfogadunk, amit mond. De mi az, amit nem mond el nekünk? Hajszakértőktől megtudtuk, mi az az 5 hasznos tanács, amit hajunk sztájlisztja biztosan nem mondott el nekünk.

Hogyan harcolj a teljesítményszorongás ellen?
#teljesítmény
2025.09.17.

Hogyan harcolj a teljesítményszorongás ellen?

Meg akarsz felelni a szüleidnek, a tanároknak, a barátaidnak - a számodra fontos embereknek. A “Meg fogod nyerni!’ “Neked ezt tudni kell!”, ”Te jobb vagy, nem hibázhatsz !” - kijelentések általában biztatásképpen hangzanak el, de a vállaidra mégis hatalmas terhet raknak vele.

Az orrvérzés okai
#orrvérzés
2025.09.16.

Az orrvérzés okai

Orrvérzés. Látványos és igencsak ijesztő tünet, de szerencsére az esetek jelentős hányadában nem jelez semmilyen komoly bajt.

Milyen vitaminokra van szüksége a fogaknak?
#fogak
2025.09.16.

Milyen vitaminokra van szüksége a fogaknak?

Legközelebb, amikor egy marék vitamintablettát veszel be, hogy biztosítsd a tested jó egészségét, jussanak eszedbe azok a vitaminok, ásványi- és tápanyagok is, amikre a fogaidnak lehet szüksége. Melyek ezek?

10 ötlet, hogy ne csapjanak össze fölötted a hullámok
#időbeosztás
2025.09.16.

10 ötlet, hogy ne csapjanak össze fölötted a hullámok

Úgy tűnik, sosem éred utol magad? Mindenhonnan elkésel, folyton lemaradásban vagy? Talán számodra sem meglepő, hogy nem vagy egyedül: az emberek mintegy 61%-a ugyanezeket az érzéseket éli át. Mindenkinek mindennap ugyanannyi idő áll rendelkezésére. Ez az egyetlen közös vonás a Földön élő minden egyes élőlény között: a nap 24 órája, heti 168 óra.

9 jel, ami vashiányra utal
#vas
2025.09.15.

9 jel, ami vashiányra utal

A kutatások szerint a nők körülbelül 9 százaléka szenved vashiányban, azonban ez az arány sokkal magasabb is lehet, főként azon nők esetén, akik fizikailag aktívak. Hogy jelzi a tested, ha a szervezeted vasszintje egy kicsit alacsony? Összeszedtük a leggyakoribb figyelmeztető jeleket.

11 mindennapi szokás, ami csendben megemelheti a vérnyomásodat
#magas vérnyomás
2025.09.15.

11 mindennapi szokás, ami csendben megemelheti a vérnyomásodat

Bizonyos mindennapi szokások észrevétlenül is megemelhetik a vérnyomásodat. Ezek az apró, gyakran figyelmen kívül hagyott viselkedések átmeneti vagy tartós vérnyomás-emelkedést okozhatnak, idővel csendben közelebb sodorva a magas vérnyomás kockázatához.