Hírek

"13 éves fiú vagyok, az a gondom, hogy ha szemembe mondják az igazságot (amit általában elismerek), vagy ha kigúnyolnak, veszekednek velem, netán kiröhögnek, akkor egész könnyen elkezdek sírni. Ez engem nagyon zavar." Válogatás a KamaszPanasz Szakértő válaszol rovatának kérdéseiből.

A légszomj egészséges embereken is jelentkezhet nagyobb fizikai megterhelést követően, de számos betegség tünete is lehet.

Epebetegséggel küzdők előszeretettel fogyaszthatják, hiszen a recept pont rájuk van szabva! Különleges variációk, különleges ízek.

Sok mai tizenéves küzd testképzavarral. Főleg a lányok vannak kitéve annak, hogy megutálják a saját testüket - leginkább a méretüket. Sajnos sok szülő is ront a lánya önképén anélkül, hogy tudna róla.

Kinek legyen igaza? A szülőnek, aki a gyerek testfejlődését tartja szem előtt, amikor iskolatáskát választanak a csemetének, vagy a gyermeknek, aki szín, minta és forma alapján hozza meg a döntést. Az ortopéd szakorvos szerint az iskolatáska kialakítása és annak szimmetrikus viselése a legfontosabb, hiszen a gerinc megterhelése hosszabb távon jelentős mozgásszervi panaszokhoz vezethet.

Kedves Szakértő! Végzős egyetemista vagyok, és nemrég állapították meg, hogy hipertóniám van. A vérnyomásom: 140/100. Azt hiszem, ez meglehetősen magas. Az elmúlt néhány hétben eléggé magam alatt voltam: egy influenzával kezdődött, ami azóta megfázásba ment át. A torkomban sok váladék gyülemlett fel, s azt hiszem, ennek a parlagfű-allergiám az oka. Ehhez jönnek még az élet egyéb stresszes helyzetei, s azt hiszem, ezek miatt érzem magamat gyengének és levertnek.

„Furcsa problémám van, amit nem tudom, hogy oldjak meg. 18 éves lány vagyok. Amit nem tudok feldolgozni, az a szüleim szexuális élete.” Válogatás a KamaszPanasz Szakértő válaszol rovatának kérdéseiből.

Könnyű ebédre vágysz? Íme egy gyorsan elkészíthető, pofonegyszerű egytálétel receptje, amely bárki asztalán jól mutat majd! Ajánljuk epebetegeknek, gyomorfekélyeseknek és cukorbetegeknek is.

A nagy nyári melegben könnyű és egészséges ételre vágysz? Próbáld ki a vegyes zöldségsalátát alábbi receptünk alapján! Fogyaszthatják liszt- és laktózérzékenyek, epebetegek, vesebetegek, májproblémákkal és hasnyálmirigy problémákkal küzdők egyaránt.

Jaj, ezek a pasik! Nem, nem olyan egyszerűek, mint ahogy el szeretnék hitetni magukról, de most lerántjuk a leplet - ismerd meg a pasikat igazából! Íme, a legfőbb dolgok, ami a pasikat kiborítja.

Nyári vacsorát készítenél, de kifogytál az ötletekből? Készíts kímélő sült spenótot, melyet akár vashiányosok is fogyaszthatnak!

Olyan ebédet vagy vacsorát szeretnél csinálni, ami után mindenki megnyalja a tíz ujját? Készítsd el alábbi receptünk alapján a csőtésztát és a hatás garantált! Bátran fogyaszthatják hízni vágyók is.

A tökéletes köret izgalmas és finom, épp mint a gombás rizs, egy kis sajttal megbolondítva. Ajánljuk vesebetegeknek, epebetegeknek, crohnosoknak, gyomorfekélyeseknek, hasnyálmirigy- vagy májproblémákkal küzdőknek!

Popeye se véletlenül lett olyan erős, hanem a spenóttól! Fogadd hát meg a mesehős tanácsát és készítsd el alábbi receptünk alapján a spenótsalátát főtt tojással! Külön ajánljuk vashiányosoknak.

A szlovákok nemzeti ételkülönlegessége a sztrapacska, készítsd el otthonodban is! Káposztás variációját, amit lisztérzékenyek is fogyaszthatnak, lentebb olvashatod.

Név nélkül mesélem történetemet, kamaszkori depresszióban szenvedtem. Emlékszem, hogy azt mondták nekem, a középiskolai éveknek kellett volna a legszebbeknek lennie az életemben, de nekem életem egyik legrosszabb időszaka volt.

Ha teljes életet akarunk élni, bizonyos dolgokról sosem szabad lemondani egy fiú kedvéért. A szerelem erőteljes érzelem, de ettől még nem kell, hogy minden lépésünket ez határozza meg. Persze törődnünk kell másokkal is, de a saját boldogságunkat nem szabad érte feláldozni.

A tejberizs ízletes desszert, amit fogyaszthatunk lekvárral, mogyorókrémmel, cukros fahéjjal, kakaóporral. Ha alábbi receptünk alapján készíted el, akkor epebetegek, lisztérzékenyek, vesebetegek, gyomorfekélyesek és hízni vágyók is nyugodt szívvel fogyaszthatják.

Tésztához tökéletesen illik a vadas mártás, de mi történik, ha kihagyjuk a húst, helyette zöldséget használunk? Nagyon finom hamis vadas mártás receptjét olvashatod lentebb, amit vegetáriánusoknak és lisztérzékenyeknek is egyaránt ajánlunk.

Kapormártással feldobhatjuk húsételeinket illetve tésztához is remekül passzol. Lentebb egy olyan kapormártás receptjét olvashatod, amit egyszerű elkészíteni, emellett lisztérzékenyek is fogyaszthatják