Hírek

#szakértő válaszol
2016.02.02.

Pályaválasztási bizonytalanság - A szakértő válaszol

18 éves fiú vagyok. Sok minden érdekel. Érdeklődési területeim olyannyira szerteágazóak, hogy nem tudom mi az, ami igazán közel áll hozzám, mi az, ami nekem való. A kérdésem az lenne, hogy mi a megoldás egy ilyen szituációban?

#hoki
2016.01.28.

Biztonsági tanácsok hokizáshoz

A hokiban a legtöbb időt a jégen töltöd, ezért fontos, hogy megtanulj jól korizni mielőtt belevetnéd magad a játékba. Fontos a meccs előtti alapos bemelegítés és a megfelelő védőfelszerelés is.

#drog
2016.01.27.

Drogveszély: a köhögéscsillapító szirupok

Mivel az alkohol, a dohány és a tiltott drogok fogyasztásáért egyre szigorúbban vonják felelősségre őket, a tinédzserek új kábítószert találtak maguknak, mégpedig a szüleik gyógyszeres szekrényében.

#ananász
2016.01.27.

Gyógyító zöldségek és gyümölcsök

Így télen, a járványok idején jól jöhet, ha ismerjük, hogy mely ételekből szerezhetjük meg a szükséges vitaminokat szervezetünk számára. Talán sokan nem is tudjátok, de bizonyos zöldségek és gyümölcsök még megbetegedés idején is a segítségünkre lehetnek.

#lelki egészség
2016.01.26.

Hogy áll a lelki üzemagyagtartályod?

Szeretném, ha elképzelnéd önmagadat, mintha egy autó lennél. Látnád magad előtt azt az autót, amelyik legjobban hasonlít a személyiségedre. Nézzük meg ezen a különleges példán keresztül, hogy miként is tekintesz önmagadra!

#jó tanuló
2016.01.26.

Te is lehetsz Magyarország jó tanulója-jó sportolója!

Az Emberi Erőforrások Minisztériuma pályázati felhívást tett közzé a „Magyarország Jó tanulója - Jó sportolója 2015.” cím elnyerésre, ahová alsó- és felső tagozatos, valamint felsőoktatásban tanuló diákok jelentkezését várják.

#szmog
2016.01.25.

Szmogriadó: Mit tehetsz az egészséged megőrzése érdekében?

A napokban a fővárosban és több vidéki nagyvárosban is meghaladta az egészségügyi határértéket a szálló por koncentrációja. Ez azt jelenti, hogy az általunk belélegzett levegőben a szennyező anyagok koncentrációja eléri a levegőminőségi határértéket. Mi a teendő ilyenkor?

#fog
2016.01.24.

Hogyan szabadulj meg a fogszabályzódtól?

Ha már van fogszabályzód, minden bizonnyal te is szeretnéd megismerni azokat a tippeket, melyek segítségével hamarabb megszabadulhatsz tőle. A szépséghez türelem kell, és sajnos nincs azonnali megoldás a problémára. Ám ne csüggedj, hiszen itt van néhány tipp, ami segíthet felgyorsítani a folyamatot.

#szóbeli vizsga
2016.01.24.

Tippek felvételizőknek: készülj a szóbeli vizsgákra!

Szóbeli vizsgák előtt teljesen természetes dolog, hogy izgulunk, legyen az bármilyen fajta vizsga: érettségi, felvételi vagy akár állásinterjú. Ha ezeket a szempontokat betartod, akkor szinte biztos, hogy a legjobb benyomást gyakorolod a vizsgáztatókra, és csak a tudásod fogja eldönteni a vizsga kimenetelét.

#std
2016.01.22.

Nemi betegségek tesztje az orvosnál

A szexuális úton terjedő betegségek (STD-k) vizsgálatára számtalan módszer van. Hogy megtudd, neked melyik vizsgálati módszerre van szükséged, és az mivel jár, olvasd el cikkünket!

#depresszió
2016.01.21.

Amikor a depressziót egy betegség váltja ki - Mi állhat a háttérben?

A depresszió olyan betegség, amely a folyamatos szomorúság és érdektelenség miatt az érintettek egész életére rányomja a bélyegét. A megfelelő kezelés fontosságán túl dr. Hubina Erika, endokrinológus azokra a betegségekre hívta fel a figyelmet, amelyek hangulatzavarokat okozhatnak.

#úszás
2016.01.20.

Extrém zsírégető sport: az úszás - Edzésterv tippek

Az úszás az egyik legjobb módszer az anyagcsere fokozására és a kalóriaégetésre. Mivel a legkevesebb megterhelést jelenti az ízületeknek és a csontoknak, ezért sérülések esetén is folytatható. Hatalmas előnye, hogy időjárástól, évszaktól függetlenül végezhető, így csakis a saját kitartásodon múlik, hogy hányszor mész el mozogni.

#gyerek
2016.01.19.

5 dolog, amit sose mondjon gyermekének

Bizonyára már Önnel is előfordult, hogy dühében olyan dolgokat mondott gyermekének, amiket már abban a pillanatban megbánt, amikor kimondta. Ezért fontos az, hogy előre gondolkodjon, és ne tegyen, ne mondjon olyasmiket, amelyeket valójában nem is akart kimondani. Mi az, amit szabad, és mi az, amit semmiképp sem szabad mondania gyermekének, még az indulat hevében sem? Ehhez nyújt segítséget, iránymutatást az alábbi cikk.

Tippek stressz ellen: 7 módszer, amivel lenyugodhatsz
#stressz
2016.01.19.

Tippek stressz ellen: 7 módszer, amivel lenyugodhatsz

Úgy tűnik, hogy az életed gyorsabban zajlik, mint valaha? Nyomást gyakorol rád az iskola, a határidők, a család, a tested? Mindezek mellett a soha el nem múló telefon pittyegés jelzi, hogy jött egy új email vagy egy üzenet...Ismered ezt az érzést?

#pedofília
2016.01.18.

Ezért ne ismerkedj a neten felelőtlenül - Tanulságos videó

Az internetes ismerkedés, társkeresés alapvetően akkor működhet jól, ha elég érett vagy ahhoz, hogy ne csak a dolog pozitív kimeneteleit vedd számításba, hanem azzal is számolj, hogy bizony komoly veszélyeket tartogathat számodra.