Hírek

#jércesaláta
2016.07.13.

Jércesaláta

A mostani receptünk a vitaminokban és egészségben gazdag tápanyagokkal teli. Mindenki fogyassza bátran, aki szereti a különleges és egészséges ételeket!

#kontaktlencse
2016.07.12.

7 dolog amit sose csinálj, ha kontaktlencsét viselsz!

A kontaktlencséknek nagy előnyük, hogy sokkal kényelmesebbek, mint a szemüvegek, főként sportolás, szabadidős tevékenységek közben, amikor nem akadályoznak a mozgásban. Azonban fontos, hogy a megfelelő módon kezeld a lencséidet, ellenkező esetben szembetegségeknek, sérülésnek és fertőzésnek teszed ki magad.

#program
2016.07.11.

10 nyári szórakoztató program

A házi feladat és a korán kelés nyomása nélkül a vakáció gyakran azt jelenti, hogy az együtt töltött idő sokkal felszabadítóbb. Alakítson ki a gyerekével a nyár folyamán egy egészséges kapcsolatot.

#fiú
2016.07.11.

A fiúk is lehetnek áldozatok!

A nemi erőszakról az emberek nagy részének a nők jutnak az eszükbe. Ez azonban egy rossz beidegződés. Mindent „bekeretezünk” és nem igazán nézünk körbe. Ugyanis a nőknek számtalan forrásuk és alkalmuk lehet, hogy meg tanuljanak védekezni ezek ellen. Mindig a nők sérüléseiről, vagy a nőkről beszélünk, pedig sokkal több figyelmet kéne fordítani a férfiak sebeire és sérüléseire!

#mozi
2016.07.08.

Meglepően hizlaló a mozis kaja

Manapság a rendszeresen moziba járó embereknek több tájékoztatásra lenne szüksége, hogy mi található a mozi büféjében kapható ételekben. Nem is gondolnád, mennyit számít egy kis film alatti nasizás...

#csók
2016.07.06.

Mikor jöjjön az első csók? Ma van a csók világnapja!

Mindig is az a srác voltam, aki jól el tudott szórakoztatni egy lányt egy randin, azonban ha az első csókról volt szó, totálisan megzavarodtam. Nagyon kellemetlenül éreztem magam mindig is az ilyen helyzetekben, és nem tudom, hogy pontosan mit is szeretnek ilyenkor a lányok. Legyek vakmerő? Vagy kérdezzem meg, hogy megcsókolhatom-e?

#betegség
2016.07.05.

Rákos megbetegedések megelőzése: mit tegyél és mit ne?

Sajnos nincs biztos módja a daganatos betegségek megelőzésének, de szakértők szerint az esetek 40%-a kivédhető, ha odafigyelünk az egészséges életmódra és táplálkozásra, illetve a testi-lelki egészségünkre.

#STD
2016.07.04.

STOP STD! 7 lépésben a felelős szexért

Az Országos Epidemiológiai Központ legfrissebb adatai szerint hazánkban a nemi betegek száma aggasztóan növekszik. Mint a Magyar Nemzet megtudta, egyetlen hónap alatt másfélszeresére nőtt a diagnosztizált nemi betegek száma, és a statisztika hosszú távon is jelentős növekedést mutat.

#saláta
2016.07.01.

Jégsaláta, madársaláta, endívia - Lássuk, mit kell tudnunk a salátafélékről

A tavasszal virágzásnak indult természet a nyári hónapokban még inkább elkényeztet minket színes, friss, változatos gyümölcs- és zöldségfélékkel. A kiegyensúlyozott táplálkozás kiemelten fontos eleme a zöldségfogyasztás, melyen belül örvendetesen nő a saláták választéka és mennyisége. Azonban sokaknak a saláta szóról még mindig csupán a tojásos nokedli mellé fogyasztott fejes saláta jut eszébe. Hallottál már a radicchioról, az endíviáról, a batáviáról vagy a lolloról?

#nyaral
2016.06.30.

Milyen problémákra számíthat, ha a kamasz nyaral?

Amikor tinikről és nyaralásról van szó, akkor több problémával is találkozhat. Akár családi nyaralásról van szó, akár otthonhagyja őket, vagy a barátaival engedi el nyaralni a kamaszt, számos dolgot kell a szülőknek megfontolni, figyelembe venni.

#műanyag hulladék
2016.06.29.

A Holdig is elérne az éves műanyag palack hulladék, ha egymás mellé tennénk

Magyarországon a becslések szerint egy évben 100 millió tonna szemét keletkezik, amelynek körülbelül a 20%-a származik a háztartásoktól. A keletkezett hulladékok közül az egyik „legnépszerűbb” a műanyag vagy PET palack, amelynek lebomlási ideje közel 450 év. Évente csak hazánkban 80 millió darab műanyag palack hulladék keletkezik, melyeket ha egymás mellé tennénk, eljutnánk velük a Holdra. Elképesztő, nem igaz?

#fogágybetegség
2016.06.29.

Fogaink egészsége nem csak esztétikai kérdés

Valószínűleg sokunk tapasztalta már ijedten, hogy egy-egy fogmosást követően vérzik az ínye. A probléma a fogíny gyulladásából fakad, de ha csak ritkán találkozunk vele, nincs okunk komoly aggodalomra. Sokan szenvednek azonban krónikus fogínygyulladásban, fogágybetegségben, ami hosszú távon akár a fogak elvesztéséhez is vezethet.

#HIV-fertőzés
2016.06.28.

HIV-fertőzés: a fesztiválszezon tovább növelheti az érintettek számát

A kezdődő fesztiválszezonra sok alkalmi kapcsolat jellemző, ami fokozza a HIV-fertőzés veszélyét - hívta fel a figyelmet Dr. Szlávik János, az Egyesített Szent István Szent László Kórház (ESZSZK) infektológus főorvosa. Bár az időben diagnosztizált és kezelt HIV-fertőzötteknél megelőzhető a betegség AIDS-stádiumának kialakulása, 2016 első hat hónapjában mégis csaknem annyian haltak meg AIDS-ben Magyarországon, mint tavaly egész évben.

#HPV
2016.06.28.

HPV-vírus: a nők 80%-a legalább egyszer megfertőződik

Évente 1500 nő kap lesújtó, orvosi beavatkozást jelentő leletet a nőgyógyászától, sokan azonban félnek elmenni rákszűrésre. Ma már egy egyszerű teszt segítségével kideríthető, valaki magában hordozza-e a vírust, és ezáltal veszélyezteti-e önmaga, illetve más egészségét.

#tetoválás
2016.06.27.

Hogyan beszélje le a gyermekét a tetoválásról?

A kamaszok imádják a tetoválásokat, még akkor is, ha tisztában vannak azzal, hogy a szülők nem díjazzák még a tetoválások gondolatát sem. Mit tehetünk, ha a gyerek a fejébe vette, hogy tetováltatni szeretne?

#diákmunka
2016.06.27.

Diákmunka nyáron: szabályok, buktatók és hasznos tudnivalók

A diákmunkával szerzett jövedelmed is adóköteles, a személyi jövedelemadó mértéke tizenöt százalék, amelyet a munkaadó adóelőlegként von le a bruttó béredből. Bizonyos esetekben nem kell járulékot fizetned. Ha nem vagy tisztában az adózással, érdemes iskolaszövetkezeten keresztül munkát vállalnod.

#gyermek
2016.06.26.

Szervezzen nyári programot gyermekének!

A nyári szabadidős programok igen hasznosak a tinik számára, mert egy táborban nemcsak a felesleges idejüket töltik el hasznosan, de képességeik is fejlődnek. A szervezett programok formálják, alakítják a fiatalok jellemét, bővítik ismereteiket, alakítják az önmagukról és a világról alkotott képüket, fejlesztik képességeiket, segítik társas kapcsolataik kiépítését, ápolását.

#hőség
2016.06.25.

4 ok, ami miatt szagos lesz a verejték

A verejtékezés fontos élettani mechanizmus, hiszen a párolgása hőt von el, vagyis a test az izzadással hűti magát. A túlzott verejtékezés azonban igen kellemetlen lehet, sőt, egyes betegségek is okozhatnak ilyen tünetet. Dr. Boros-Gyevi Márta, esztétikai bőrgyógyása az okokról és a megoldási lehetőségekről beszélt.

#leszbikus
2016.06.24.

Leszbikusság és egészség

Ha ezt a cikket olvasod, esetleg kérdéseid lehetnek a szexuális beállítottságodról, vagy ha nem is pont neked, akkor valakinek, aki közel áll hozzád. Reméljük, a legtöbb talányt sikerül megválaszolnunk.