Hírek
Currys csirke lisztérzékenyeknek
A curry különleges ízhatást biztosít a csirkének. Leggyakrabban párolt rizzsel tálalják.
Koronavírus variánsok
A 2020-as és 2021-es év szerte a világon a koronavírus fertőzésről szólt. Idővel haladva egyre többet tudunk meg a SARS CoV 2 vírusról. Egyre több lehetőségünk adódik a terápiára és a megelőzésre is. De vannak nehézségek, elsősorban a vírus mutálódása.
Rántott sajt vegetáriánusoknak
Minden gyerek szereti a rántott sajtot! Készítsd el hát nekik otthonodban, nagyon egyszerű, gyors és finom étel, amit lisztérzékenyek, cukorbetegek és vegetáriánusok is fogyaszthatnak.
Hogyan kezdj bele a fogyókúrába?
A túlsúly nemcsak nem túl esztétikus látvány, de tudományosan bizonyított, hogy számos betegség kiváltója is, többek között a cukorbetegség okozója is lehet. A jó hír az, hogy a lapos has könnyebben elérhető, mint azt sokan gondolják. Hogyan kezdj neki az életmódváltásnak?
3 megoldás a testvérharcra
Íme, egy kiváló hasonlat az új testvér érkezésére: A férj rózsával és ajándékkal tér haza feleségéhez. Leülteti kedvesét és a következőket mondja neki: Édesem, tudod, hogy szeretlek. Valójában annyira szeretlek, hogy úgy döntöttem, hazahozok egy másik feleséget is. Szeretném, ha tudnád, hogy a szívemben mindkettőtök számára van elég hely, ezért ne irigykedj, legyél kedves és lépj túl rajta.
Sosem leszek elég jó? – A közösségi média útvesztőjében – 2. rész
Az előző részben arra kerestük a választ, hogy milyen módon befolyásolja gondolatainkat, önértékelésünket a közösségi média. Most a megoldásokra fókuszálunk. Íme, néhány tipp arra, hogy hogyan tudsz a hatások ellen védekezni.
Sosem leszek elég jó? – A közösségi média útvesztőjében – 1. rész
Érezted már valaha úgy egy közösségi médiafelületet görgetve, hogy nem vagy elég jó? Akárhogy próbálkozol, valamin mindig elcsúszol a többiekhez képest? Ha csak egyszer is végigfutott benned egy hasonló érzés, ez a cikk Neked is szólhat. Próbáljuk meg körbejárni, mi lehet az okozója ezeknek a negatív gondolatoknak.
Mezőgazdaság és ökológiai lábnyom
Az étel alapvető emberi szükséglet, és az egészséges táplálkozás az egészségünk és jólétünk kulcsfontosságú eleme. Az élelmiszer és a különböző ízek iránti igényünk kielégítésére az idő előrehaladtával komplex és egyre globalizáltabb termelési és szállítási rendszer alakult ki. De mit jelent ez az ökológiai lábnyomunkra nézve?
4 stratégia a szerelmi cívódás elkerülésére
Tudod, hogy megy ez: néha úgy érzed, annyira szereted a barátodat, hogy felfalnád, míg máskor pont az ellenkezőjét érzed. Nos, a legújabb kutatások szerint teljesen normális, hogyha egyszerre érzel szerelmet és gyűlöletet.
35 kilósra fogyott hírességek - Sokkoló képek!
Meghökkentő képekkel hívja fel a figyelmet az egyik legveszélyesebb pszichés betegségre, az anorexiára a Freaking News. A képszerkesztővel manipulált képeken olyan sztárokat láthatunk extrém sovány testalkattal, mint Jennifer Lopez, Angelina Jolie vagy Katie Perry.
Mit tegyél a száraz bőr ellen?
Télen a vírusok és baktériumok terjedésének megelőzése érdekében többet mosunk kezet, ami azonban rendkívüli módon száríthatja a bőrt. Szakértők szerint a kávé- és alkoholfogyasztás szintén dehidratációhoz és száraz bőrhöz vezethet. Megfelelő ápolással és hidratálással azonban elkerülhető a bőr kirepedezése.
Beszélj a kedveseddel a szexről!
Ha beléptél a pubertáskorba, akkor előbb-utóbb a szexuális kérdések is szóba fognak kerülni. Íme, néhány tanács, hogy mit mondj a párodnak erről a témáról.
Kerüld a szokásos Valentin napot, mégis tedd boldoggá párodat!
Nem csak "Szeretlek!" feliratú plüssökkel fejezheted ki az érzelmeidet, ráadásul nem is hiszem, hogy az egészet a Valentin-naphoz kellene kötni. Miért nem mondhatnád el neki minden egyes alkalommal? Tippjeink segítségével megtudhatod, hogyan lépj túl a Valentin-napi giccshalmazon, bonbonokon és virágokon, és közben mégis kifejezd érzelmeidet – csak olvass tovább!
Ilyen lesz a Föld 2050-re
Félelmetes előrejelzésekkel szembesülhetünk manapság, ami a Föld állapotát és az élővilágot, így az emberi életteret is érinti. Sajnos a környezetvédelem hiába központi téma hosszú évek óta, a környezettudatosság még nem érte el azt a szintet, amivel esélyünk lehet rá, hogy ne romoljon tovább a helyzet.
Tudtad, hogy miért fáj annyira a kamaszok izomzata?
Ha rátaláltál erre az írásra az interneten, akkor bizonyára aggasztanak a testedben lezajló változások. A kamaszkor során mindenkinek hasonlóan zavaró „tünetek” jelentkeznek a bőrén, a testalkatán, a végtagjain. A legtöbb esetben ezek természetes folyamatok, csak ritkán utalnak kóros elváltozásra. Persze attól függetlenül, hogy tudatában vagy, miért történik veled mindez, még érezheted úgy, hogy „ciki”. (x)
Több D-vitaminra van szükségünk
A téli időszakban a D-vitamin hiányából fakadó problémák minden korcsoportot érintenek. A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy több D-vitamint kell bevinnünk a szervezetünkbe.
A világ legkülönösebb sportjai
Az olyan sportokat, mint a futball, már megszoktuk és normálisnak tartjuk, de vannak olyan versenyek és sportok, amikről ritkán hallunk, ezért őrültebbnek tűnnek az eddig megszokottnál. Hallottál már a sakkbokszról, a sajtgurításról vagy például a mocsári snorkelingről?
Így vezesd le a bezártság okozta feszültséget!
Számodra is kétségbeejtő, hogy már 2021-et írunk, de még mindig a Covid-19 járvány következményeit nyögjük? Sajnos eltelt másfél év a kórokozó berobbanása óta, és még mindig tiltottak a bulik, a Mekizés, a mozi, a fesztivál és a koncertek is. Persze egyszer ennek is vége lesz, már itt kopogtat a háziorvos a vakcinával a szomszédban, de addig is, neked az agyadra megy a bezártság. (x)
A pajzsmirigy betegségeinek okai és kivizsgálása
A pajzsmirigy betegségei hazánkban is népbetegségnek számítanak. A diagnózist sok esetben nehezíti, hogy a csökkent, vagy emelkedett hormontermelés szerteágazó tüneteket okozhat. Az elváltozások egyik formája a pajzsmirigy göbök megjelenése. Kialakulásának okairól és a kezelési lehetőségekről Prof. Balázs Csaba, endokrinológus ad felvilágosítást.
10 tipp a jó kapcsolatért kamasz gyermekeddel
Nehéznek tűnhet megtalálni egy kamasszal a közös hangot. Rengeteg gyermekkori tevékenységből, játékból már kinőttek, és úgy látszik, már nincs is olyan program, amit együtt csinálhatnátok. Sajnálatos módon, sok kamasz pontosan azért kezd eltávolodni a szüleitől, mert nem töltenek együtt elegendő időt.