Főoldal / Szakertő válaszol / Lelki problémák  / Hatalmas étvágy
  

Hatalmas étvágy

ora 2011-06-19 00:43:36
Tisztelt Szakértő!
15 éves lány vagyok. Olyan 11 éves korom óta rendszeresen tornázom, odafigyelek mit eszek. Próbáltam egészséges ételeket fogyasztani, 6 után nem nagyon enni, esetleg csak gyümölcsöt/zöldséget. Semmit nem vontam meg magamtól, csak mindent mértékkel fogyasztottam. Ennek köszönhetően meg vagyok elégedve az alakommal, pont jónak érzem. Kb. 164 cm és 50 kg vagyok. Most még is azt tapasztalom, hogy állandóan ennék valamit, valamikor édességet, valamikor sósra vágyom, vagy olyan is akad, hogy képes vagyok hatalmas mennyiséget megenni az ebédből. Este sem bírok megálljt parancsolni, odamegyek a hűtőhöz, amikor már senki sem látja és eszek ezt is azt is, sajtot, felvágottat, csokit stb. Persze bűntudatom van e miatt. De mégis úgy érzem ideges vagyok, ha nem ehetek, olyan mint ha mentem megőrülnék. Sok probléma volt a családban, de ez mind tavaly nyáron történt. Olyankor 6 kg-ot fogytam, nem ettem szinte egész nap. Most még is olyan, mint ha az ételekben keresném a boldogságot, rengeteget sütök mostanában süteményt. Nincsenek barátaim, senkiben sem merek megbízni, mert sajnos sokszor átvertek már engem. Csak anyukám van nekem, meg a nagyszüleim. Elég magányosnak érzem magam. Mostanság mindenen felkapom a vizet, veszekszek anyuval is, persze utána nagyon bűntudatom van. Sokszor úgy érzem nincsen senkim. A suliban annyira megjátsszák magukat az emberek. Mindenki állandóan ,,menőzik", bunkók. Nekem nincs kedvem ebben részt venni. Miért ilyenek? Ráadásul jövőre másik suliba fog járni az egyik osztálytársam, akit nagyon megkedveltem, ő őszinte volt, nem játszotta meg magát. Hiányozni fog.
Kérem segítsen nekem!
Köszönettel!

Szakértőnk válasza a Hatalmas étvágy kérdésre

Kedves Levélíró!

Azt írod, olyan, mint ha az ételekben keresnéd a boldogságot. Gondold végig, milyen érzést kapsz meg tőlük, mi az a boldogság, amit megadnak és az életedben hol, hogyan, kitől tudnád megkapni azt az érzést? A sokkal valóságosabb lenne annál, mint amit az ételek adnak! Írod azt is, hogy magányosnak érzed magad, sokat veszekszel anyukáddal. Megpróbálhatnád esetleg rendezni vele kapcsolatodat, őszintén elmondani, mi az, ami bánt és megbeszélni vele, hogyan lehetne ezen változtatni. Ha körülnéznél az ismerőseid között, biztosan találnál olyat az osztálytársadon kívül is, aki el fog költözni, akivel szívesen barátkoznál és van közös témátok. Keresgélj, nyiss az emberek felé. Biztosan nem csak menőzős, bunkó emberek vannak a suliban, legfeljebb még nem vetted észre a többieket.

Minden jót!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések