A fogamzásgátló tablettákkal kapcsolatban sok tévhit terjed. Az egyik leggyakoribb félelem, hogy a tabletta szedése biztosan hízáshoz vagy elhízáshoz vezet. Sok fiatal emiatt tart attól, hogy elkezdje a hormonális fogamzásgátlást, pedig a mai tudományos eredmények alapján ez az állítás nem ilyen egyszerű.

A modern fogamzásgátló tabletták alacsony hormontartalmú készítmények, amelyek elsődleges célja a nem kívánt terhesség megelőzése. A tablettákban található hormonok több módon segítik a védekezést: gátolják a peteérést, megváltoztatják a méhnyaknyák tulajdonságait, valamint hatással vannak a méhnyálkahártyára is.

A kutatások alapján a fogamzásgátló tabletta önmagában általában nem okoz jelentős testsúlynövekedést vagy elhízást. Sok esetben a súlyváltozás hátterében inkább életmódbeli változások, természetes hormonális változások, étkezési szokások vagy a szervezet egyéni reakciói állnak.

Miért gondolják mégis sokan, hogy a tablettától híznak?

A fogamzásgátló tabletta és a hízás kapcsolatáról régóta él ez a tévhit. Ennek egyik oka, hogy amikor valaki elkezdi szedni a tablettát, gyakran éppen egy olyan életkorban van, amikor a teste természetesen is változik.

• A serdülőkor végén és a fiatal felnőttkor elején változhat a testalkat.
• A hormonháztartás természetes módon is átalakul.
• Változhat az étkezés, a mozgás mennyisége vagy az életmód.
• Egyeseknél átmeneti vízvisszatartás jelentkezhet.

Ezért előfordulhat, hogy valaki a tabletta elkezdése után változást tapasztal a testsúlyában, de ez nem jelenti automatikusan azt, hogy a gyógyszer zsírlerakódást vagy valódi elhízást okozott.

Elhízhatok a fogamzásgátlótól?

Ez az egyik leggyakoribb kérdés, amely a fogamzásgátló tabletták használatával kapcsolatban felmerül. A rövid válasz: a legtöbb esetben nem kell jelentős hízástól tartani.

A tudományos vizsgálatok nem igazolták, hogy a korszerű hormonális fogamzásgátlók általánosan súlygyarapodást okoznának. A legtöbb tablettát szedő embernél a testsúly változatlan marad.

Bizonyos esetekben azonban előfordulhatnak kisebb változások. A hormonok hatására a szervezet átmenetileg több folyadékot tarthat vissza, emiatt valaki teltebbnek érezheti magát, vagy néhány kilogrammos változást tapasztalhat. Ez azonban nem ugyanaz, mint a valódi hízás, amikor a test zsírtömege növekszik.

Az is előfordulhat, hogy valakinél a hormonális változások miatt kissé nő az étvágy. Ha emiatt valaki többet eszik, miközben kevesebbet mozog, akkor a súlygyarapodás hátterében inkább a megváltozott energiaegyensúly állhat, nem maga a fogamzásgátló.

Mitől változhat még a testsúly?

A testsúly sok tényezőtől függ, ezért egyetlen változásból nem lehet mindig pontos következtetést levonni.

• étkezési szokások
• rendszeres testmozgás mennyisége
• stressz és alvásminőség
• öröklött hajlamok
• hormonális állapot
• életkorral járó természetes változások

Ha valaki a tabletta elkezdése után hirtelen vagy jelentősen változást tapasztal a testsúlyában, érdemes beszélni nőgyógyásszal. Előfordulhat, hogy egy másik összetételű készítmény jobban megfelel a szervezet számára.

Minden fogamzásgátló ugyanazt a hatást váltja ki?

Nem. Többféle hormonális fogamzásgátló létezik, és ezek különböző hormonokat, illetve eltérő hormondózisokat tartalmazhatnak. Ami az egyik ember számára jól működik, az nem biztos, hogy ugyanilyen megfelelő másnak.

Ezért fontos, hogy a fogamzásgátló kiválasztása személyre szabott legyen. Az orvos figyelembe veszi többek között az életkort, az egészségi állapotot, az esetleges betegségeket és a kockázati tényezőket.

Milyen mellékhatásai lehetnek a fogamzásgátló tablettának?

Mint minden gyógyszernek, a fogamzásgátló tablettáknak is lehetnek mellékhatásai. Ezek nem mindenkinél jelentkeznek, és gyakran a szervezet alkalmazkodása után enyhülnek.

• enyhe hányinger
• mellfeszülés
• hangulatingadozás
• fejfájás
• menstruációs vérzés változása

Ritkán komolyabb mellékhatások is előfordulhatnak, ezért fontos az orvosi ellenőrzés és az, hogy szokatlan tünetek esetén segítséget kérj.

Mit tehetek, hogy egészséges maradjon a testsúlyom?

Ha fogamzásgátló tablettát szedsz, ugyanazok az egészséges életmódbeli szokások fontosak, mint máskor is.

• Fogyassz változatos, kiegyensúlyozott étrendet.
• Mozogj rendszeresen, akár napi sétával vagy sporttal.
• Figyelj a megfelelő alvásra.
• Igyál elegendő folyadékot.
• Ne a mérleg egyetlen számát figyeld, hanem az általános közérzetedet is.

Fontos tudni a fogamzásgátló tablettáról

A fogamzásgátló tabletta nem véd a nemi úton terjedő fertőzésektől. Új vagy nem kizárólagos kapcsolat esetén az óvszer használata továbbra is fontos, mert ez nyújt védelmet több fertőzéssel szemben.

Fontos

A fogamzásgátló tabletták nem okoznak automatikusan elhízást. Bár egyesek tapasztalhatnak átmeneti változásokat, a jelentős súlygyarapodás nem tekinthető általános következménynek.

A legfontosabb, hogy ne a tévhitek alapján dönts a fogamzásgátlásról. Ha kérdésed vagy félelmed van, beszélj nőgyógyásszal vagy más egészségügyi szakemberrel, aki segít megtalálni a számodra legmegfelelőbb megoldást.