Körülbelül már fél éve szívok füves cigit, és alkalomszerűen használok más drogokat is. Átlagosan egy héten háromszor csinálom, hétvégente pedig egy kicsit többször. De úgy érzem, hogy lassan tönkreteszi az anyag teljesen az életem.

"A koncentrálóképességem szörnyű, a jegyeim pedig drasztikusan romlottak. Olyan, mintha egész nap csak álmodnék, de sajnos ez már nem csak egy játék. Úgy, hallottam, hogy a fű nem okoz függőséget, azonban amikor megpróbáltam leállni róla kellemetlenül és ingerülten éreztem magamat.

Ráébredtem ugyan, hogy le kell tennem, de nem tudom. Miért nem tudom abbahagyni, ha ez az enyhe drog nem okoz függőséget? Talán megőrültem? Kérem, segítsen. Szeretném visszakapni az életem. Köszönöm." Válogatás a KamaszPanasz Szakértő válaszol rovatának kérdésiből.

Kedves Kérdező!

A mostani kutatások elég ellentmondásosak, már ami a marihuána és a függőség kapcsolatát illeti. Egyrészről azt állapítják meg, hogy a marihuána nem okoz olyan komoly fizikai függőséget, vagy elvonási tüneteket, mint más drogok, például a kokain vagy a heroin.

Mégis kialakíthat olyasfajta függőséget, amely miatt a szervezeted kívánja a drogot, csak azért, hogy „normális, a megszokott” állapotba kerüljön. Vagy legalábbis ezt érzékelteti. Ha a tünetek erre utalnak, akkor ez már a kapuja a tényleges elvonási tüneteknek.

Azt írtad, hogy rosszul és ingerültnek érezted magad, amikor nem gyújtottál rá. Ez az érzés a fűnek, vagy más, a cigidben található egyéb összetevők eredménye is lehet.

Amikor megpróbálod lerakni a füves cigit, egész nap nyomottnak érezheted magad, fájhat a fejed és komoly hangulatingadozásaid lehetnek. Emellett depresszió és idegesség, szorongás is felléphet.

Amikor pedig komoly fűhasználók próbálják lerakni a füvet, idegességet, alvászavarokat, étvágytalanságot, fogyást, hidegrázást, remegést, depressziós tüneteket vagy mentális zavart is tapasztalhatnak.

Az idők során a kemény függők egyébként gyakran tapasztalnak absztrakt gondolkodást és a motiváció csökkenését a mindennapos szociális tevékenységeik során, ez utóbbi hasonló ahhoz, amit Te is leírtál. Talán azon is el kellene gondlkodnod, hogy a különféle más drogok, amiket használsz, hogyan hatnak a mentális és fizikális egészségedre.

Amikor valaki függő, gyakran gondol a drogra és arra, hogy hogyan és mikor használja, aztán amikor ki akar szállni belőle, ahogy említetted is, komoly problémák adódnak.

Van egy dolog, amit viszont át kell gondolnod: folytatod-e a droghasználatot annak ellenére, hogy komoly egészségügyi, szociális és mentális következményei lehetnek? És nem árt eltöprengened azon sem, hogy csak szeretnéd a drogot, vagy a mindennapi életed elengedhetetlen kellékévé vált?

Említetted, hogy már rájöttél, hosszú távon nem kifizetendő számodra a marihuána használata. Felismerni ezt, és segítséget kérni, két fontos lépés, amit már megtettél. Egy megfelelő szakértővel való beszélgetés lehet a következő lépés.

Emellett persze nem árt beszélni egy bizalmas baráttal vagy családtaggal sem és elmondani neki, mit érzel, és, hogy szükséged van az ő segítségére. Beszélni a tanáraiddal, vagy az iskolai pszichológussal, tanulási tanácsadóval szintén hasznos lehet, hogy újra tudj koncentrálni, és a dolgaid ismét sínre kerüljenek!