Hogyan befolyásolja hangulatunkat a zene?
Bizonyított tény, hogy minden fajta zene megváltoztatja a hangulatunkat. A különböző stílusú zenék mind-mind másképp hatnak ránk: léteznek olyanok is, melyek rossz irányba befolyásolják a hangulatot.
- hirdetések -
A klasszikus zene
A legkevésbé népszerűbb, pedig ez az egyik leghatásosabb hangulatmódosító. A kutatók úgy vélik, hogy a klasszikus zene fokozza a kreativitást, csökkenti a stresszt és serkenti a fogékonyságot az intellektuális témák iránt. Ez nem azt jelenti, ha ilyen zenét hallgatsz akkor értelmesebb leszel tőle, egyszerűen csak megfelelő környezetet biztosít a gondolkodáshoz.
Klasszikus zenét hallgatni egy nagyon hatásos terápia, amitől elégedettnek, kreatívabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érzheted magad.
Hangulatromboló country?
Rap, rock, punk: agresszió vagy ellazulás?
A rap és a hip-hop zene változó hatást gyakorol az emberekre. Kutatások szerint azok a fiatalok, akik rendszeresen rap zenét hallgatnak toleránsabbak a nemi erőszakkal szemben. Közismert, hogy a rap dalok nagyon sok dühöt és agressziót sugároznak, többet mint bármilyen más zene. Sokaknak viszont a rap zene jelenti az ellazulást, amely feloldja a feszültségeket.
A rock és a punk zene hatásai hasonlóak a raphez. A rock egyes embereknél agressziót válthat ki, viszont ezzel egy időben egy olyan adrenalin löketet ad a hallgatóknak, mint amit más zene nem adhat. Ez a plusz adrenalin előidézhet boldogságot, viszont depressziót is.
Amikor legközelebb zenét hallgatsz, állj meg egy pillanatra, és gondolkodj el azon, hogy ez a zene milyen hatással van a hangulatodra! Tanuld meg hogy milyen zene a megfelelő számodra, és a legfontosabb hogy élvezd, hiszem azért van!
(G.V.)