TÁPLÁLKOZÁS kategória (719)

Vannak olyan napok, amikor megkívánsz egy kis csokis eperturmixot vagy nem tudsz meglenni banánturmix nélkül?
2014-07-30 Nincs hozzászólás
Egyszerű, gyors, praktikus receptek a vitamindús, édes élvezetekhez!
2014-07-29 Nincs hozzászólás
Ha csonttörésed van, nagyon fontos, hogy megfelelően étkezz. Olyan tápanyagokat kell bevinned a szervezetedbe, melyek segítik, hogy a sérülésed gyorsabban gyógyuljon.
2014-07-28 1 hozzászólás
A sütögetés, grillezés jó szórakozás, de sajnos gyakran okozói betegségeknek is. Cikkünkben felsorolunk pár dolgot, amire megéri ügyelni.
2014-07-27 Nincs hozzászólás
Azok a tinik, akik megfelelően reggeliznek, sokkal magasabb vitamin- és tápanyagszinttel rendelkeznek, mint az első étkezést kihagyó társaik. Magyarul egészségesebbek!
2014-07-26 Nincs hozzászólás
Van-e különbség a barna, és a nyers nádcukor között? Melyik cukorfajta előállítása terheli legkevésbé a környezetet?
2014-07-25 Nincs hozzászólás
A legtöbb fejfájástól vagy migréntől szenvedő embernek sok gondot okoznak a frontváltozások. Ezt a helyzetet tovább súlyosbíthatja, ha olyan ételeket eszel, amelyek tovább erősítik a fejfájást.
2014-07-23 Nincs hozzászólás
Nyáron rengeteg ízletesebbnél ízletesebb gyümölcs közül választhatsz, hogy feltöltsd szervezeted vitaminokkal. Azonban nem árt az óvatosság, mert bizony a gyümölcsök is okozhatnak allergiát!
2014-07-20 Nincs hozzászólás
Érezted már úgy, hogy étkezés után egyből ki kell menned a mosdóba? Nem tudtad, hogy mitől lehet? Mi most eláruljuk neked.
2014-07-19 Nincs hozzászólás
Ahhoz, hogy fogyj és egészséges maradj, a szénhidrátok létfontosságúak. De melyek azok a szénhidrátok, amelyektől fogyni lehet?
2014-07-13 Nincs hozzászólás
A hormonok miatt a nők rengeteg változáson mennek keresztül, és ez főleg a menstruáció ideje alatt erősödik fel. Sokunk a menstruáció ideje alatt kellemetlenül érzi magát, rossz a közérzete és sokszor fel van puffadva. Az alhasi fájdalom és a görcsök nagyon kellemetlenek lehetnek. Ilyenkor érdemes odafigyelni, hogy mit és milyen mennyiségben eszünk. Fontos megismerni és elkerülni az olyan ételeket, amelyek felerősítik a fentebb felsorolt tüneteket.
2014-07-13 Nincs hozzászólás
Mi az az ételallergia? Milyen tünetei vannak? Mit kell tennie annak, aki ételallergiásként szeretne utazni? A válaszokat cikkben olvashatod.
2014-07-07 Nincs hozzászólás
Valószínűleg ezerszer hallottad már, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Ez így igaz, a helyes reggeli megalapozza a napodat. Energiát ad egész napra! Mielőtt elindulnál a suliba, vagy nekikezdenél a hétvégi teendőidhez ülj le, és egyél valami egészségeset!
2014-07-06 Nincs hozzászólás
Ha július, akkor kánikula. Ilyenkor jól esik egy jó hideg ital. Ám a legtöbbünk nem a friss, hideg víz után nyúl, hanem inkább a jól behűtött üdítők felé. Persze a szomjúságot ezek a termékek hosszú távon nem oldják. Hogy akkor mégis melyek azok, amelyek valóban frissítenek, cikkünkből kiderül.
2014-07-06 Nincs hozzászólás
Akár hiszed, akár nem, létezik néhány olyan étel, amely kis mértékben védi a bőrödet a nap káros sugaraitól. A napvédelem összefüggésben áll az étele antioxidáns tartalmával. A növények antioxidánst termelnek, hogy megvédjék magukat a környezeti hatásoktól, például a hőtől.
2014-07-05 Nincs hozzászólás
<<  1 2 3 4 ... 48  >  >>