Elfelejtetted bevenni a fogamzásgátló tablettád? Cikkünkből megtudhatod mi a teendő.

Előfordul azonban, hogy kimarad egy szem – ez sokaknál okoz stresszt. Fontos tudni, hogy ilyenkor sem kell pánikba esni, de nem mindegy, mit teszel utána.

Mi történik, ha kimarad egy tabletta?

Ha nem veszed be időben a tablettát, a hormonok szintje csökkenhet, ami gyengítheti a védekezést. Minél több tabletta marad ki, annál nagyobb a nem kívánt terhesség esélye.

Ha elfelejtetted bevenni a fogamzásgátlódat – mit csinálj?

A teendő attól függ, mennyi idő telt el, és hány tabletta maradt ki. Az alábbi alapelvek segítenek eligazodni:

• Ha kevesebb mint 12 óra telt el: vedd be a kimaradt tablettát, amint eszedbe jut, majd folytasd a megszokott időben. Ilyenkor általában nem csökken a védelem.
• Ha több mint 12 óra telt el: vedd be a kimaradt szemet minél hamarabb (akár kettőt is egy nap), de a következő 7 napban használj kiegészítő védekezést, például óvszert.
• Ha 2 vagy több tabletta maradt ki: nagyobb a kockázat, ezért mindenképp használj plusz védekezést, és szükség esetén kérj tanácsot orvostól.
• Ha az elmúlt napokban védekezés nélkül voltál együtt valakivel: felmerülhet az esemény utáni tabletta szükségessége.

Fontos: a pontos teendők függnek attól is, hogy milyen típusú tablettát szedsz (kombinált vagy mini tabletta), ezért mindig érdemes elolvasni a betegtájékoztatót is.

Mikor a legnagyobb a kockázat?

Különösen akkor nő meg a teherbeesés esélye, ha a levél elején vagy végén marad ki a tabletta, illetve ha egynél több szem kimarad. Ilyenkor a szervezet hormonális egyensúlya könnyebben felborul.

Tippek, hogy ne felejtsd el

• Kösd össze egy napi rutinnal (pl. fogmosás).
• Állíts be emlékeztetőt a telefonodon.
• Tartsd mindig ugyanott a tablettát.
• Ha gyakran elfelejted, beszélj orvossal más módszerekről.

Fontos

Ha kimarad egy tabletta, a legfontosabb, hogy minél hamarabb pótold, és szükség esetén használj kiegészítő védekezést. Nem kell rögtön a legrosszabbra gondolni, de fontos, hogy tudatosan kezeld a helyzetet. Ha bizonytalan vagy, kérdezz meg egy szakembert – jobb egy plusz kérdés, mint egy nem várt következmény.