Te már mindent tudsz a pattanásról? Talán meglepődhetsz, hogy jó pár dolog, amit a pattanásról hallasz, nem teljesen igaz. A pattanások főleg tinédzserkorban jelennek meg, ami teljesen normális jelenség. A hormonális változások miatt a faggyúmirigyek több olajat termelnek, ez pedig eltömítheti a pórusokat, és gyulladást okozhat.

Miért alakul ki a pattanás?

Serdülőkorban a hormonok hatására a bőr faggyútermelése megnő. A szőrtüszőkben felhalmozódó faggyú és elhalt hámsejtek eltömítik a pórusokat, így mitesszerek és pattanások alakulnak ki. Ha baktériumok is elszaporodnak, gyulladt, piros dudorok jelennek meg a bőrön.

Tévhitek és tények a pattanásról

A napozás pattanáshoz vezet
Tény: A napozás tényleg okozhat ideiglenes apróbb pattanásokat, sőt a bőrt szárazzá és irritálttá teheti. Viszont a túl sok napozás inkább káros, mert öregíti a bőrt és növeli a bőrrák kockázatát.

A csokoládé és zsíros ételek okozzák
Részben tévhit: A modern kutatások szerint a kiegyensúlyozatlan étrend (sok cukor, gyorsétel) ronthat a bőr állapotán, de önmagában egy tábla csoki nem fog pattanást okozni.

A pattanások kinyomása segít
Tény: Ha kinyomsz egy pattanást, lehet, hogy kevésbé látszik, de valójában tovább gyógyul, és heget is hagyhat. A nyomkodás ráadásul fertőzést is okozhat.

Ne hordj sminket
Tény: Amíg olyan kozmetikumokat használsz, amelyek nem tömítik el a pórusokat (nem komedogének), addig nem kell teljesen lemondanod a sminkről.

Mit tehetsz a pattanások ellen?

• Naponta kétszer tisztítsd meg az arcod kíméletes arctisztítóval
• Ne nyomkodd a pattanásokat
• Használj nem komedogén kozmetikumokat
• Figyelj az étrendedre és igyál elég vizet
• Adj időt a kezeléseknek – akár 6-8 hét is kell a javuláshoz

Kozmetikus vagy bőrgyógyász? Mikor melyikhez menj?

Ez az egyik leggyakoribb kérdés, és nem mindig egyértelmű a válasz.

Kozmetikushoz menj, ha:

• enyhe vagy közepes pattanásaid vannak (mitesszerek, kisebb gyulladások)
• szeretnél tisztító kezelést vagy bőrápolási tanácsot
• nem tudod, milyen kozmetikumokat használj
• rendszeres arctisztítással szeretnéd karbantartani a bőröd

A kozmetikus segíthet a mitesszerek eltávolításában és a megfelelő rutin kialakításában, de nem orvos.

Bőrgyógyászhoz menj, ha:

• súlyos, gyulladt, fájdalmas pattanásaid vannak
• hegesednek a pattanások
• a kozmetikai kezelések nem segítenek
• hirtelen romlik a bőröd állapota
• gyógyszeres kezelésre lehet szükség

A bőrgyógyász orvos, így erősebb kezeléseket (krémeket, antibiotikumot, speciális terápiát) is felírhat. Fontos tudni, hogy ezek hatása nem azonnali: akár 8 hét is kell, mire látványos javulás történik.

Összefoglalva: enyhébb problémákkal kozmetikus, komolyabb vagy tartós gondokkal bőrgyógyász – és sokszor a kettő együtt adja a legjobb eredményt.

Ne feledd!

A pattanás teljesen normális dolog, főleg tinédzserkorban. Nem kell szégyellni, és nem vagy vele egyedül. A megfelelő ápolással és türelemmel sokat javíthatsz a bőröd állapotán.