Főoldal / Szakertő válaszol / Lelki problémák  / ez már nem pirománia
  

ez már nem pirománia

ora 2011-04-16 11:12:59
jónapot!
legutóbb leírtam maguknak,hogy kezd visszatérni a piromániám és hogy milyen érzés...
kérdésemre válaszuk,hogy gondoljam át,miért teszem,vagy érzem ezt...
én elgondolkodtam és arra jutottam,hogy ezzel saját magamat fejlesztem,tényleg feszegetem a határaimat,azzal,hogy fájdalmat érzek,megerősítem magam...
amikor erre rájöttem,tanácsukra próbáltam valami mást találni ez a szokás helyett,de sajnos rosszabb lett a helyzet.
az iskolában kezd terjedni az a szokás,hogy formákat karcolunk a bőrünkbe pl.körzőheggyel,vagy tűvel.
amikor ideges vagyok,vagy csak szeretném magam kifejezni,akkor kercolok.
az idegesség nem nagy ok rá,mert igazából tetszik is...
az,hogy ezzel kicsit visszaszorul a pirománia az szereintem nem megoldás.
mostmár kezdem azt érezni,hogy vegyitenem kéne a kettőt.
szóval karcolás uton gyujtom a tüzet és mondjuk forró viasszal zárom le,vagy csak kicsit megégetem forró tűvel...
szép karcolatot tudok csinálni... az iskolában kezd ez elfogadott dolog lenni,csak azt nem tudom,hogy ennek késöbb lesz-e hege,vagy esetleg ez a dolog valami agyi problémára vezethető vissza,ahogy a határaimat feszegetem?
nem tudom,már mire gondoljak,nem tudom gyökerében elfojtani és azt sem tudom,hogy akarom-e,hogy vége legyen.
ha maradandó ká nem lesz belölle,vagy a belső állapotomra nem hat ki,akkor lehet,hogy folytatom.
kérem segítsenek,nem szeretnék psziho dokihoz menni :S

Szakértőnk válasza a ez már nem pirománia kérdésre

Kedves Levélíró!

Azt javaslom, fordulj bátran pszichológushoz, hogy segítsen valami olyan megoldást találni, amivel nem ártasz önmagadnak!

Ügyesen tudsz ezek szerint más megoldást találni, már csak azt kellene kitalálnod, hogy az mi legyen! Úgy tűnik, szeretnéd kifejezni magad valahogyan. Miért nem rajzolsz papírra, vagy festesz? Ha pedig fájdalomra vágysz, hogy úgy erősítsd meg magad, elkezdhetnél sportolni valamit kicsit intenzívebben! Az egészséges és fájni is tud, miközben valóban erősít fizikailag. Az idegességedet is megpróbálhatnád úgy levezetni, hogy valami pozitív legyen belőle! Ha valaki felidegesít, mondd el neki, hogy mit érzel és mit szeretnél, ha legközelebb másképp csinálna.

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések