Főoldal / Szakertő válaszol / Lelki problémák  / meg akarok változni
  

meg akarok változni

ora 2012-03-30 17:58:38
Kedves Szakértő!
A legjobb barátnőm kicsit haragszik rám.Ez azért van mert "nyomulok" a fiúkra.Tudom hogy ilyen vagyok.Sajnos egy idő után nem veszem észre magam és beismerem nyomulok.Kértem segítséget barátnőmtől,hogy segítsen megváltozni,de erre azt mondta,hogy egyedül kell megváltoznom és rá kell jönnöm hogy mit kell helyrehoznom.Nemrég voltunk kirándulni,és felelsz vagy merszeztünk.Itt mostmár tudom elvesztettem a méltóságom,pedig jól éreztem magam.4-en játszottunk és az erotikusabb verzióját.Én tényleg szeretnék megváltozni.Csak nem tudom hol kezdjem :/.

Szakértőnk válasza a meg akarok változni kérdésre

kedves Levélíró!

Szerintem mindenféle változásnál az első lépés az, hogy magadért csináld, azért mert úgy érzed, úgy tényleg jobban éreznéd magad a bőrödben. Segíthet, ha átgondolod, hogy miért nyomulsz a fiúkra akár azon az áron is, elveszíted a méltóségodat és utána rosszul érzed magad. Vajon mit szeretnél elérni? Figyeld meg, hogy amikor legközelebb ilyen helyzetbe kerülsz, milyen érzések és gondolatok villannak be magaddal és a fiúkkal kapcsolatban. Ezeket később átgondolhatod, hogy mennyire megalapozottak vagy esetleg csak a vágyaidból vagy félelmeidből erednek. Mindenesetre azt javaslom, hogy annyira változtass a viselkedéseden, hogy te jól érezd magad, megtartva a méltóságodat és ne feltétlenül a barátnőd elismerését akard kivívni. Tartsd meg inkább a saját magadnak kialakított határokat és azokon belül igyekezz megkapni azt, amit az eddigi nyomulós megoldással igyekeztél elérni.

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések