Főoldal / Szakertő válaszol / Lelki problémák  / Hogy legyek laza, beszéde...
  

Hogy legyek laza, beszédes ?

ora 2012-02-17 21:44:14
Kedves Szakértő!
Én egy 15 éves lány vagyok. Csöndes, nincs sok barátom, félénk. Amikor iskolában van olyan feladat, hogy jellemezzük egymást és nekem azt írják, hogy csöndes, félénk vagyok rosszul esik, mert én tudom, hogy nem vagyok az, csak az a baj, hogy sose tudok beszélni semmiről. Tanácsolták már azt, hogy legyek bátrabb meg magától jön a téma, de nálam nem. Múltkor is egy járattal késöbb mentem haza az iskolából, mert nem akartam odamenni az osztálytársaimhoz, mert csak hallgatok. Pedig én tudom, hogy nem ilyen vagyok. Tudna nekem segíteni, hogy megváltozzak vagy én egész életemben ilyen leszek? Előre is köszönöm!

Szakértőnk válasza a Hogy legyek laza, beszédes ? kérdésre

Kedves Levélíró!

Azt írod, nem vagy csöndes és félénk, hanem csak azért tűnsz annak, mert nem tudod, miről beszélj, amikor a többiekkel vagy. Szerintem ez a probléma úgy küzdhető le, ha tudatosan belemész ilyen helyzetekbe, például odamész az osztálytársaidhoz a járaton. Kicsit  hallgathatsz is nyugodtan, amíg rjössz, miről beszélgetnek, úgy talán könnyebben becsatlakozol.  Akár előre ki is találhatsz 1-1 kérdést, melyekről azt gondolod, ha feldobod őket, elindíthatnak társalgást. Próbálj ne gondolkodni azon, hogy mit mondjál ki a gondolataid közül és mit ne, hanem egyszerűen csak mondd ki, ami az eszedbe jut és odaillik. Sokkal lazábbnak és természetesebbnek tűnsz majd tőle és a többiek is könnyebben találnak így veled közös hangot.

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések