Főoldal / Szakertő válaszol / Lelki problémák  / Mit tegyek ha nincs kitar...
  

Mit tegyek ha nincs kitartás bennem?

ora 2012-01-09 02:47:23
Kedves doktornő! 17 éves lány vagyok , a szüleimmel nagyon jóban vagyok, a barátommal is megértjük egymást de mégis vannak napok (és elég gyakran), hogy úgy érzem nincs értelme az életemnek, és csak egy senki vagyok .. Van, hogy szeretnék megtanulni nyelveket, meg a suliban is jobb eredményt szeretnék elérni és neki is fogok , de mindig feladom , még az elején. :( Volt úgy is kitüztem dátumokat, hogy ezt és ezt ara megvalósitóm (pl. nyelv tanulás ) de soha nem sikerült és annyira elszomorit , úgy érzem soha nem fogok semmit elérni, pedig vannak céljaim a jövővel kapcsolatosan de valamiért nincs annyi kitartás bennem, hogy elérjem azokat .. :( Mit tegyek, hogy több kitartás legyen bennem?? :( Válaszát előre is nagyon köszönöm ! :)

Szakértőnk válasza a Mit tegyek ha nincs kitartás bennem? kérdésre

Kedves Levélíró!

Biztos vagyok benne, hogy ha sikerülne olyan célokat kitűznöd magad elé, melyek bár erőfeszítés által, de elérhetőek és valóban el is akarod érni őket, akkor nem adnád fel ilyen könnyen. Gondold át, hogy a céljaid mennyire is fontosak a számodra, miért akarod elérni őket és miközben arra törekszel, hogy elérd őket, igyekezz találni olyan dolgokat, melyek előrébb visznek. Figyeld, ahogy haladsz afelé, hogy elérd őket, értékeld a kisebb eredményeket, jutalmazd magad. Segíthet, ha kisebb, néhány napos, hetes célokat is kitűzöl magad elé, hogy ne tűnjön olyan messzinek és ezáltal elérhetetlennek a célod.

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések