Szia! 14 éves vagyok, és már egy hete diétázom meg már előtte is diétáztam a hasam miatt... lapos hasat szeretnék, de nem tudom hogy tehetném 164 cm vagyok és 51-52 kiló.. nincs olyan nagy úszógumim, de azért van, és azt szeretném valahpgy eltüntetni. Milyen m...

1.Mért lettek ilyenekaz iskolai vizsgálatok?A szinte meztelen,vagy meztelen vizsgálatok igazak,nemi vizsgálat rátekintéssel pl?,sokan beszéltek a környezetembe is róla,hogy azok és milyen kényelmetlen és megalázó volt nekik.Mért duvult el ennyire?Igaz hogy hos...

Nagyon szeretnék elkezdeni futni a szabadban, főleg a közelgő jó idő miatt, de nem tudom, hogyan kezdjek hozzá, ugyanis nagyon hamar kifulladok. Hogyan tudnám szép lassan rászoktatni a testem a mozgásra?

Kedves szakértő!Egy 14 éves lány vagyok. Az a gondom,hogy szó szerint feneketlen a gyomrom,de így napközben nem is,inkább így este,10-11 óra körül. Egész nap szinte nem is vagyok éhes,de ilyenkor este mindig rám tör az iszonyú farkas éhség és már felzabálom a ...

jó napot !
azt szeretném meg kérdezni hogy mindenkinél van a szájnak(kívül,belül) egy fajta "szaga" / íze ?

Kedves Szakértők.! Én egy 15éves, 152cm, 47 kg tömegű lány vagyok. Szeretném, ha a hasam laposabb lenne nyárra, mert így nem nagyon szeretnék bikinit hordani. Mit javasoltok? Mivel már kijött a jó idő, ellehet menni esténként futni, azt is bevállalom. Milyen é...

Elkezdtem egy 2 hetes intenzív fogyókúrát, jelenleg a 8. nap estéjénél tartok. 19 éves vagyok, 168 cm, és 73,3 kg-ról indultam. Ma reggel 67,3 kg voltam, délután viszont 68, most este pedig (edzés után) 67,8 kg. Mitől lehet ez, hogy visszajött majdnem 1 kg egy...

Tisztelt szakértő!Az a problémám, hogy 15 éves múltam és 44kg (174 cm) vagyok. A velem egyidős srácok sokkal nagyobb "darabok" mint én. A tenisszel próbálkoztam mint sporttal, de nem sok hatása van. Több évig úsztam most egy évig leálltam vele. Próbáljammeg az...

Kedves doktorno!
Azt szeretnem megkerdezni, hogy ha valaki cigarettazik azt meg lehet allapitani rutin vervizsgalattal? Es acigizes utan hany napra visszamenoleg ?Elore is koszonom valaszat!

Szija kedves kamaszpanasz!
Én egy kamasz lány vagyok az lenne a kérdésem hogy májusra szeretnék fogyni a hasamból és a combomból 5-6 kilót járok kondizni és mellette nem igazán eszek chips és ilyesmiket
Szted hogy lehetne hamarosabb látványos eredmény?