Főoldal / Szakertő válaszol / Lelki problémák  / Hangulatingadozás
  

Hangulatingadozás

ora 2011-04-21 15:07:02
Kedves szakértő!Nehéz napokat éllek az utóbbi hónapokban.A hangulatom nagyon változó,egyszer nagyon boldog vagyok,és mindent pozitívan látok, de aztán megfordul és mindent negatívan éllek meg.Ez a hangulatingadozás meglátszik a mindennapi életembe,sokat sírok,hisztizek.Másik nap sokat mosolygok és vidám vagyok.Sajnos ez kihat a körülöttem élö emberekre.Azokat bántom meg akiket nem akarok.Legnagyobb problémám azzal van,hogy érzelmileg is labilis vagyok.A fiú akit már fél éve ismerek furcsa mód nem az esetem,de valami mégis megfogott benne,és nagyon érdekel.Ezt már tisztáztuk egymással,ö is viszont igy van ezzel,de mégis amikor találkozunk igaz,hogy a baráti társaságban,és sosem kettesben vagyunk,de idegennek tekint.Furcsa személyisége nagyon összezavar.Nem tudom mit kéne tennem,mi okozhatja ezeket a hangulatingadozásokat...szeretnék mindent pozitívan látni...18 éves vagyok,lehet h a pubertáskor okozza? Kérem segítsen,előre is köszönöm!

Szakértőnk válasza a Hangulatingadozás kérdésre

Kedves Levélíró!

Kamaszkorban gyakoriak a hangulatingadozások, amelyek hátterében a hormonális és egyéb testi nagy változások állnak. Ezek a pubertás kori hangulathullámok azonban jellemzően mér a korábbi években elkezdődnek, nem csak a te korodban. Így, ha ezeket a hullámokat csak az utóbbi fél – egy évben figyelted meg, akkor ez sokkal inkább ehhez a fiúhoz kapcsolódik. Önmagában bosszantó dolog, ha van egy számunkra szimpatikus fiú, aki társaságban ránk se hederít. Ez kicsit olyan, mint egy reménytelen szerelem. Szomorú is lehetsz, csalódott, akár még dühös is, hogy hogyan csinálhat veled ilyet! Ezek mind ott lehetnek a hangulathullámok mögött, és felelősek lehetnek azért is, amikor olyanokat bántasz meg, akik ezt nem érdemelnék meg. Lehet, hogy talán igazából a fiúra kéne mérgesnek lenned! Ha egyszer ő is úgy van vele, hogy valami megfogta őt benned (bár nem vagy az esete), akkor nem csinálhatja azt, hogy társaságban idegennek tekint! Ilyet még a haverunkkal sem teszünk! Lehet, hogy érdemes volna elterelned a figyelmedet erről a fiúról, és egy olyat keresned, aki viszonozza az érzéseidet! Tudom, könnyű ezt mondani… de tény ami tény, ebből nem lesz beteljesült szerelemes, legalábbis a dolgok jelen állása szerint, és amíg a szívedet ez a fiú köti le, addig bizony továbbra is nehéz napokat fogsz megélni. Próbáld meg aktívan elterelni a figyelmedet róla, csinálj olyan dolgokat, amiket szeretsz, vagy szerettél (hobby, sport, bármi), barátkozz más fiúkkal, nem kell egyből szerelmesnek lenni másba, de legalább legyél nyitott!

Minden jót, és fel a fejjel! Üdv,



<a target=Ujpál Zsófia, pszichológus" height="50px" /> Ujpál Zsófia, pszichológus
Hirdetések