Hogyan segíthetnék?
2023.09.17.
Kedves Pszichológus!
Egy 25-30 év közötti férfi rokonomnak lágyéksérv műtétje lesz a közeljövőben.
Szegény nagyon maga alatt van. Főleg az zavarja, hogy "kilóg belőle valami".
Én már napok óta próbálom nyugtatgatni, hogy hamarosan megműtik, és utána minden rendben lesz.
De mondhatnék vagy tehetnék még valami egyebet is?
Köszönettel,
V.
Egy 25-30 év közötti férfi rokonomnak lágyéksérv műtétje lesz a közeljövőben.
Szegény nagyon maga alatt van. Főleg az zavarja, hogy "kilóg belőle valami".
Én már napok óta próbálom nyugtatgatni, hogy hamarosan megműtik, és utána minden rendben lesz.
De mondhatnék vagy tehetnék még valami egyebet is?
Köszönettel,
V.
Szakértőnk válasza a Hogyan segíthetnék? kérdésre
Kedves Levélíró! Mindenkinek ilyenkor másra van szüksége, jó volna, ha a rokon fiatalember meg tudná fogalmazni, hogy neki ebben a helyzetben mi volna segítség (fizikai segítség, mert nem emelhet, figyelemelterelés...stb.) Az észrevétlen gondoskodás is támogató lehet (egy tál ebéd,egy bevásárlás...stb),de maga a támogató jelenlét is,ha nem kell egyedül lennie. Van hogy segítség az, ha megfogalmazzuk a vélt érzéseit a másiknak: pl. ha én lennék a helyedben, biztos félnék (a "tudom mit érzel", az nem szokott segíteni. Ha felmerül a depresszió, akkor támogatni kell benne, hogy jelezze a háziorvosa felé, végszükség esetén akár a szorongásoldó is szóba jöhet (de ez orvosi kompetencia).
