Néhány tény a körömről és ápolásáról

A körmöd ugyanakkor sok mindent el is árul rólad, hogy mennyire vagy igényes, sőt a egészségedről is információt ad (pl. meglátszik rajta a vitaminhiány).

Tipusok, elváltozások 

• Ha a körmöd gyengébb és nem igazán tudod megnöveszteni, akkor se ess kétségbe. Használj körömerősítőt, egyél sok vitaminban és ásványi anyagokban gazdag ételt.
• Ha a körmödön függőlegesen hosszanti csíkok keletkeznek, azok anyagcsere problémákra utalhatnak vagy lehetnek az alacsony folyadékfogyasztás jelei is.
• Ha fehér kis folt jelenik meg a körmödön, az általában a vitaminhiányra, illetve vas hiányára utal, vagy lehet egyszerűen sérülés, helytelen reszelés következménye.
• A sárga köröm májelégtelenséget jelez, de a legtöbb esetben a dohányzók körmein jelenik meg a sok nikotin miatt.
• Sötét foltot a köröm alatt véraláfutás okozhatja.

Ápolás

A köröm ápolására nagyon sok jól bevált technika létezik. 

• Először áztasd be a ujjaidat meleg vízbe, hogy a köröm  és a körömágyon lévő bőr is megpuhuljon. Majd pálcikával vagy a körmöddel told be a körömágyadon lévő bőrt.
• Lehetőleg soha ne vágd, csak reszeld a körmöd, a legjobb ha üvegreszelővel vagy dörzspapírral. A fém csak az erős körműeknek jó, mert akinek gyenge a körme, annak a fém eltörheti. Ha hosszanti csíkok vannak a körmödön vagy zavar hogy hullámos, vegyél csiszolót, ami olcsó és nagyon hatásos. Ráadásul a festés is könyebben megy utána.
• Vegyél alaplakknak körömerősítőt, vagy vitaminos körömlakkot. Festésnél elkőször vigyél fel egy alaplakkot (bázislakkot), majd jöhet a szín. Alulról felfelé fess, és ne úgy láss hozzá, hogy mindenütt lennie kell, mert ha a résekbe jut az nem szép, és nem könnyű kijavítani. Szóval ha a köröm oldalának lakkozása nem mindehol sikerül, akkor ne kezdj el ott manőverezni, mert nem biztos, hogy jó vége lesz.. 1-3 réteget vigyél fel majd ha szeretnéd, hogy tartós legyen vigyél fel egy védőlakkot rá, ami egy átlátszó körömlakk is lehet.

Pár jó tanács

• Ne rágd a körmöd!
• Néha adj neki pár nap pihenőt, ne fesd egyfolytában, mert nem lesz szép: eltöredezhet, úgymond kifárad.
• Ne vágd ki a körömágy bőrét, mert fáj és macerás: ha nem manikűrös csinálja nem is lesz olyan szép.
• Használj kézkrémet, az A vitamint tartalmazó készítmények jótékony hatásúak lehetnek.
• Ne kapard a körömlakkot a körmödön, mert azzal a körmöt is sértheted!
• A bőrödhöz válaszd a körömlakk színét. Gondold át mielőtt kipróbálod, mert a fekete a lemosás után kosznak tűnhet, a piros megfogja a körmöt bázis híján, a sárgától pedig ápolatlannak tűnhet.
• Ne tépkedd az ujjadról a bőrt!

(I.S.)