/ TEST / Pedikűr házilag
  2015-05-12

Pedikűr házilag

Itt a jó idő, előkerülnek a szandálok, papucsok, amelyekben csak az ápolt láb mutat igazán jól. Sokszor elfeledkezünk róla mennyi törődést érdemelnek a lábaink, pedig nap mint nap kemény igénybevételnek vannak kitéve.
 
Heti húsz percbe telik, hogy szupermodellhez illő gyönyörű lábakat kapj. Kövesd a következő hét lépést, és nem lesz többé problémád, ha épp szandált vagy papucsot akarsz felvenni. Nincs többé repedezett sarok, csak gyönyörű, sima talpak!
 
Nőként nagyon fontos, hogy mindig gyönyörűek, ápoltak és igényesek legyünk, de van néhány testrészünk, amit gyakran elhanyagolunk. Nyáron és az év többi napján is nagyobb hangsúlyt kell fektetnünk a lábaink ápolására.

- hirdetések -

Első lépés: áztatás

Helyezd langyos vízbe a lábaidat és áztasd őket 10 percig. A vízbe keverj kamilla illóolajat, ami meglágyítja a bőrödet és levendula illóolajat, ami megnyugtatja és meggyógyítja az apró sérüléseket a lábfejeden. Ezután alaposan töröld meg a lábaidat dörzsölő mozdulatokkal, hogy az elhalt hámsejteket eltávolítsd.

Második lépés: lágyítás

Használj természetes anyagokból készült hámlasztót, melynek receptjét lentebb olvashatod. Kend be a lábaidat és takard be őket törölközővel. Hagyd, hogy 2-3 percig hasson az elegy.

Harmadik lépés: simítás

Egy habkővel (amit sose felejts előtte a vízben egy kicsit megáztatni) vagy bármilyen más lábsúroló eszközzel dörzsöld le a felesleges hámsejteket.

Negyedik lépés: kényeztetés

A nagy igénybevétel után a lábaidra ráfér egy kis kényeztetés. A cikk végén találsz egy kitűnő, otthon elkészíthető masszázs olajat, amelyet alaposan masszírozz be, hogy nedvesítsd, ellazítsd, és rugalmassá tedd a bőröd.

Ötödik lépés: előkészület

Mielőtt a körmeidet kezdenéd el kezelni, ne felejts el megfelelően előkészülni. Kis vattadarabokkal válaszd szét a lábujjaidat.

Hatodik lépés: fényesítés

Puhaszemcsés körömreszelővel távolítsd el a körmökön található elhalt bőrsejteket, és óvatosan polírozd le az egész körömfelületet.

Hetedik lépés: lakkozás

A fényesítés után használj körömerősítő áttetsző lakkot és máris gyönyörű, egészséges lábakat tudhatsz a magadénak. Ismételd az eljárást heti egyszer, de csak kéthetente végezz köröm fényesítést, hogy nehogy hullámossá, göcsörtössé váljanak a lábkörmeid.

Íme, a receptek

Természetes otthoni hámlasztó

Keverj össze egy tojássárgáját egy evőkanál ananászlevével, öt csepp citromlével és egy csepp tiszta citrom illóolajjal (az elegy e nélkül is hatékony). Áztasd ebben lábaidat 15 percen keresztül.

Lábápoló massza

Egy turmixgépben, vagy kávédarálóban darálj össze egy negyed csésze mogyorót,vagy mandulát, ezt keverd össze negyed csésze zabliszttel, 2 evőkanál mézzel, 3 evőkanál kakaóvajjal. Ezután kapsz egy nedves tésztamasszát. Ezzel a masszával dörzsöld be kezeidet és/vagy a lábaidat. A nagyobb hatás kedvéért éjszakára egy zoknit is húzhatsz így a lábaidra, csak reggel el ne felejtsd lemosni!

(Fókuszban a Nő)