Kapormártással feldobhatjuk húsételeinket illetve tésztához is remekül passzol. Lentebb egy olyan kapormártás receptjét olvashatod, amit egyszerű elkészíteni, emellett lisztérzékenyek is fogyaszthatják

Szószként sült húsok mellé tökéletes a csatni. Kóstoltad már a fűszeres-szilvás csatnit? Ha nem akkor itt az idő, hogy ne csak megkóstold, hanem házilag el is készítsd. Szép üvegekben, szépen becsomagolva kedveskedhetsz velük liszt-és laktózérzékeny családtagjaidnak is.

Készítsd el családodnak, barátaidnak vagy kedvesednek! Nyugodtan kóstolják meg lisztérzékenyek és hízni vágyók is.

Dobd fel a sült csirkemellet egy kis brokkolival. Könnyű, nyárias ízvilágot kapsz eredményül, melyet lisztérzékenyek is bátran kóstolgathatnak.

Igazi csemege, amit könnyedén és rövid idő alatt bárki elkészíthet és lisztérzékenyek is fogyaszthatják.

Szeretnéd elkészíteni a híres és mindenki által kedvelt amerikai gofrit, de házilag? Itt a lehetőség! Ízlés szerint fogyasztható lekvárral, tejszínhabbal és pudinggal, a hatás garantált! Nyugodtan kínáld vele lisztérzékeny, gyomorfekélyes, epebeteg, hasnyálmirigy- vagy keringési problémákkal küzdő vendégeidet is!

A keringési probléma egyre gyakoribb betegség a fiatalok körében is. Tegyünk ellene! Készítsd el házilag alábbi receptünk alapján a vérbővítő salátát.

Mindenki szereti a kekszet és a gyorsan elkészíthető, finom édességeket, de mit csináljanak a lisztérzékenyek, ha kedvencük alapanyaga a liszt? Segítünk! Lentebb egy olyan receptet olvashatsz, amit lisztérzékenyek is bátran fogyaszthatnak, mivel kukoricaliszt a hozzávaló.

Egy egyszerűen és gyorsan elkészíthető finom süteményt szeretnél, ami ráadásul másnap is finom, nemcsak amikor frissen kiveszed a sütőből? Akkor vaníliás piskótánkat neked ajánljuk, bármilyen lekvárra isteni a tökéletes ízélmény kedvéért koronázzuk meg tortabevonóval. Bátran kínáld vele liszt- vagy laktózérzékeny vendégeidet is!

Szakítsunk a hagyományokkal, ezúttal készítsük máshogyan a lencselevest!

Gyorsan szeretnél finom, vassal teli ebédet vagy vacsorát csinálni? Készítsd el alábbi receptünk alapján a spenótos tésztát, amit vashiányosoknak és hízni vágyóknak egyaránt ajánlunk.

A világnap örömére megosztunk veletek egy igazán egyedi kávés finomságot. Számos kávétípust ismerhetsz már: tejes kávé, kosszú kávé, espresso, latte, moccaccino és még sorolhatnám. Na de kipróbáltad-e már a kávéturmixot? Ha nem, akkor itt az idő! Alábbi receptünk alapján elkészített turmixodat bátran kínáld lisztérzékenyek és tojásallergiás barátaidnak is.

Lentebb egy olyan húsétel receptjét olvashatod, amit könnyű elkészíteni emellett liszt-és laktózérzékenyek is bátran fogyaszthatják.

Kínáld laktózérzékeny barátaidat nyugodt szívvel az alábbi recept alapján készült desszerttel, ami nem terheli a gyomrod és nagyon finom. Az alma szezonjára ideális falánkság.

Mindenkinek ajánlott a spárga fogyasztása, de fogyókúrázóknak és méregtelenítéshez különösen ideális, mivel magas víztartalmú (kb. 95%), kalóriaszegény, könnyen emészthető, vízhajtó, jó hatással van a keringésre, és elősegíti a méreganyagok szervezetből való kiürülését. Ráadásul bővelkedik vitaminokban és ásványi anyagokban! Alábbi receptünket fogyaszthatják vese- és epebetegek, májproblémákkal küzdők, crohnosok és gyomorfekélyesek is.