/ BETEGSÉGEK / Milyen a jó fogkefe?
  2017-05-26

Milyen a jó fogkefe?

Manapság, mikor annyira fontos, hogy ápoltak, divatosak legyünk, hajlamosak vagyunk a tisztálkodásunkat gépiesen és gyorsan elvégezni. Pedig érdemes néha megállni és utánajárni, hogy mennyi új dolog és irányzat jelenik meg. Így van ez a fogkefék és a szájápolás többi eszközének esetében is.

Melyek a legfontosabb szempontok fogkefe vásárlásnál?

Mit tehetünk azért, hogy fogaink a lehető legtovább épek és egészségesek maradjanak? Pár éve még mindenki a TV maci fogmosási technikáját alkalmazva mosta a fogát a legkeményebb sörteszálú fogkefével, minek eredményeképpen a lakosság nagy részének ék alakú fognyaki kopása, és ezzel együtt fognyaki érzékenysége alakult ki, mely igen heves fájdalommal jár hidegre, melegre, édesre és savanyú ízekre is.

- hirdetések -

Az évekig, évtizedekig végzett helytelen fogmosás kemény fogkefével, nemcsak a fogakat károsítja, hanem az íny visszahúzódását is eredményezi. Gyakorlatilag elsúroljuk azokat. Az íny visszahúzódása miatt a szabaddá vált gyökérfelszín érzékeny lesz és esztétikailag zavaró.

A kemény sörtéjű nem jó

Tehát a mai irányelveknek megfelelően, amikor fogkefét választunk, akkor ne a kemény, hanem a közepes, vagy még inkább a puha sörtéjű fogkefét emeljük le a boltok polcairól. A puha sörteszálú fogkefék mosási hatékonysága annak ellenére, hogy puha, tökéletes, ugyanis bizonyos a sörteszálak mennyisége tízszeres a hagyományos fogkefékéhez képest. A sűrű szövés miatt a fogkefe sörtéi nem karcolva tisztítanak, hanem szinte törölnek.

A fogakon és a pótlásokon képződött friss lepedéket ugyanis egy papírzsebkendővel is el lehet maradéktalanul távolítani, nincs szükség hozzá kemény eszközökre. További előnye a puha sörteszálaknak, hogy minimális nyomóerő hatására behajlanak a legkisebb egyenetlenségekbe is, könnyebben követik a fog domborulatait, és kitűnően tisztítják azokat. Ezeknek a fogkeféknek a használatához kicsi nyomóerőt kell alkalmazni. 

Rugalmasság, változó méretű sörteszál, méret

Fogkefe választásakor nem csak a sörteszálak keménységét érdemes figyelembe vennünk, hanem a fogkefe nyakát is. Azok, amelyek flexibilisek, vagy merevek, de szögben hajlanak, nem irányíthatóak olyan precizitással, mint az egyenes fogkefék. A sörteszálak váltakozó hosszúsága, iránya, illetve a különböző polírozó korongot tartalmazó fogkefék sem szerencsések, ugyanis ahol a rövidebb sörték vagy polírozó korongok helyezkednek el, nem biztos, hogy megfelelően tisztítják a fogfelszínt.

Másik fontos szempont a fogkefe fejének a nagysága. A hátsó fogak elérhetősége szempontjából minél kisebb a fej annál jobb. Tehát a legjobban használható fogkefe napjainkban egyenes, kisfejű, a sörteszálak egyenlő hosszúságúak és puhák, sűrű szövésűek. Igaz, hogy ezek a fogkefék külsőre nem olyan izgalmasak, mint a hajlított, polírozó korongokkal és egyéb csodákkal ellátott társaik, de legalább jól irányíthatóak és nem roncsolják a fogszövetet és az ínyt.

Egycsomós fogkefe

Bizonyos esetekben a hétköznapi, egyszerű fogkeféken kívül szükség lehet speciális darabokra is. Ha a fogaink nagyon torlódottak, vagy kicsi a szájnyílásunk, és a hátsó fogakat nehezen érjük el, esetleg pótlást, vagy fogszabályozó készüléket viselünk, akkor az egycsomós fogkefe ajánlott. Ez a fogkefe egy sörtecsomót tartalmaz, olyan, mint egy kis hajlított ecset. Ezzel a fogfelszíneket egyenként is alaposan tudjuk tisztítani. Az egycsomós fogkefét inkább kiegészítésképpen ajánlanám normál fogmosás után. A használata nagyon egyszerű, és kellő gyakorlat birtokában, akár tv nézés közben is elvégezhető.

A fogkefe nem elég

5 tény, amit eddig nem tudtál a fogaidról
Köztudott, hogy fogainknak szerepük van a rágásban, a mosolygásban, a beszédhangok képzésében. Lehet, hogy eddig nem tudtál mindent fehéren csillogó fogsorodról? Kapaszkodj meg: nem csak a cukor a fogak első számú ellensége.

Tovább a cikkhez

Ne higgyük azonban azt, hogyha beszereztük az ideális fogkefénket, és kellő ideig mostuk vele a fogunkat lefekvés előtt, akkor mindent megtettünk a fogaink védelme, egészsége érdekében. A fogkefe ugyanis csak a rágófelszínt, illetve az ajkak és a nyelv felé eső fogfelszíneket tisztítja, a fogak egymás felé néző felszíneit - az úgynevezett approximális felszíneket - nem éri el. Ezeket a fogselyem, vagy a fogköztisztító kefével tudjuk tisztán tartani, de ezek használatáról majd máskor...

Miután már tudjuk, hogy mivel és hogyan tisztítsuk meg fogainkat és fogközeinket, csak egy dolog maradt hátra: önmagunk ellenőrzése. Legtöbben úgy gondoljuk, hogy tökéletesen mossuk fogainkat. Sajnos ezt csak nagyon kevesen mondhatják el magukról. Javaslom, hogy időnként, a fogmosás után rágjatok el egy úgynevezett plaque-festő tablettát, mely az el nem távolított lepedéket festi színesre.

Van olyan tabletta, mely a régi és a friss lepedék között is különbséget tud tenni. A plaque-festő tabletta nagyon jó önkontroll, segítségével tökéletesíteni tudjuk a fogmosási technikánkat. Egy jó fogkefe, egy megfelelő fogköztisztító eszköz és a rendszeres önkontroll hosszú távon egészséges, gyönyörű fogakat és kevés fogorvosi rendelőben eltöltött percet biztosít.

Mindenkinek jó és hatékony fogmosást kívánunk!

(WEBBeteg)