Sajtos-tejszínes spagetti
Hozd el az otthonodba az olaszok tésztaszeretetének egy szeletét. Kóstold meg a sajtos-tejszínes spagettit, amit csontritkulásosok is bátran fogyaszthatnak.
- hirdetések -
Hozzávalók:
- 1 csomag spagetti
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 fej vöröshagyma
- 1 krémsajt
- 1 evőkanál liszt
- 2,5 dl tejszín
Elkészítés:
A spagettit megfőzzük. Közben elkészítjük a szószt: a hagymát, és a zúzott fokhagymát megpároljuk, majd hozzáadjuk a krémsajtot is. Tejszínnel felöntjük, és összefőzzük. Tetszés szerint ízesíthető borssal, sóval, zöldfűszerekkel. Ha túl híg lett, szórjunk bele kevés lisztet.
Nehézség: könnyű
Jó étvágyat!
Receptek csontritkulásosoknak
- Kefires csirkeszárny csontritkulásosoknak
- Márványsajtos hagymakrémleves csontritkulásosoknak
- Sajtszószos pulyka- vagy csirkemell zöldségekkel csontritkulásosoknak
- Amerikai gyümölcssaláta csontritkulásosoknak