/ DROG, CIGI, ALKOHOL / Még egy ok a leszokásra: ...
  2015-10-24

Még egy ok a leszokásra: veszélyes vegyületek a cigarettákban

Minden egyes percben, amikor nem dohányzol, valami csodálatosat teszel az egészségedért. Vannak olyan hatások, amik rögtön jelentkeznek, és vannak hosszú távúak is. Amint leteszed az utolsó cigarettádat, a testedben pozitív változások kezdődnek.

Mi történik a testeddel, ha leteszed a cigit?

  • 20 percen belül: A vérnyomásod, testhőmérsékleted és szívverésed visszaáll normálisra.
  • 8 órán belül: A szén-monoxid szint a vérben csökken, az oxigénszint emelkedik.
  • 24 órán belül: A szívrohamra való esélyed csökken.
  • 48 órán belül: Az idegvégződések átcsoportosulnak, jobban érzed majd az ízeket, szagokat.
  • 3 napon belül: Könnyebb lesz a légzés.
  • 2-3 hónapon belül: Javul a keringésed, könnyebb a sétálás. Tüdőkapacitásod 30%-kal javul.
  • 1-9 hónapon belül: A károsodott csillók visszanőnek a tüdődben, ezzel megtisztítva azt, csökkentve a fertőzéseket. Megnő az energiaszinted.
  • 1 éven belül: A szívkoszorúér megbetegedéseire való hajlamod a felére csökken.
  • 2 éven belül: Az esélyed szívrohamra ekkorra lesz „normális”.
  • 5 éven belül: A tüdőrák és a stroke esélye is csökken, akárcsak a szájüregi-, torok- és nyelőcső rák kockázata is.
  • 10 éven belül: A tüdőrák esélye egyenlő lesz egy olyan emberével, aki nem dohányzott. A rákot megelőző sejtek visszacserélődnek.
  • 15 éven belül: A szívkoszorúér megbetegedéseire való hajlamod ugyanannyi lesz, mint annak az embernek, aki soha nem dohányzott.

- hirdetések -

Veszélyes vegyületek a cigarettákban

  • Nikotin: Összehúzza a véredényeket, csökkenti a véráramlást és az oxigénszintet, gyorsabb lesz a szívdobogás. Rendkívül mérgező anyag.
  • Piridin: A nikotinhoz kapcsolódik, ami a cigaretta égése során keletkezik. Befolyásolja a szívműködést, rovarirtókban használják.
  • Kátrány: Rengeteg összetevője van. Néhány semmit nem okoz, vannak mérgezőek, és vannak rákkeltő összetevői is. A tüdőbe érve lehűl, ragadós masszát képez és károsítja a tüdő szöveteit.
  • Szénmonoxid: Elveszi az oxigént a vörös vérsejtekből. A cigaretta elnyomása után 6 óra hosszáig marad a vérben, ez érinti a passzív dohányosokat is.
  • Kadmium: Felhalmozódik a tüdőben és lerakódik. Rossz hatással van az immunrendszerre.
  • Nitrogén-dioxid: A cigaretta égése során keletkezett hőből és a környezetben lévő nitrogénből keletkezik. Lebomlik a tüdőben és salétromsav keletkezik belőle, amit még egész jól kezel a szervezet. Kapcsolatba lép a szervezetben lévő aminokkal, ezzel nitrozamint létrehozva, ami rákkeltő anyag.
  • Ammónia: Helyi irritáló szer.
  • Hidrogén szulfid: Rendkívül mérgező a szervezetnek.
  • Hidrogén-cianid: Az a gáz, ami a gázkamrákban is használtak. Ezt nem szükséges kommentálni.
  • Arzén: Egy fémes anyag, ami minden élő szervezetre káros - növényre, állatra egyaránt. Az emberi szervezet képes védekezni ez ellen, így nem a legmérgezőbb anyagként tartják számon.
  • Fenol: A protoplazmákra van hatással. Összesűrít, így tönkreteszi a protoplazmát, azzal, hogy a fehérjék természetét megváltoztatja, így használhatatlanná téve azokat. Hasonló dolog ahhoz, mint amikor megfőzünk egy tojást.
  • Benzol: Méreg, mely gátolja a sejtanyagcserét. 
  • Formaldehid: A fenolhoz hasonló protoplazma gyilkos.
  • Akrolein: A glicerin égésével keletkezik, ami a cigarettát tartja „életben”. A dohány erős, irritáló részéért felelős. Kémiai égést okoz a belélegzés során.

K.F. (stanford.edu)