/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Segítség! nem tudom ki va...
  

Segítség! nem tudom ki vagyok

ora 2014-06-02 23:02:35
Üdv! Jelenleg most rengeteg probléma van az életemben.A legnagyobb az hogy meleg vagyok. Mikor kicsi voltam egy jószívű aranyos érzékeny fiú voltam, de mivel sokat bántottak a melegségem miatt,védekezésként "gonosz" lettem magyarán ugyan azt teszem az emberekkel amit velem is tettek szinte. Kihasználom az embereket,lenézem őket, bunkó vagyok, de utána mindig megbánom,mintha ez csak egy álarc lenne.A másik dolog meg hogy egyszer utálom magam, a külsőmet a belsőmet a másik pillanatban meg huu de jol nézek ki.. és ez megőrít , már olyan mértékű önutálatban vagyok,hogy már úgy érzem meg bolondulok,ilyenkor rámtör a reménytelenség, a halálvágy, öngyilkos gondolatok.Még egy dolog,hogy sokat gondolok a sex-re, persze tudom hogy ez normális dolog, de nekem nagyon bűntudatom van tőle, hogy ez undorító dolog és mikor kielégitem magam is bűntudatot érzek egy "rib*nc"-nak érzem magam..Van mikor túl férfias vagyok,van mikor kicsit lányos,van mikor beképzelt bunkó,van mikor kedves és már teljesen elvesztettem önmagam,mintha egy teljesen más ember lennék,hiányzik a régi énem ami kiskoromban voltam. Most utálom mindazt ami vagyok.. Hogy találhatnám meg önmagam?

Szakértőnk válasza a Segítség! nem tudom ki vagyok kérdésre

Kedves Levélíró!

Az alapján, amit leírsz, úgy tűnik, tényleg össze vagy zavarodva. A legtöbbet szerintem az segítene, ha személyesen fordulnál pszichológushoz, hogy segítsen felfedezni, megismerni és elfogadni önmagadat. Olvasva a leveledet, látszik, hogy rengeteg ellentmondásos, esetenként szélsőséges érzés és gondolat kavarog benned. Nem lehet könnyű eligazodni ezek között, de talán támpont lehet, hogy a két szélsőség között a kompromisszum általában valahol középtájt van. Például lehet, hogy mégsem vagy annyira bunkó és lenéző, ha egyszer később ezt megbánod. Tehát, talán jobban, énazonosabban éreznéd magad, ha kicsit kevésbé mutatnád magad ilyennek. Ugyanígy, talán mégsem utálod magadat annyira, ha máskor meg az jön, hogy „huu de jol nézek ki”. Jusson ez eszedbe akkor is, amikor öngyilkos gondolataid támadnak! Érdemes lenne a szexhez fűződő gondolataidat is tisztáznod, hiszen az érdeklődésed természetes, az azonban, ha undorítónak találod, megakadályozhat abban, hogy szexuális lényként is jól érezd magad a bőrödben.

Minden jót!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések