Egészséges ajándékötletek karácsonyra
Vizespalack
Nem, nem műanyag palackra gondolunk, sokkal inkább egy fémtermoszra, ami mentes a méreganyagoktól. Akár fel is díszítheted! Rajzolj rá, vagy speciális tollakkal írj valami kedveset. Ez mindig az ajándékozottnál lehet, ráadásul még a környezetet is kíméli.
Teljes kiőrlésű bőségtál
Tölts meg egy kosarat egészséges dolgokkal, mint a barnarizs, teljes kiőrlésű tészta, zab, kuszkusz. Tegyél melléjük recepteket! Mindez nem csak esztétikus, hanem igen egészséges is.
Csonthéjasok
A csonthéjas magvak omega-3 zsírsavat tartalmaznak, amelyek jót tesznek a szívnek. Emellett segítenek megelőzni a rákot, javítják a memóriát, és nem is tartalmaznak sok kalóriát.
Gyógynövények
Tegyél magvakat egy feldíszített cserépbe. Lehet citromfű vagy menta is, mind finomak. A cserepes megoldás miatt az ajándékozott magának nevelheti a csemegeszámba menő gyógynövényeket.
Uzsonnásdoboz
Ezek a termikus dobozok aranyosan emlékeztetnek az első osztályos évekre. Személyesnek szánt díszítéssel, felirattal igazán találó lehet. Ráadásul minden étkezésnél eszébe fogsz jutni az ajándékozottnak!
Vegyes teaválogatás
Hideg, téli estén mi eshetne jobban egy bögre forró teánál? Már maga a csomagolás is feladhatja a leckét – zsákban vagy dobozban -, ráadásul ezernyi ízesítésből választhatsz. Bárhogy is döntesz, egy ilyen antioxidánsokban gazdag ajándékkal nem foghatsz mellé!
Lépésszámláló
Az újabb verziókat már számítógéphez is lehet csatlakoztatni, és a weben versenyezni, hogy ki járta le jobban a lábát. Sportos alkatoknak igazán jó választás, de a lustábbakat is mozgásra bíztathatod ezzel az ajándékkal!
Komposzt-szemetes
Egy kertészkedő rokonnak nagyon jó ajándék lehet ez a környezetvédő megoldás. Egészen biztosan értékelni fogják!
Pároló edény
A gőzölés könnyű és egészséges módja a zöldségek elkészítésének. Szórakoztató lehet például japán recept alapján halat párolni.
Csokoládé
A csoki a legbiztosabb módja a győzelemnek, szerintem szinte mindenki szereti. A legegészségesebb csokiknak a kakaótartalmuk 70% felett van. Karácsonyra érdemes ilyet ajándékozni.
Boldog és egészséges karácsonyt mindenkinek!
(Gy. A.)
Kapcsolódó cikkek
