/ RECEPTEK

RECEPTEK kategória (393)

A mostani receptünk a vitaminokban és egészségben gazdag tápanyagokkal teli. Mindenki fogyassza bátran, aki szereti a különleges és egészséges ételeket!
2016-07-13
A répa rengeteg vitamint tartalmaz, ezért érdemes gyakran beiktatni az étrendbe. Receptünk alapján elkészített répafőzelékkel garantált sikert aratsz! Ajánljuk, hogy allergiások, epebetegek, gyomorfekélyesek, keringési problémások, vashiányosok, crohnosok, vesebetegek, májproblémákkal küzdők is fogyasszák.
2016-05-08
A lángos mindenki kedvence, gyerekkorunk, Balaton-parti nyarainak emlékeit idézi. Készítsd el házilag! Sajttal, fokhagymával, tejföllel megszórva nagyon finom. Fogyaszthatják cukorbetegek, lisztérzékenyek, laktózérzékenyek és tojásallergiások is.
2016-04-05
A távoli kelet egy csipetnyi világát hoztuk el mostani receptünkben nektek, s ha kipróbáljátok biztosan ti is többször meg fogjátok főzni ezt a remek ételt. Lisztérzékenyeknek és vashiányosoknak is bátran ajánljuk.
2016-02-19
Már a neve is tányérhoz hívogató: téli rakottas. Pláne, hogy még laktózérzékenyek is bátran fogyaszthatják! Tele van vitaminnal, ami a téli időszakban nagyon fontos, hiszen épp most tombol az influenzajárvány.
2016-02-13
Hamisítatlan, eredeti, és mindamellett nagyon finom. Lisztérzékenyeknek is ajánljuk!
2016-01-23
Lepd meg szeretteidet egy különleges ajándékkal karácsonykor!
2015-12-23
Dobd fel az egyszerű pirított májat! Készítsd el zöldséges változatát alábbi receptünk alapján! Kínáld vashiányos vendégeid, mind a 10 ujjukat megnyalják majd.
2015-10-29
Készítsd el az otthonodban ezt a hagyományos, őszi ételt. Amikor kint hűvösre vált az idő jól fog esni a gőzölgő tökleves az asztalon. Tálald az epebetegeknek, allergiásoknak, chronosoknak, gyomorfekélyeseknek és keringési problémákkal küzdőknek is!
2015-10-25
Az egyik legegyszerűbb módja, hogy fogyj, ha otthon készíted el az ételeidet. A saját konyhádban könnyebben tudod kontrollálni a bevitt kalóriákat, egészségesebb hozzávalókat választhatsz, és jobban odafigyelhetsz az adagokra, mint egy kifőzdében vagy étteremben. Ugyanakkor valószínűleg nem akarsz a sütéssel, grillezéssel, főzéssel járó rendetlenséggel foglalkozni. Erre egyszerű a megoldás: használd a turmixgépet!
2015-10-21
A világnap örömére megosztunk veletek egy igazán egyedi kávés finomságot. Számos kávétípust ismerhetsz már: tejes kávé, kosszú kávé, espresso, latte, moccaccino és még sorolhatnám. Na de kipróbáltad-e már a kávéturmixot? Ha nem, akkor itt az idő! Alábbi receptünk alapján elkészített turmixodat bátran kínáld lisztérzékenyek és tojásallergiás barátaidnak is.
2015-09-29
Spegetti hússal, spagetti öntettel és sajttal... Nem unod? Készítsd el a sült cukkinis spagettit, hogy változatosabb és egészségesebb legyen étrended! Kínáld cukorbeteg barátaidat is.
2015-09-05
Az egészséges életmód elengedhetetlen része a zöldség és gyümölcs fogyasztás. A zöldségben rejlő vitaminokat szervezetedbe juttathatod levesként is. Készítsd el alábbi receptünk alapján a zöld zöldséglevest, amiből epebetegek és vashiányosok is nyugodtan kanalazhatnak.
2015-08-13
Az újabb nyári forró hétvége kétség kívül nem a „húsleves rántott hússal” vasárnapi klasszikus ideje lesz. A hőségben sem nehéz ételeket fogyasztani, sem pedig a sütőt - túl hosszú időre - bekapcsolni nem esik jól. Varga Dóra, dietetikus ezért könnyű, gyorsan elkészíthető, gluténérzékenyek számára is fogyasztható menüsort ajánl a hétvégére.
2015-08-08
Változatos vitamin- és különösen alacsony energiatartalmának (100 gramm cukkini mindössze 15 kcal-t, azaz 63 kJ energiát tartalmaz) köszönhetően a cukkini valóban „formába hoz”. Ajánljuk gyomorfekélyeseknek és lisztérzékenyeknek is!
2015-07-11
<<  1 2 3 4 5 ... 27  >>