Kétségtelenül az úszás a nyár legvonzóbb, legfelfrissítőbb sportja. Mielőtt csobbansz egyet a közeli tóban vagy a strand medencéjében, fogadd meg az alábbi biztonsági tanácsokat!

A folyók, tavak lényegesen más veszélyforrásokat hordoznak magukban mint a tenger, de mindkét esetben a legfontosabb a körültekintés, óvatosság, a helyi sajátosságok és előírások figyelembevétele!

Mire figyelj, ha természetes vízben úszol?

• Légy tisztában a képességeiddel, úszástudásoddal! Ne ússz be túl messzire, hiszen a vízben a távolság csalóka. Sose ússz egyedül!
• Győződj meg róla, hogy van a parton úszómester, vagy vízi mentést végző csapat!
• Csak a kijelölt helyen ússz, ne hagyd el azt a zónát! Figyeld a kötelet és a bólyát!
• Vigyázz a vízi növényekkel, állatokkal, figyelj az esetleges örvények, hullámok elkerülésére! Ezek hirtelen felbukkanása könnyen pánikot és fuldoklást okozhat!
• Sose ugrálj, merülj ismeretlen területen! Nem lehetsz biztos a vízmélységben, ami természetes vizeknél gyakran hirtelen változik! A víz alatti tárgyakat se láthatod, amik könnyen sérülést okozhatnak számodra.
• Esőben, viharban, nagy szélben sose ússz!
• Ne ússz stég alatt, vagy kikötőben! Ha stégről szeretnél beugrani a vízbe, győződj meg arról, hogy a víz elég mély, és figyelj a többi úszóra!

Ezt olvastad már? Mi a teendő vízi baleset esetén?

Ha tengerben úszol

• Csakis a kijelölt, vízimentők által ellenőrzött partszakaszon ússz!
• Vigyázz a szörfözőkkel! Keresd a figyelmeztető zászlókat, vagy kérdezd meg, hol vagy tőlük biztonságban!
• Kerüld a búvároknak fenntartott területeket, kikötőstégeket!
• Figyelj arra, hogy mindig maradjon elég erőd a partra úszáshoz is!

Ha strandolni mész

A fürdőzésre talán ez a legjobb választás, a legkevésbé veszélyes, azonban ne hidd, hogy teljes biztonságban vagy a strandon. Sajnos évről-évre hallhatunk olyan szomorú híreket, hogy valaki belefullad a medencébe, pedig emberekkel van körülvéve. Éppen ez az egyik veszélyforrás.

• Ha nagyon nagy a tömeg a medencében, könnyen előfordulhat, hogy az emberek elsodornak, ezért csakis akkor tartózkodj a vízben ilyen szituációban, ha nem okoz problémát, ha esetleg a medence egy mélyebb szakaszára sodródsz.
• Soha ne szegd meg a szabályokat a strandon sem! Nem vagány dolog a csúszdákat, medencéket a tiltások ellenére is helytelenül használni (pl. ugrálni a medence széléről, ahol nem szabad, vagy egyszerre lecsúszni a csúszdán, ahol csak egyesével engedélyezett). Ezek a szabályok nem véletlenül lettek kitalálva!

A biztonságod érdekében mindig kerüld a bányatavakat, csatornákat, víztározókat! Amellett, hogy komoly pénzbírságot kaphatsz, ha ilyen tiltott helyeken mártózol meg, az életeddel is játszol!

(KamaszPanasz)