2010. Szeptember 10. Péntek, Hunor, Nikolett napja
Menü Kezdőlap Üzenet Kedvencek közé Sitemap RSS
FELHASZNÁLÓNÉV:
JELSZÓ:

SZAVAZÁS

Hogyan ismerkedtél meg a partnereddel?


Iskolában, munkahelyen
Barátokon keresztül
Szórakozóhelyen
Leszólítottam az utcán
Interneten keresztül
Még nem volt barátom/barátnőm

     
Főoldal RECEPTEK  Chilis mexikói bab

Chilis mexikói bab



2010-03-08


Az alábbi könnyen elkészíthető ételünket nem csak a pasik imádják, de a hízókúrán lévőknek is ajánlott fogyasztani!

Hozzávalók:

40 dkg darált marhahús
15 dkg füstölt szalonna
1 közepes vöröshagyma
50 dkg tarkabab
15 dkg paradicsompüré
5 dkg reszelt sajt
3 kávéskanálnyi csípős paprika
bors

Elkészítése:

  • A füstölt szalonnát vágd kis kockákra, és süsd ki.
  • A zsírján párold meg az apróra vágott vöröshagymát, ha már üveges, add hozzá a marhahúst is.
  • Amikor a hús kifehéredett, szórd meg a pirospaprikával, keverd hozzá a paradicsompürét, majd sózd és borsozd.
  • A félretett szalonnakockákat is visszateheted. Fedő alatt lassú tűzön párold 15-20 percig, majd keverd bele az előkészített babot, s lassan főzd tovább, míg meg nem puhul. Időnként egy kis vizet kell aláönteni.
  • Tálalás előtt szórd meg reszelt sajttal

Jó étvágyat kívánunk!




Ehhez a cikkhez még nem szóltak hozzá!