/ RECEPTEK / Eperturmix tejérzékenyekn...
  2018-07-25

Eperturmix tejérzékenyeknek

Nyári meleg napokon mi esne jobban egy hűsítő eperturmixnál? Készítsd el gyorsan, könnyedén házilag alábbi receptünket követve.

- hirdetések -

Hozzávalók:

  • 50 dkg eper
  • 5 dl gluténmentes szójaital / rizsital
  • 2 evőkanál porcukor
  • jégkocka

Elkészítés:

Az epret megtisztítjuk, turmixgépben pépesítjük és átszűrjük, nehogy mag maradjon benne. A gyümölcsöt a tejjel turmixgépben habosra verjük. Porcukorral ízesítjük. Poharakba töltjük, és jégkockákkal lehűtjük.

Nehézség: könnyű

Fogyaszd egészséggel!

 

 

Receptek vegetáriánusoknak: