Kövér vagyok??

Kedves Doktornő!
14 éves fiú vagyok, 171,5 cm és 78kg. Ez nem túl sok?? Mit javasol?? mozogjak egy kicsit? Egyek kevesebbet? Igazából tényleg nem nagyon látszik rajtam, hogy ilyen sok kiló vagyok, (és sajnos vannak striáim a combomon és a fenekemen :( )
Köszönöm a válaszát!