Fogyni szeretnék!!
2013-11-08 20:06:53
160 cm vagyok, 15 éves és kb 48-49 kilogramm. Rendszeresn mozgok mivel táncművészeti iskolába járok, de úgy érzem, hogy sokat eszek és a csípőmön meg a hasamon van felesleg. Lapos hasat szeretnék! Tudna valamit ajánlani?
Előre is köszönöm!
Barbi
Előre is köszönöm!
Barbi
Szakértőnk válasza a Fogyni szeretnék!! kérdésre
Kedves Barbi!
Fogynod semmiképpen sem kell, ha nem vagy elégedett az alakoddal, akkor kicsit több vagy (másféle) mozgást javaslok. Pl. kocogás, futás, úszás, kerékpár.. rajtad múlik! 
A lapos has elérésének egyik legjobb módja (ha nem a legjobb) a felülés, ennek számtalan módozata létezik.
Üdv:
Dr. Szimuly Bernadett
Hirdetések
Legfrissebb kérdések
